“这位大姐，你还有一些脾虚和体内湿热，建议你多注意休息，保证睡眠充足，尽量别抽烟、喝酒、喝咖啡，少吃辛辣食物，多吃蔬菜、水果、冬瓜、薏仁粥等。”
在开完单子后，刘一言将那名皮肤偏黄的中年妇女叫住，仔细叮嘱一番后，又语重心长地说：“你一定要学会调节自己的情绪，当女性保持愉快、乐观的心情，以及平和的心态时，内分泌疾病就会远离。而焦虑、紧张，以及惊、怒、恐等一切不良情绪都会刺激内分泌，最终导致其失调紊乱。”
“谢谢你，刘医生，我记下了。”
那名中年妇女笑着点点头，而后与自己的同伴一道，前去缴费。
他俩来时步伐有些沉重，可在离去之际，却变得轻松，感觉这一趟来医院是他们有史以来受益最多的一次，不仅清楚了自己肥胖的原因，还看到了治愈的希望。
而乔檀这边，等到她给那三人办理完住院治疗后，又被贾医生叫去，针对之前戚医生的提议，与她联手发布了一条传染病防范通告，以及营养误区详解说明。
乔檀建议，将这条通告以两种方式发布，一是贴在医院大厅的公告栏上，二是发布在蓉医通的banner位置。
很快，一条名为“布鲁氏菌科普知识”的字样出现在APP的醒目位置，引得许多点开APP的人好奇查看。
“凡是接触过患有布鲁氏菌病家畜及其制品的人员，或是生活在疫区与患病家畜污染的环境有接触的人，都有可能感染布鲁氏菌病。而其中以饲养、管理、屠宰家畜的人员，畜产品收购、运输及加工的人员，以及畜牧兽医人员等为最易感染人群。
除此外，因食用未经严格灭菌的奶及奶制品和未烤（煮）熟的肉类也可感染。”
一人看到这里，吓了一跳，“我去！那以后喝牛奶得注意了，尤其是我订的鲜奶，哪里晓得有没有进行严格灭菌。”
“你别慌啊，看完再说嘛！”
他的同伴睨了他一眼，接着说：“下面不是写了吗？正规的奶厂卫生条件，以及监管基本都符合规范，只有少数才不合格。”
“哦哦。”
那人放心点头，继续往下看，“多数布鲁氏菌病患者只要治疗及时，一般预后良好。如不及时治疗，则容易由急性转为慢性，接着反复发作，延续数年，甚至终生不愈，严重者可能还会影响劳动能力。所以，一旦发现家人有接触疫区或者疑似布鲁氏菌病的症状，一定要戴口罩尽快到医院就诊。由于这是一种传染性疾病，患病后，尽量别乘坐公共交通工具，就诊时请做好防护措施，并及时跟医生说明情况。
啧！感觉跟肺炎差不多了，还不让坐公共交通工具。”
他的同伴说：“因为都是传染性疾病嘛。”
“唔……也是。”
那人点点头，“我看看如何防御。”
“家中一定注意饮食、饮水卫生；不吃不清洁的食物，饭前洗手，不喝生水，特别是肉、奶等畜产品，在食用前，切记充分加热，不可食用生肉、生奶等；家里使用的菜刀、菜板等，要生熟分开。
这个我能做到，不就是注意细节吗？”
他的同伴赞同说：“不管是肺炎还是布鲁氏菌，注意卫生都是必须的，而且要在细节上不放松。”
那人又道：“我听说，前不久医院里就住进来一个得了这病的小孩，好像是喝了没烧开的羊奶所致。你看这里正好有讲解，关于鲜奶、纯牛奶、纯奶到底如何选择的问题。”
他的同伴笑说：“别说选择，我连它们谁是谁都分不清。”
“这里有说明。”
那人指着APP上的详解，逐字道来：“鲜奶，顾名思义就是直接从牛、羊身上挤出来的奶。许多人对鲜奶有一个认识上的误区，那就是认为鲜奶直接喝最营养，否则就会丢失营养成分，实则鲜奶必须煮沸，否则患上布鲁氏菌的可能性就会增大。”
“听到没，一定要煮开喝。”
他向同伴提醒一句后，接着说：“纯牛奶，是指超市里卖的袋装、盒装、桶装的奶品，这些牛奶经过不同的灭菌方式，可以放心直接饮用。纯奶，指的范围就更广，可以是前两者的统称。”
“唔……”
他的同伴将这些文字在脑中过滤一遍后，总结说：“反正从牛羊身上挤下来的奶不能直接喝，得煮沸。”
“没错！”
那人肯定点头。
“中国人喜欢养胃，但实际上，全球近一半（46.07％）的胃癌患者都是中国人。为什么？”
C大附属医院的大会议室内，在与胃癌抗争了长达大半年，甚至还会持续抗争下去的薛主任坐在台上，向来访病人和病人家属，以及其他前来听讲座的人，以亲身经历，讲述着胃癌的发病过程。
“为什么啊？”台下有人大声问。
薛主任冲他颔了颔首，“听我慢慢讲来。”
他拿起茶杯喝了口水，而后继续：“从健康的胃，到生病的胃，再到胃癌，都不是突然发生的，而是循序渐进，直到被人发现。可有些人就发现得晚，比如我，已是胃癌晚期后，才被查出来。”
“啊！”
听到这话，台下的人震惊不已。
薛主任笑了笑，说道：“我的癌细胞基本已经控制下来了，但我知道，胃癌还跟在我身后，只要我稍有不慎，它就会跳出来夺我性命，所以，我倍感小心。”
“控制下来就好。”
众人随即松了口气。
薛主任接着道：“当出现以下三种情况时，一定要谨慎了。
一是萎缩性胃炎，如果发展成中重度情况，那离癌症就不远了；
二是肠上皮化生，就是胃里面出现了肠里面才有的细胞，这也是一种癌前病变。
三是异型增生，如果已到中重度阶段，离癌也不远了。”
“那薛医生你是怎么患上胃癌的呢？属于以上三种情况中的哪一种？”又有人发问。
“我啊……是作出来的。”
薛主任苦笑，回想着自己在患病前的饮食和作息，不禁追悔莫及……