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黄修很认真的给他介绍起了八极拳来。
“八极拳,我们需要用到全身发力,力,起在地上,也就是在脚下。”
“所谓八极,对应了我们身体的八个部位,头,手,肩,膝,足,尾,垮,腰。”
“这八个部位的相互配合,互相对抗,才能真正的发挥出八极拳的威力。”
“足中乾坤,膝为肘,方才能赢下所有。”
“出拳时需要催动自己的力,八
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村医寡嫂
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我学会啦