糟了！
答应人家的事情，居然忘记了！
凌风快步走到门口，把门打开。
门外，正站着一个年轻的女孩，那不正是秦雨诺么！
之前答应她，早上陪她跑步的，如今自己却起来晚了。
这也不能怪凌风，因为自己在副本世界已经过去好多天了，所以已经搞不清过去多少天了。
秦雨诺一身跑步装备，都已经准备妥当了，衣服很合适，更显得她婀娜多姿。
“不好意思，我起来晚了。”
凌风意识到自己失约了，连忙道歉。
“没关系的，时间有的是，不差那一会儿。”秦雨诺并没有表现出任何不悦。
反倒是往屋里看了看，然后说道：“怎么？不让我进去看看吗？难到屋里有人，不方便么？”
凌风呵呵一笑，做了个请的手势：“请进！稍等我一会儿，我换身运动服再出来。”
秦雨诺也不客气，走进屋内，来到沙发那里坐了下来。
凌风也进屋把他的睡衣换掉，找了一套运动装，穿上了。
凌风空间里有各种服装，想要找一套衣服还是很方便的。
这一换上运动装之后，更显得凌风的强壮了。
凌风的体能是普通人的2000倍，所以身上基本也都是肌肉，只是这些肌肉看着不那么太大。
太大反而影响美观，这种刚刚好。
凌风换好衣服之后，来到客厅。
秦雨诺看到凌风的样子，眼睛顿时一亮。
有这样健硕的保镖在旁边，谁还敢靠近自己？！
简直是安全感爆棚了！
“我们走吧！”凌风微笑着说道。
秦雨诺刚开始还有些愣神，听到凌风说道，便答应道：“哦，好！我们走。”
两个人走出门外，凌风刚想开跑，却被秦雨诺劝住了。
“你怎么上来就跑啊？得先热身。”秦雨诺说道。
凌风从来没有热过身，跑步这种简单的运动对于他来说，跟本不算什么。
而旁边的秦雨诺就不同了，毕竟她也只是普通人，是需要热身的。
如果不这么做，身体就会受伤的。
“热身就不用了吧，我向来都是直接跑的，不用热身。”凌风解释道。
“一看你就不专业，跟着我拉伸，只有把韧带抻开了，跑着才舒服。”
说完，秦雨诺就开始，做着拉伸。
你还别说，这小妮子还真有那么一套，别管效果如何，那动作还挺好看的。
尤其她的体型修长，伸展起来，就像芭蕾舞演员，有一种艺术的效果。
凌风也学着她的动作，比划起来，如果不跟着做冷场就不好了。
十多分钟后，热身完毕。
两人就在小区里面，沿着主路开始跑了起来。
小区的其他区域，凌风也没去过，正好借这个跑步的机会随便看看。
两个人始终保持着同步的速度，一个人是锻炼身体，另一个人则是看着风景。
还真别说，小区里面移步换景，平常看似普通的风景，换个角度再看，就别有一番风味。
凌风此时也在享受着自己的这份宁静。
从副本里大战，完成归来，回到家中，无论做什么，都像在度假一样。
这是在享受生活。
如果没有秦雨诺提议晨跑的话，凌风或许一辈子也不会早起跑步。
以前是因为工作忙，经常加班到深夜，早上肯定是起不来的。
别人都说：累的跟狗一样。
其实别人错了，狗都没有他累，狗活的很自在。
现在有了系统之后，身体也强健了，不用特意锻炼了。
如今有美女陪伴跑步，也挺好，他是来体验生活来了。
沿着小区跑了十圈，秦雨诺的身上渐渐沁出香汗，脚步都有些虚浮了。
凌风则是脸不红，气不喘，一点汗也没有出。
这点运动量对他来说，不算什么！
虽然很累，但是秦雨诺还是坚持跑着，她总是这么自律，每次运动的时候，都给自己加量，不断地超越自我。
况且身边还有凌风，看他的样子像没跑过步的人。
自己总跑步，怎么能让他给比下去呢？
所以秦雨诺还在坚持跑着，第十五圈了，她的腿都开始酸痛了。
而凌风看起来还和没运动的时候，一个状态。
秦雨诺脚步踉跄，突然一脚踩空，险些摔倒，却被凌风一把扶住了。
凌风在刚才已经预判到了秦雨诺会摔倒。
秦雨诺抬眼，视线和凌风对上了，她有些心跳加快的感觉。
凌风扶着秦雨诺，看了一眼园区内的座椅。
“我们到那边去休息一会儿吧。”凌风说道。
秦雨诺听了凌风的建议，因为她感觉到脚踝有些不舒服，可能是崴到了。
她走了一步。
“哎呦！疼！”秦雨诺疼得额头上冒出了冷汗。
凌风看向秦雨诺的脚踝，顿时看到了她纤细的玉足上，已经鼓起了大包。
这是隔着鞋看到的，透视之眼已然发动。
凌风见状，抱起秦雨诺，向着座椅走去。
秦雨诺只能依偎在凌风的怀里。
脸上带着绯红。
凌风轻轻地把秦雨诺放在长长地坐椅上，迅速地脱去她的鞋子。
“你干嘛呀？！”秦雨诺惊呼道。
因为刚刚做完运动，那里的味道不太好，凌风居然拿掉了她的鞋子，脸还贴得那么近！！
完了！社会性死亡了！
自己不好的一面，即将展示给别人了。
好害羞哦。
“你的脚肿了，需要推拿一下，要不然，就没办法走回去了。”凌风并没有关心味道的事。
他的注意力全都集中的病灶之上，双手抓起秦雨诺的小脚，就开始推拿起来。
刚开始，秦雨诺囧得脸都红了。
自己面前一个大男人摆弄着她的脚，那味道就别说了，真有些不适应。
但是后来，她明显感觉到自己的脚踝不那么疼了。
就连刚才跑步带来的肌肉酸痛都缓解了。
秦雨诺惊奇地睁大了眼睛，因为她家就是做药材的，这推拿手法，真的是妙。
如果凌风能坐阵药房，当一名老中医，那药房的生意就会相当火爆了。
但是想法一出，又被她给否了，凌风自己有工作，怎么能跨界去药房坐阵呢？
想想还真是不切实际……