突破练气一层之时，一个晚上才运转一周天，随着修为到了练气第三层，宋青思发现运转一周天用不到一个时辰。
“灵兽肉和灵菜，果然非同小可！”
运转了一周天，宋青思感觉到浑身的骨骼血肉在灵气的滋养和火灵力的淬炼下，以眼见的速度在增强，感觉更加紧致。
“肉身越强，经脉才能变的更强，才能承载灵力的爆发，我现在知道为什么宝体的修士那么厉害了？他们的强大不仅是肉身防御惊人那么简单，还要加上经脉运转灵力速度快，而且大。”
肉身的加强，让宋青思明白宝体的厉害之处，还有一点宋青思没有注意到，就是宝体的修士在练战技和术法更加有优势。
比如凡体的修士在练战技的时候，经脉在灵力的冲刷之下，不用一个时辰，经脉开始鼓荡，再接着练经脉根本承受不了。
而宝体的修士练上几个时辰，经脉还能承受。这就等于宝体的修士比凡体修士多了几倍的时间练习战技和术法。
而且威力也是差别甚大，同样一招战技，凡体只敢爆发五成威力，再大的话就伤到经脉，而宝体的修士发挥八成还不会出现什么问题。
如果把经脉比作马路，凡体修士，经脉相当于一条泥土路，路上的马车相当于灵力，马车太重的话，就把马路压出痕迹来。
风雨交加之下，泥土路恐怕变成泥浆路，根本无法行走。
而宝体的经脉相当于铺上石子的马路，多重的马车都能驶过，即使风雨交加，依然能够安全行走。
可想而知，一出生就是宝体的仙二代在修炼一途有多么大的优势，差距不是一般的大。
如果说人一出生，灵根还可以靠运气，即使是凡人生出的后代也有几率有好的灵根，那生出宝体的后代是绝无可能的，父母体质的好坏，决定了后代的体质。
当然，养胎也是非常的关键，灵药滋补差别还是很大的。
但是滋补也是有一定限度的，对于凡人来说，体质太差也不经补，滋补的太过，凡体是受不了的。
所以凡人孕育不了宝体后代，只能靠后天努力，修仙道途起跑线差很多。
“看来从明天开始，每天一顿灵兽肉和灵菜少不了，尽快把凡体炼成宝体。”
感受到此次修炼效果，宋青思知道灵肉，以及灵菜和灵酒的重要性，其中内含的灵气和机能对于体质的加强有莫大的好处。
修炼了一个时辰，下品火灵石已经化作齑粉，吸收和炼化灵石的速度不是一般的快，一个时辰的修炼相当于同阶修炼半月之功。
随后，宋青思没再修炼，练起了术法。
虽然宋青思可以不依靠法诀和灵根配合就能发出火球或者火鞭等等。
但是想要将来学会宝术，还是要靠四道低阶法术为基凝炼成宝术，所以最低阶法术不能不练。
“真是奇怪，同样是火球，用法诀和灵根配合的火球比火灵力催动元火的威力大的多？用上地煞灵火才旗鼓相当！难道空气中的火灵气比气海的火灵力更加高级？还是天地间也是有灵火的存在？”
宋青思虽然早就试验过，但还是想不到其中的原因，试了几次，都是如此。
“咦！”宋青思突然发现随着火球术不断发出，威力越来越小。
“原来空气中的火灵气随着火行术法的施展，威力越来越小，这么看来，如果在一个完全没有火灵气的地方，火球术根本发不出来，看来靠气海中的火灵力配合元火也是不错的。”
“难怪法术虽然很厉害，但是战技也不能拉下，要死属性灵气不足，还要靠战技。”
月光下，水潭中银光闪闪，百丈的流瀑也是闪闪生辉，随着宋青思的火球，火龙术，火鞭术和火斩术的施展，多了一片七彩的光芒。
足足练了两个时辰的术法，宋青思才打坐运功，恢复灵力和精神。
天将破晓，天地间一片灰蒙蒙。
“要努力赚贡献点，要不然经不起这样的修炼消耗。
宋青思随意打理了一下，直接去炼器外堂，找到何三春领了一百斤乌沙和一百斤金沙，准备大干一场。
有了昨天成功的经验，如今自然是熟能生巧，差别只是要按照入库规格来，自然也是难不倒宋青思。
“这样应该差不多了吧！”
只是不到半个时辰，宋青思手中出现一根三尺来长，粗如儿臂的乌金棍子，喃喃自语。
就在宋青思准备第二次提炼的时候，储物袋里的身份令牌振动了起来，只好先停下手中的工作，拿出身份令牌，神念一扫，没想到是杨景山发来的传音：“宋兄，在忙什么呢？”
“在提炼乌金。”宋青思回道。
“你还会提炼乌金？在哪里？我来瞧瞧。”杨景山马上又是一道声音传了过来。
不多时，杨景山过来了。
“杨少对提炼乌金感兴趣？”宋青思没想到杨景山真的是说来就来，好好的仙二代不当，跑来这种脏乱差的地方。
“反正也是闲的，学一门技术也是不错的。”看到旁边放着一根乌金，随便拿起来瞧了瞧，杨景山接着笑道：“这是你提炼的？可以啊！”
杨景山知道宋青思突破练气境没几天，没想到就这几天就会提炼乌金，心里有点惊讶！
“让杨少见笑了！”宋青思笑的有点别扭，只是提炼乌金算不上什么高大上的事情，没什么炫耀的资本。
杨景山看出了宋青思的自卑心态，笑道：“宋兄这么说就错了，我长这么大从来没有自己赚过哪怕是一个贡献点，比起你我差多了，接着炼，让我学学，我也是很需要一门赚贡献点的手艺的，宋兄不会介意吧！”
“你需要这几个贡献点？忙上几天也不够一顿酒菜的。”宋青思心中腹诽，笑道：“怎么会？只是我也是刚刚学会的，就怕你看不上。”
随后，宋青思有开始提炼乌金，只是片刻的时间，一根乌金提炼完毕。
“你这提炼方法哪里学来的？炼器堂跟本就没有这种方法？”杨景山惊讶道。
杨景上虽然还没有亲手做过任何一项杂物，但是见识还是有的。
“我自己瞎琢磨的。”宋青思道。
“你太有才了，提炼乌金无论是用滚沙法，还是相融法都很难把握到那个度，而你这种敲打法，可以说毫无门槛，太简单了。”杨景山顿了顿，接着道：“我也要去试试。”