节目组把拍摄地点选在了海边，清澈的海水，灿烂的阳光，细腻干净的沙滩，人们想象中的海岛就应该是这个样子的。
可惜现在的气温还不适宜下水，不然观众们还能大饱眼福，欣赏一场帅哥美女们的泳装秀。
等穆宁宁和穆钧霆归队之后，人就到齐了，第一天的拍摄正式开始！
嘉宾们基本上都看过上一季的“心动进行时”，知道这种恋爱综艺基本的套路就是组cp，男女之间的暧昧和拉扯是最能吸引观众的点。
除了穆钧霆这种被亲妈坑来参加节目的受害者，剩下七个人，每个人都打着自己的小算盘——
女生这边，穆婉柔全部的心思都在苏恪身上，对别人看都不看一眼；
陆芊芊虽然明显对“师兄”苏恪最有好感，但她对每个人都亲切有礼，不拒绝任何一位男士的示好；
辛桃的视线就一直在“宁慕”和穆钧霆身上转，毕竟她喜欢弟弟类型的，这两个人一个小奶狗，一个小狼狗，正好戳在了她的审美上；
而林嘉芙则好像没有什么目标，她跟每个人都保持着礼貌的社交距离，没有对哪一位表现出特别的兴趣。
跟女生比起来，男生那边就显得消极很多：
穆钧霆摆出一副“别惹大爷”的黑脸，而苏恪则保持着他一贯的冰山脸，这俩人就差把“生人勿近”写在脸上了，怎么看都不像是来谈恋爱的样子，让人不由得纳闷他们到底是干嘛来的；
“宁慕”既没看过上一季的节目，也没有想要谈恋爱的想法，看上去就有点动力不足，呆萌呆萌的；
只有何羽弘最为清醒。
他知道自己虽然是个明星，但是样貌在这期男嘉宾中其实是垫底的，比不过苏恪、穆钧霆就不说了，就连身为素人的“宁慕”样貌也在他之上。
所以何羽弘清醒地知道，等着姑娘们主动来向自己示好应该是不可能的了，只有选好目标主动出击，才能获得一线生机！
就在这时，一个工作人员拿着一套卡牌和八个头箍出现。
工作人员让嘉宾们围成了一个圈，给每个人发了一个头箍，示意他们戴上。
等大家都戴好了之后，工作人员随意抽出手中卡牌中的一张，牌面朝外，插在了嘉宾的头箍上。
每个人都可以看到其他人牌上的内容，但是看不见自己的牌上写的是什么。
穆宁宁正好跟苏恪站在正对面，她一抬眼就看见了苏恪的头上顶着一个大字“笑”。
穆宁宁：“？？？”
她又一脸懵逼地看向穆钧霆，只见他的牌上写的是“抬头”。
其他人的牌上也是类似的词，像什么“说数字”“用手指别人”“唱歌”，穆宁宁顿时好奇自己的牌上写了什么。
等大家的牌都带好了，工作人员宣布了游戏规则。
原来这个游戏叫“不要‘做’挑战”，就是每个人头顶的牌上写了什么，就不能做那件事。
比如，苏恪的牌上写的是“笑”，那么在游戏结束之前，苏恪都不可以笑，笑了就会出局。
由于人们不知道自己头上的牌上写了什么，所以只能诱导别人做出他们不能“做”的那些事情。
游戏时间为十五分钟，计时结束，不管有几个人出局，游戏都将结束。
每淘汰一个人计一分，等到游戏结束的时候，得分最多的人将在下一环节获得搭档的优先选择权。
也就是说，“不要‘做’挑战”虽然只是一个热身的小游戏，但是它的结果却能影响嘉宾的搭档匹配，不可谓不重要了。
随着工作人员的一声令下，游戏正式开始！
大家都是第一次接触到这样的游戏，有点无从下手的感觉。
穆婉柔是头一个行动的，她径直走向了陆芊芊。
陆芊芊如临大敌。
没想到穆婉柔只是友善地对她笑了笑，然后指了指头发，又整理了一下。
陆芊芊今天梳了一个很漂亮也很复杂的发型，带上头箍自然会弄乱头发，她本来就有点担心。
现在看到穆婉柔在自己面前整理头发，陆芊芊立即以为是自己发型乱了，穆婉柔在用这种方式委婉地提醒她，于是陆芊芊下意识地跟着理了下自己的头发。
然后她就听到了工作人员宣布她被淘汰了，穆婉柔拿到了首胜，计一分。
陆芊芊一脸懵逼地把头箍上的牌取了下来，上面写的正是“摸头发”。
她这才反应了过来自己中了穆婉柔的圈套！
两人在吃早饭的时候就已经发生过一次不愉快，现在更是彻底结下了梁子。
陆芊芊有心报复回去，可惜她现在已经被淘汰了，什么都做不了，只能在休息区等着游戏结束。
有了陆芊芊的例子之后，剩下的人都吸取了教训，对莫名其妙来搭话的人有了防备。
五分钟过去了，竟然没有第二个人出局。
穆婉柔已经拿到了一分，如果没有人退出的话，那么她就会是得分最高的那个人，能够选择自己在下一环节的搭档。
穆婉柔会选谁，简直没有悬念。
苏恪抿唇，十分有危机感地开始主动出击，他把视线放到了“宁慕”身上。
穆宁宁一凛，正准备打起精神应付苏恪，没想到他又调转了视线，去寻找下一个目标去了。
穆宁宁：“？？？”
是自己的牌太难了么？
正在穆宁宁懵逼的时候，穆钧霆一把搂住了穆宁宁的肩膀，大笑：“哈，你这张牌这么简单，就让小爷来送你出局吧！”
穆宁宁：“？？？”
她生怕穆钧霆挖了什么语言陷阱让自己钻，所以打定主意，不管穆钧霆怎么逗自己，都绝不说话。但俗话说得好，“进攻就是最好的防守”！
穆宁宁看到穆钧霆的牌，忽然灵机一动，抬起头，手指着天空大叫了一声：“看那！！！”
穆钧霆被这猝不及防的叫声吓了一跳，来不及思考，就顺着“宁慕”指的方向看了过去，他头抬到一半的时候反应过来，意识到不好！
可惜已经晚了，穆钧霆的牌上写的正是“抬头”，他出局。
工作人员宣布“宁慕”计一分，气得穆钧霆张牙舞爪地放话要在休息区掐死“宁慕”。
目前淘汰两人，场上还剩下六人。
穆婉柔，一分。
穆宁宁，一分。
平局。
时间还剩下七分钟。