此言一出，大家都笑了起来。
“是啊，光快有什么用？”
“格斗关键还是要打败对方！”
“刚才孙洪太急了，要是就耗着，王翰凭什么赢？用什么赢？”
众人议论纷纷，都表示赞同陈国栋的说法。
王翰看向众人，语气轻淡的说道：“我本来以为你们虽然本领差点，但好歹也算条汉子，没想到一个个就只会嘴炮！”
“你说什么？”
“你再说一遍试试看！”
众人都怒了。
王翰冷哼一声，猛的跳起来，一脚踹向擂台外的陈国栋。
“来得好！”陈国栋怒吼一声，双手去接。
“啪！”
这一脚正好踹在陈国栋的双臂上。
然后王翰借力一个起跳，鞭腿直接打在旁边的沙袋上，沙袋发出巨大的响声。
陈国栋一屁股坐在地上。
只觉得两条胳膊好像不是自己的一般，已经麻木了。
他仔细看向胳膊，就见胳膊上有两个硕大的脚印。
正在这时，忽然有人喊道：“你们快看沙袋！”
他立即看过去。
只见沙袋那里先是有沙子流出来，接着“哗啦”一声，整个沙袋竟然爆裂开来，沙子倾泻而出。
众人都惊呆了。
这沙袋他们每天都打，自然是知道何等坚实的，没想到竟然被王翰如此轻描淡写的一脚给踹的爆裂开来。
当即有人去扶陈国栋。
“陈哥，没事吧！”
“陈哥！”
陈国栋沉声道：“你们让开！”
说罢他颤巍巍的走到王翰面前。
王翰说道：“我这一下连十分之一的力量都没有用，你觉得我的力气如何？”
陈国栋直挺挺的跪在地上，说道：“我是有眼不识泰山！还请王教练不要怪罪！若是有你教我们，我们的名次很有可能提高很多！”
王翰沉声道：“你起来吧，你要知道人不可貌相！看在小艾的份上，我也就不惩罚你了！你的双臂找人按摩推拿一会儿，就能恢复！”
“谢教练！”陈国栋站起来恭敬的说道，然后对身后人说，“你们还不赶紧向教练问好？”
众人这才恍然大悟，连忙齐声道：“王教练好！”
“嗯！”王翰点了点头，“之前你们不了解我，我原谅你们，但之后我说的话，如果你们不照做，请立即离开！”
众人心想这王翰可真够严厉的。
但见识到王翰的本领之后，他们就没有别的心思了，纷纷异口同声道：“是！”
艾雨涵这时也说道：“王翰的话，就是我的意思！虽然他在公司没有挂职，但他说的话，我都会无条件支持！”
众人更是心里紧张。
“武术其实我不懂！”王翰平淡的说道。
艾雨涵笑道：“翰哥，你这话就太谦虚了，你要是说不懂，谁还敢说懂？”
王翰心想我不懂是因为武术的层次相对于修真来说太低了，他权当没听到艾雨涵的话，一脸淡然的说：“不过我觉得，想要赢得比赛只需要做到两点就行了！”
众人都看向他。
王翰伸出一根手指：“第一，让对手打不到你！”
接着他又伸出一根手指：“第二，打到对手！”
众人都似懂非懂的看着王翰。
王翰看了看他们，语气平淡的说：“陈国栋，出列！”
“是！”陈国栋走了出来。
王翰忽然一拳向陈国栋打去。
陈国栋只觉得眼前不是王翰，而是一头猛虎向他扑来，吓的连忙向旁边窜去。
众人发出哄笑。
因为王翰的气势只是针对陈国栋，他们感受不到，所以无法理解陈国栋为什么会做出那么夸张的闪躲动作。
他坐在地上定睛一看，却见王翰还是站在原地，相比之下，他的反应有些过激了。
王翰说道：“如果在比赛时你这样，未战先怯，该怎么去打？”
陈国栋一脸羞愧。
王翰看了他们一会儿训练后，就让他们各自训练去了，然后对艾雨涵说：“帮我准备一些药材，我要给他们制作药浴！”
“药浴？”艾雨涵问道。
“嗯，能够增强他们的抗击打能力，强健筋骨，这是短时间内提升战斗力最好的方法了！”王翰一边说一边在手机微信上打字，“我把需要的药材发给你了，你让人去买吧!”
“行！”艾雨涵点头，和王翰并肩向外走去，她说，“翰哥，一起吃顿饭吧？我知道有家餐厅的菜还不错！”
王翰看看也差不多是吃饭的时间了，于是点头答应。
艾雨涵很开心，拿出手机说：“我先订位置！”
打过电话后，艾雨涵开着她的蓝色宝马i8把王翰带到一家叫“宝格健康餐厅”的餐厅。
把车停好，艾雨涵对王翰说：“这家餐厅的特色是，所有的食材都是绿色健康的，而且用比较科学的方法去烹饪，尽量保持食材的营养成分！”
王翰点了点头，一脸淡然。
艾雨涵显然是这里的常客，服务员上来直接问：“艾小姐，还是老位置吗？”
“对！”
于是服务员将二人引到包厢。
二人坐好后，王翰看了看菜单，发现这里是套餐形式的，最便宜的一份都要888，他语气平淡的说道：“小艾，这里怎么点？”
“翰哥你没什么忌口的吧？”艾雨涵问。
“没！”
艾雨涵笑了笑，对服务员说：“给我们俩各来三份至尊套餐吧！”
王翰看到至尊套餐一份是8888。
这一顿饭就要五万多块钱。
王翰问道：“一人三份？”
艾雨涵点了点头：“一份量不太多！而且咱们的运动量大，消耗得多，饭量自然也就大了！你该不会说你吃不了吧？”
这真是小孩子脾气，还要在饭量上去计较。
王翰笑了笑，没搭理艾雨涵的挑衅。
套餐很快上来了，是分餐制的，每人面前一份，鸡鸭鱼肉各色蔬菜都有，一份的分量差不多够正常成年人吃的了。
艾雨涵说：“这种不打激素的肉，长得比较慢，生长期普遍在一年以上，所以肉会有些老，想要不破坏影响的同时烹饪的好吃，是很考验厨师手艺的！你尝尝看！”
王翰点了点头，夹了块鸡肉放入口中，咀嚼几下后赞道：“味道果然不错！”
“你喜欢就好！”艾雨涵开心的笑道。
然后也开始吃了起来。
她吃饭时不说话，但吃饭的姿势并不好看。
事实上任谁吃的比较多，姿势都不会好看的，只有小口小口的吃，才会显得优雅。
但对于食量大的人来说，小口小口吃，未免有些强人所难。
很快，艾雨涵那边的三份套餐都被她吃完了，她舒了口气，说道：“好吃！”然后惊讶的发现王翰也把三份都吃完了，她哈哈大笑起来，“果然咱们是同类人，练武的，就应该多吃点！”