那种痛，痛入骨髓，华青实在忍受不住，一字一顿地说道，“师，傅，收，回，灵，力，弟，子，受，不，了”，脖子上暴起的血管很是狰狞，眼中全是血丝，脸色也是发紫，而且已经有发黑的趋势，当意识中只有疼痛时，只会把疼痛无限放大，痛，只会更痛
“青儿，不顾其他，安心修炼，灵力流转起来，才能缓解疼痛”，炎枫也是从这时候过来的，自是清楚各中疼痛，只靠硬抗是抗不过去的，只能以修炼化解，如今不是心软的时候，
华青大喝一声，人也稍稍清醒一些，利用这片刻的清醒，赶忙运起心法，体内的灵力顺着经络流动起来，灵力正向流转，而炎枫打入体内的灵力逆向流转，两两相遇之时，华青能感觉到炎枫的灵力威势被抵掉一丝，疼痛也减弱了一分，炎枫灵力虽然霸道，但终归没有后续，只要自己不断修炼，师傅的灵力终会被自己的灵力抵消掉，华青现在终于明白这种痛的修炼方式，
修炼在继续，灵力在流动，炎枫留在华青经络内的灵力也被消耗大半，只存一小部分灵力还在体内其他地方乱窜，华青控制着自己的灵力也像体内其他地方流动，不断找寻，只是为了与炎枫的灵力对撞。
一个时辰之后，疼痛感消失不见，华青睁开了眼，嘴中也呼出雾白的气，看着华青这么快就消耗掉自己的灵力，炎枫有些意外，要四处寻找乱窜的灵力并消耗掉，对灵力的凝实和神魂都是一种极大地考验，而且修炼的进度比起第一次锻体已好上许多，不免升起一丝疑问，自己的傻徒弟是开窍了？
“比为师想象的要快，我以为你第一次最少也需要四个时辰”，炎枫平淡无奇的说道，却难掩心中的高兴，
华青查看自身情况，惊喜的发现身体发生了不小的变化，顿时感到这种修炼的妙处，“师傅，我好像有些明白了”，
“哦，说说看”
“师傅打入我体内的灵力，会在我体内进行牵扯，而我本身的灵力就不可避免的要与之冲撞，消掉师傅灵力的同时就是自己灵力增加的过程，加之师傅灵力在体内四处游走破坏，我也必须调动灵力四处游走，无形之中增加了自身灵力对内脏，骨骼，血肉，经络的滋养，原来这就是炼骨，好生神奇”，
华青有如此感悟，炎枫欣慰的点点头，继续补充道，“其实这样也是不得已为之，远古先贤血脉强大，炼骨之时会依靠自身强大的神魂，通过自身感知引导灵力去锤炼肉身，自己的灵力、身体、神魂，不论是感知还是操控运用都更加得心应手，锤炼也会更加彻底，到吾辈之人，传承太久，血脉稀薄，不再有人有如此强大的神魂，不得已需靠外力辅佐，只是外力终究有自己的局限性，施加外力之人修为越高，神魂也越强大，越能控制灵力，灵力游走的也更加彻底，相反，修为低只会束手束脚，一个不慎还容易伤人伤己。可惜，为师尚达不到最完美的试炼，待你日后神魂强大之时，还需对自身再度锤炼一番，方才能臻至完美境界，以求更进一步”，
“师傅言重了，师傅修为盖世，弟子有师傅尽心相助，早已是他人羡慕的存在”炎枫的一番话，让华青更加明白个中缘由，回想之前运行灵力追逐外来灵力之时，体内很是古怪，灵力所过之处能隐隐觉察血肉经络的渴求之感，这种渴求感华青从未遇过，很想问问炎枫这是不是神魂感知的结果，刚欲张嘴，就被一道熟悉的声音打断
“小子，不要问”，心里又响起风伏后的声音，风伏后居然找到这里来了，华青大喜，虽说风爷爷神出鬼没，总归没害过自己，华青只好压下这份好奇，风伏后说完这一句话，便又消失不见了，惹得华青心中不快，匆匆来，匆匆走，也不多问问自己情况。
随即转念一想，又问道“可是，师傅，如此这样，炼骨境好不公平，那些不入山门的修士岂不是永远都不能修炼了吗”，
“傻徒儿，天道总会留有一丝余地的，各人自有各人的道法，世上有两种草药，一种花叶全红，似火一般，触摸之时能感到灼热，另一种枝叶全白，与冰一致，触摸之时会感到寒冷”，
“这是火烈花和冰续草”风伏后藏书丰富，华青曾经读过，忍不住随口而出，话出口后又极其后悔，万一师傅追问自己，如何是好，
炎枫没想到自己这弟子见识如此之广，想是这几年没少往藏书阁跑，看着华青满意的点点头，“对，就是火烈花和冰续草，这两种草药炼制而成的丹药名为火骨丹和冰骨丹，服下之后，火骨丹会让体内七经八络、五脏六腑和全身骨骼附着上一层火焰，需调动自身灵力才能化解，冰骨丹会让体内附着一层冰霜，同样需调动自身灵力才能化解，化解的过程亦是炼骨的过程。就此而言，丹药修炼与外力修炼不无二致，一个是死物，一个是活力，不过活力终究比死物效果更好一些，丹药附着经络、内腑、骨骼终是有限，灵力却可以随着施加者的神魂走遍承受者体内任何地方，只要施加者神魂足够强大，脱胎换骨也是可能的”，说着抛给华青两瓶丹药，“这两瓶是火骨丹，冰续草只有极北之地才有生长，观澜宗地处西南，火烈花较为易得，故而观澜门下火骨丹即是主流修炼草药，我不在这里之时，你就用这些修炼”，
华青收下丹药小心的放入怀中，虽说有丹药在手，华青心中还是升起些许低落之感，谁都想在修炼之初打牢基础，方便日后更进一步，如今师傅每日只能教导一个时辰，余下时间只得依赖丹药，想必进境必是极慢的吧。