“也就是一些普普通通的滋养神魂的草药，不值一提”，风伏后虽然这样说，华青可不敢这样信，滋养神魂的草药，华青可是从未见过，华青自问整个观澜宗不曾藏有这类草药，
风伏后未在六神回魂汤上多说其他，只是朝着华青指了指地上的东西，说道，“既然醒了，就做醒了该做的事”，
华青看了看地上的食材，也不多话，自去准备晚食了。
吃饭间，华青问道，“风爷爷，怎么样，我今天表现还行吧”，
风伏后吐出一块骨头，“马马虎虎吧，也就坚持了半盏茶的功夫”，
华青吃惊的问道“什么，才半盏茶的时间，怎么会，我觉得过了很久，久到我都支持不下去了，这不是天都黑了”
“想什么呢，就半盏茶的时间，然后浑浑噩噩到现在，若是没有老夫独门的六神回魂汤，还能让你现在清醒的问老夫，怕是得睡到天明才能缓过来，”风伏后毫不留情的打击华青，华青只觉手里的肉都不香了，
“怎么会呢”
“如何不会，你的指法也不要练了，什么时候能够坚持到一个时辰再说”
“什么，一个时辰，要这么久吗，半盏茶的功夫都要我半条命，一个时辰，我还活不活了”，华青听后一阵后怕，痛到连时间都忘却的痛，居然要坚持一个时辰，华青都不敢继续往下想，
“那是你的事，你问老夫有没有练成指法的方法，我告诉你了，坚持不下去可不赖老夫”，风伏后笑着说道，一抓住机会便在一旁打击华青，
华青也很是无奈，谁让自己这么选了呢，“可是，风爷爷，不练指法，那我练些什么”，
“先学最基础的，看看你今天的身手，三两下就被你师傅打趴下了，破绽百出，还练什么指法，丢人现眼”，
“风爷爷，你这可刁难我了。我师傅怎么也修成神境，打不过也在情理”，华青不满的说道，
“不用灵力，只比拳脚，居然还在情理之中，老夫教出来的，若是只比拳脚还输，那老夫岂不白活这许多年了，来吧，老夫就坐在这椅上，不用灵力，只用左手，如果你能逼老夫从竹椅起身，就算出师了”，
华青有些喜出望外，“风爷爷，这可是你说的，别说小子欺负老人”，话还未说完，华青一脚踢向椅腿，企图偷袭风伏后，
只是这冷不丁的一脚却踢了个空，风伏后好像早就预料到，也没见风伏后如何出力，连人带椅就挪开一些，正好不偏不倚的躲开，
华青这一脚纯属试探，左右手一会化拳，一会化掌，一会化爪，丝毫不留余力，不过说也奇怪，虽然不过半盏茶对神魂的锤炼，华青出手的章法竟比之前多了几丝随心所欲，判断，反应也都比之前好上许多，华青大喜，娲皇观想法果然非同凡响，
华青不断攻向风伏后要害之处，想逼风伏后起身，风伏后却丝毫不见慌乱，只是伸出左手，轻描淡写的一次次挡开，“太软了，太软了，像小孩，晚上不吃的挺多的，出全力”，
华青听后脸色一红，也是拼出全力，
风伏后格挡起来依旧游刃有余，还时不时的在自己身上弹了几弹，“太慢了，太慢了”，
华青听闻只得不断加快自己的速度，
“速度差不多了，就是多余动作太多，幅度太大”
华青也不知道风伏后从哪里拿的竹竿，躲避的同时居然还有时间指导自己，竹竿不时地在华青身上敲着，每敲一处，便出声说道，“沉肩”“垫肘”“点腕”“翻手”“收半拳，出拳”“回掌”，
华青的拳声与竹竿敲打的声音不绝于耳，来来回回折腾了两个多时辰，
华青实在累得打不动了，“不玩了不玩了，衣服都没摸到”，坐在地上，大口的喘着粗气
“哈哈哈，动作辐动太大，无用动作太多，脚步身法不协调，漏洞百出，问题太多，比斗，最少的力气取得最大的目的方为上法，动作不求花哨，简单实用即可，岂不闻大道至简？路还长着，”，风伏后所说无一不是华青现在的问题，竹竿所敲也不过是为了时时纠正华青多余的动作，
两个多时辰，华青被敲了几千下，确如风伏后所说，基本功太差，连最基础的拳脚都满是破绽，不过还好，有风伏后在，“以后还得靠风爷爷多多费心了”
风伏后似是没听到华青所说，打了哈欠，说道，“老了老了，老夫该休息了”说罢起身便走，
华青连连送走风伏后，
“大道至简，最少的力气取得最大的目的，不求花哨，简单实用”华青喃喃的念道叨风伏后的话，想想先前的拳脚，越发觉得风伏后说的有道理，
两个时辰的比试，华青的手脚都像挂了秤砣一样笨重，但华青还是回想比斗中风伏后对自己动作的指导，一脚，一掌，一爪，出击的动作都力求不差一分一厘，有人陪练，自己也得争气才行，
孤月高悬，万籁俱寂，只留一个少年还在月光之下，出拳的呼呼声也不时响起。
早晨炎枫帮助华青修炼，下午神魂锤炼，晚上又被风伏后敲打，华青的日子倒也过得充实，
春去秋来，不知不觉半年过去了，六个月来，华青每日的刻苦修炼，也总算见到些回报，“风爷爷，我成功了，我成功了”看着眼前的线香熄灭，华青高兴的跳起来，
三个月前，华青从神魂空间退出来时，就已经可以保持神志清醒了，终于不必每次锤炼完神魂就神志不清，昏睡大半天，也终于不必一直靠着六神回魂汤来恢复神魂，
而到了今日，华青终于可以在神魂锤炼之下坚持一个时辰，神魂已经被压缩到原来的二分之一，
六个月的摧残，每日的痛不欲生，也让华青的娲皇观想法有了不小的进境，
唯一美中不足的是，六个月了，华青的修为还停留在炼骨期二层，