修真界常有一句话，叫做十年炼气百年筑基。很多人对此常有误解，认为这世间修真不过如此。
但这话既然说出来就是外行，都说十年炼气，其实真正的说法是，修士在将灵气引入体内十年中，才真正的会将体外的灵气完全的融入到体内。到那时，一般的修士则会以气驱物，达到一个新的境界。
炼气境，共分为十二层，每四层就是一个分水岭，所以便有好事者便将这种情况划分为炼气前期，炼气中期和炼气后期。
在炼气前期的境界中，其实大家的道法功力都差不多。灵海的大小，完全决定着一个修士的能力。比如说，你的灵根资质好，那么你的灵海相对来说就比较充盈，你所使用的灵力就比别人多那么一点。
可千万不要小瞧这一丁点的灵力，往往在决定生死的时候，那一丁点的灵力就是那压死你的最后一根稻草。
炼气境第一层，名叫引气。也就是说，修真者第一阶段要将体外的灵气引入到体内。引气入体只是起步阶段，所以要一心一意并且要沉心静气，致虚极，守静笃。而后自然而然的达成运气往返成循环，源源不断才能生生不息。
传言说，地有九州，人有九窍。可修真者并不是只有九窍，因为人体之中，一旦修真证道，全身的窍位在灵气入体以后，便会被灵气一一冲开。
而当全身窍位被灵气冲开以后，灵气自然而然的就会在人体内留了下来。而后，修真者便可将此灵气化为己用，也就成为了人们口中的灵力。
也有传言说，世间一力降十会。就是说，只要你有力气，哪怕是市井街头巷尾打的王八拳，那也能乱拳打死老师傅。
当然，这种说法对应的完全都是世俗凡间。而在修真界，每冲开一个窍位，其实并不会增长多少力气，但是却会将体内的杂质逐渐的排出去。而后精炼身体，从而聚集天地灵气。
胎动，原本是指胎儿在母亲腹内伸手、踢腿等冲击母亲腹部的动作。然而在修真者体内聚满灵气，并将其全部炼化为灵力以后，此时，修真者体内的灵气游走于五脏六腑之中，在灵气的游走下，修真者的腹部如同有胎儿在动一般。此时，修真者就达到了炼气境的第二层：胎动。
而在炼气境第二层开始，修真者便可以开始真正意义上的聚天地之灵气，汲取日月之精华。从此，修真者的寿命也会相应的要比那些世间凡人的寿命长。
在这以后，修真者便可将灵气引入体内的各个窍位，而当达到这个状态，也就修炼到了炼气境的第三层：入窍。
然而俗话说的好，人吃五谷杂粮，哪有不生病的呢？病从口入，大多说的就是这个道理。世间的修真者也是如此，毕竟这世间之中的天材地宝本就不多，而修真者何止亿万？所以，长此以往也就有了天人五衰一说。
至此，修真者也就达到了炼气境的前期阶段，从而开始走向炼气境的中级境界。老人们经常所说的十年炼气，一般指的就是炼气前期。十年间，如果修真者能达到炼气第四层，说明其灵根资质还是较好。
但是如果按照世人对于灵根的理解，尤其是像小道童一白这样资质的，不要说十年，就是百年，也不见得会越过这炼气境的第四层。
可是问题也随之而来，一个废灵根的孩童是如何修炼到炼气第四层境界的呢？
要知道，炼气境的第四层对于修真者来说，就犹如的一座大山一般，又有多少修真者不曾逾越。
至此，从见到一白的那天起，洛宁便一直注意着那个小道童。然而让她万万没想到的是，今天在这么一个场合之下，他们竟然还能相见。
其实说实话，洛宁在当日甲子换宝大会之时就已经对一白和夏青依二人刻意的留意起来。甚至还用自己的秘法悄悄的在二人的身上做以标记，对于这一点，就连一白都不曾知晓，可见此人的秘法是有多么厉害。
当然，洛宁此举到底是为了什么，或许只有她自己才最清楚。不过在这一刻，她还是为了自己的安全着想，开口把那二人喊了出来。
“夏道友、东道友，还请二位现身来帮帮小女子，小女子在这里先行感谢二位了。”
这两伙人其实早就注意到一白和夏青依二人了，特别是刚才那小山坳附近的灵力波动，更加的让他们感到震惊。不过随着那冲天灵力的散去，他们并未察觉到什么异常。直到洛宁开口将隐身的二人点出来，这才把那姐弟暴露在众人之下。
夏青依和一白相互的看了一眼，谁也没有想到那个洛宁仙子竟能说出这样一番话来。本来这姐弟二人来到此地也算是慌不择路，毕竟刚才那个嗜血龙魔蛟对于二人也是恨之入骨，如果不是因为夏青依看出那大妖的本体，想出这么一个方法，或许他们现在也不会安然无恙的逃到此地。
话说回来，即使此时他们安然无恙，但两人的灵力在刚才消耗的都比较大。尤其是一白，接连使出了几次“遁地”神通以后，体内的灵力已然接近枯竭状态。
可是在这么一个情况之下，洛宁竟然还把他们点出来，二人也是一阵苦恼。没有办法，或许这事情也不能善了，毕竟他们已经看到了“杀人夺宝”的戏码，这一刻就算他们不帮洛宁，一旦洛宁被廖宏等人除去，他们姐弟也难逃厄运。
而在一白和夏青依相继的从隐身之地现身之后，最让人意外的则是廖宏的表情。
“哈哈，真是踏破铁鞋无觅处，得来全不费工夫，原来你这小蛮子在这里，真是让五爷我好找啊！”
“嗯？”夏青依可不认识这云溪五爷，所以现在根本就不明白此人说出这一番话到底是什么意思。
直到一白将廖宏的身份点破，夏青依才明白。但那丫头显然误解了一白的意思，她还以为廖宏也是奔着自己老祖的古修洞府来的呢。
“小子，算你运气好，老子今天心情不错，只要你这小蛮子给老子磕十个响头，老子就放你一马，如何？”
也是，廖宏和一白本就没有多少冤仇，无外乎就是当日小道童撞见了这个败家子被侮辱的场景，并且还有那狗腿子从中挑唆，因此，廖宏才会对一白“念念不忘”。
至于那始作俑者，也就是蛮荒小妖女南宫萱，说实话，就是打死廖宏，廖宏也不敢去找那小妖女的麻烦，毕竟人家的境界修为在那里放着呢。
还有，廖宏之所以会一路跟着洛宁，其实也都是误会，原本这小子打算的和他大哥廖康平差不多，都是冲着一白姐弟二人来的。他的本意虽然和廖康平不同，但结局都是一样的，那就是将那小道童除掉，以解心头之恨。
但事有凑巧，误打误撞之下，廖宏一行人竟然瞄上了比一白二人先出城的洛宁仙子。特别是得到洛宁一个人上路的消息，廖宏等人则是立即先行放过了小道童，转而奔向洛宁。
之后，双方也曾短兵相接，洛宁虽然道法异于常人，可惜双拳难敌四手，就这样才会来到了此地……