神采奕奕
城南花开2023-02-10 21:193,174

  早起打拳,身体的余热完全发挥出来,陈帆愈发神清气爽,龙精虎猛。

  热身动作结束后,再深吸一口气,屏住呼吸,任由气息进入丹田,开始体内循环。

  一千。

  两千。

  三千。

  四千。

  丹田气的循环速度超乎陈帆的想象,突破四千次大关后,才稍稍变慢下来,直到四千五百次后,陈帆觉得已经到了极限,却还是往更高的循

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乡野小傻医

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