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早起打拳,身体的余热完全发挥出来,陈帆愈发神清气爽,龙精虎猛。
热身动作结束后,再深吸一口气,屏住呼吸,任由气息进入丹田,开始体内循环。
一千。
两千。
三千。
四千。
丹田气的循环速度超乎陈帆的想象,突破四千次大关后,才稍稍变慢下来,直到四千五百次后,陈帆觉得已经到了极限,却还是往更高的循
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乡野小傻医
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