叶飞是越听越害怕，赶紧抓起炼体术好好研究，这本书上只有炼体五步，其实炼体五步前四步皮、肉、筋、骨是可以一起练的，就好像你锻炼举重不但是肌肉强度会增加骨骼、经脉都会增强，就连皮肤也会比一般人更硬一点。
只不过这个世界的修炼体系更加系统化，每个步骤都有特定的修炼方法，这本炼体术是一部很大众的功法没特别之处只不过是人类通用的功法一代代传下来倒是已经被研究到了极致，就连毛球都是活这是人类无数年来总结下来的进化，可以说炼体、筑基这两个阶段的人类功法以及是人人都可以得到的基本功法，而最基本的东西也被研究的极为透彻只要按部就班的去修炼就好，当然有什么天差地别的辅助肯定是更好，可惜他连在这里有没有饭吃都不确定还到哪里去找天材地宝。
不过血神经倒是能帮助炼体，精血强大了就能带动全身活性，叶飞一练就是一天，而且效果相当明显，力量增加了不少，按毛球的说法就是他这具身体刚刚新生，而且是万灵血所化配合血神经可以完全激发出身体里的潜力，在炼体阶段绝对是事半功倍。
而万灵血的来历却让叶飞有点心乱如麻，这万灵血可不是说随便找些生物就可以的，要想和他们的灵魂完全契合就必须和他们有血缘关系才可以，也可以说那么一大片血湖全都是他们先祖的血液，至于石族是从哪里弄到这么多地球人的血液的就不得而知了。
而毛球的推测就是地球上的神啊仙的全部消失很可能就是进入了混沌界，而这些进入混沌界的地球大大应该是全部被石族给灭了才炼制出万灵血，只有这样才能为他们塑造出契合的肉身，这个推测让叶飞头皮发麻。
第二天一早叶飞就把血神经传给了胖子三人，让他们先练练然后自己独自出门，他想去找找傻蛋，虽然不知道傻蛋是不是还活着可是不去找找心里还是不干。
四五千人的居所面积很大，叶飞转了一圈有点无从下手，不知道该怎么找，这里实在是谈乱了，就像是末世小说里一样，这帮人才来这里就开始拉帮结派欺男霸女，还好有几个体型各异的土著守在周围严禁杀人，但是只有不弄死人他们根本就不管。
人没找到叶飞回来继续修炼，这里每天都有人送饭，饭菜比较简单一块巴掌大的肉，几根不认识的青菜，两个馒头，这肉一吃下去肉就让人浑身热乎乎的很是顶饿，可惜一天只送一次饭。
第四天一大早他们就像是被赶鸭子似得被再次赶到那片空地上，几个看上去体型和他们一样的人站在那里一人道：“选择炼药术的战这边，选择炼器术的站这边。”手指指了指，大家相互看看分成两堆。
看所有人分开那人接着道：“我身后这两位今后就算你们的导师，三个月之后检查你们的成果，合格的人自然有好处，不合格的人你们会后悔来到这个世界。”
说完此人转身就走，留下一个胡子花白的老人和一个中年大汉，中年大汉走到选择炼器的这些人面前道：“我叫石铸今后你们要跟随我学习三个月的炼器之术，现在所有人去河边抱一块和你们脑袋差不多大的石头围着空地跑十圈。”
叶飞眉头一皱选择炼器的人比炼药的少一点但也有近两千，要是这些人这几天没好好修炼炼体术的话大概连块石头都抱不起来，何况这块空地跑一圈起码有一里多就算是不抱石头按照地球上的身体素质来说也没多少人跑的下来，何况现在这新的身体虽然能适应这里的环境但是和在地球上对比却反而变弱了。
叶飞对胖子点点头两人率先走了出来既然要在这里混下去那就要出人头地，这刚好是一个表现的机会，两人走到湖边一人抱起一块石头就开始跑步，结果这几天的修炼力气倒是增长了不少抱着石头跑也不是很累。
而其他人就不行了能抱起石头的都没几个，很快就有人不爽了，本来突然来到一个陌生的世界心里就很忐忑，再加上还要受人管制，这些人了好多可都是地球上的富二代啊有钱人什么的那里受得了这些，要是之前的那个巨人还好说现在巨人不在一个老头一个中年而已，就算是中年长得壮实自己这边几千人一人一口口水都淹死他。
不知道谁喊了一声：“干他。”
一大堆人就冲向石铸，石铸嘴角一翘冷哼一声：“哼。”一股气浪如同海啸般从他身上冲出，所有冲上去的人就好像被台风吹了起来似得噼里啪啦的全都飞了起来掉进身后的大湖里。
叶飞回头看了看不自觉的吞吞口水，继续跑步，真的是不同的世界啊，这随便出来一个都猛的一塌糊涂，叶飞在脑海里问道：“这人什么实力？”
毛球不削的道：“通明境而已，一点小手段。”
叶飞不再说话，通明境才只是刚刚起步就这么厉害，这个世界真的是有点恐怖啊，那些落水的人哭爹喊娘的在水里扑腾，会游泳的也被不会游泳的搞得没法游动，过了好一会儿才走来一个大汉手对着湖里一抓把人全部捞了出来，随意丢在湖边对石铸道：“这些人可金贵的很你可别给玩死了。”
石铸没有理会大声道：“你们在这里给我站到天黑，今天没饭吃。”
说完不再管这些人而是盯着跑步的几人，能抱着石头跑的不止叶飞和胖子两人还有五六个不过都没他们轻松。
而炼药这边就温和多了，老人拿出一本书道：“这本是《千草万解》讲解的是各种草木的药性，等下会给你们每人发一本天黑之前掌握最多的一百人才有饭吃。”
书发了下去很多人一看眉头紧锁，每一只草木的注解都是一大堆，什么部分什么药性，和什么东西结合会有什么变化，实在是复杂的可以。
叶飞和胖子最先跑完十圈，石铸点点头道：“你们两个不错食物加倍，跟我过来吧，其他人跑完了自己过来，谁要是偷懒就自己去湖边站着吧。”
空地旁边摆着一个打铁用的火炉，叶飞一看这些家当就肝疼，这你妹的是要打铁啊，石铸一把抓起一把大铁锤道：“炼器先要炼胚，没有好的器胚就炼不出好的器物。”
说着把地上的一块大铁块拿起“叮叮咣咣”一顿锤原本西瓜大的铁块被打的变成了只有拳头大，看的两人满眼新奇，石铸放下铁锤道：“给你们三天时间将一块生铁打成铁精。”