“嗯。”
李二牛应了一声，随后把手放在计时秒表上，对着菜虚坤喊出了预备的口号。
“三！”
“二！”
“一！”
“开始！”
随着李二牛喊出开始，他手上也摁下了计时秒表器。
同时，菜虚坤动了，他朝着前方的铁网飞奔而去。
在菜虚坤来到铁网的时候，他并没有像李二牛等人那样一个滑铲进入铁网，而是采用了最保守的方法。
那就是在即将到达铁网入口前的时候，菜虚坤放缓速度，随后趴下匍匐着前进。
有了之前无数次的训练，他知道自己不能在匍匐的时候用太大的劲，于是便在适量的力度下用双手撑着整个身体不断向前。
那速度不慢，很快便让菜虚坤匍匐了一大段的距离。
当菜虚坤顺利通过铁网的时候，李二牛瞥了一眼计时器上的时间。
一分二十八秒，嗯，还算不错的成绩，看来菜虚坤有望通过这一次的训练了。
很快，菜虚坤便来到独木桥上，没有任何的犹豫，菜虚坤便往前冲。
在踏上独木桥时，独木桥的震动让菜虚坤的身子随之晃动，众人纷纷在心中为菜虚坤捏了一把汗。
【卧槽！别失败啊！】
【坤坤，加油啊！只要这一次训练过了，你们以后晚上都不用训练了。】
【虽然我挺想在晚上的时候看你们训练，但我也心疼你们的身体，坤坤别倒下！】
【菜虚坤不会要在独木桥上栽跟头了吧？】
【之前菜虚坤每次训练，最容易失误的地方就是这个独木桥了，希望菜虚坤不要输！】
【加油，坤坤！通关了我把我闺蜜介绍给你！】
【楼上的，你闺蜜真倒霉！】
【……】
好在，菜虚坤凭借着之前训练的经验，很快就稳住了身形，随即便朝着前方快速踏浪前行。
有那么一刻，菜虚坤感觉自己的脚下像是生了风，变得很轻盈起来，很快就过了独木桥这关。
下一个则就是高墙了。
菜虚坤对这关尤为的自信，因为在之前的训练里，似乎是菜虚坤常年的唱，跳，功底好，他的弹跳力也是异于常人。
只见菜虚坤轻轻一跃，手心便稳稳的撑在了高墙那突兀的点上。
他没有任何的停留，靠着那突兀点迅速撑起整个身体。
这时，意外发生了。
只见菜虚坤手心或许是因为紧张的原因出了汗，在手撑在突兀点上的时候，肉眼可见的滑了一下。
就连菜虚坤在半空中的重心都失控起来。
该死！怎么会这样！
菜虚坤心里一惊，满眼的不可置信。
他没想到，居然在他最擅长的地方造成了失误，这是他不愿意接受的。
就在菜虚坤要身后坠落而下的时候，菜虚坤似乎想到了什么，猛然伸出另一只手就去撑着那突兀点。
只见菜虚坤另一只手成功的撑在了高墙中间那突兀的点上，稳稳的撑着整个身体向上一跃。
而后菜虚坤又快速的攀爬在高墙顶部，使出全身的力气拉动全身上去。
紧接着，菜虚坤一个翻滚，稳稳的落在了高墙另一端的护垫上，一整个动作一气呵成，要多帅有多帅，就连众网友们都忍不住欢呼起来。
【过了！菜虚坤过了高墙这关，姿势居然这么帅！】
【好险，刚才我好像看到菜虚坤失误了一下，还以为菜虚坤要失败了，这都能被他救场回来。】
【我去！刚刚坤坤那一套动作简直帅炸了，虽然比李教官他们示范的时候差点意思，但也已经很帅了好吧？】
【现在的坤坤不同往日了，他肯定是最棒的！哥哥加油！】
【最棒的？呵呵，最棒的倒数第一名吗？你家坤坤都最后一个完成了，怎么还能说是最棒的。】
【关你屁事，你行你上啊！】
【大家别吵了，安静的看会直播会死吗？一个个在网络上口嗨什么，有本事你们也进部队训练去！】
【……】
现场，菜虚坤过了高墙那一关后，后面的关卡就简单了许多，很快便全部顺利通过。
在他完成四百米障碍训练的那一瞬间，李二牛也同一时间摁下了秒表计时器。
随后，菜虚坤顾不得疲惫，连忙小跑到李二牛的身边，一边喘气一边对着李二牛询问道。
“李教官，怎么样？我通过没？”
哪知道，李二牛并没有说话，只是瞥了一眼计时器上的时间，随后露出一脸的惋惜。
看着李二牛那惋惜的表情，菜虚坤心里一咯噔，就连周围的众明星们也跟着紧张了起来。
就在大家即将要失望的时候，李二牛才把秒表上显示的时间递到菜虚坤的面前，故作遗憾的感叹道。
“唉！可惜了，这都被你通过了，以后不能让你们训练到晚上咯。”
说完，李二牛还叹了一口气，好像真的是因为不能让他们在晚上训练而感到遗憾。
菜虚坤先是一愣，听着李二牛的话同时把眼睛往秒表上凑。
当他看到秒表上显示的数字时，内心瞬间狂喜。
四分四十六秒！
在规定的五分钟完成了训练！
“哦耶！”
菜虚坤忍不住兴奋的跳起来欢呼，众明星见菜虚坤这模样自然也明白，菜虚坤这是通过了训练。
每个人都快感动哭了，终于不用在从早训练到晚上了啊！
以往的时候，他们在晚上还有属于自己的私人时间，可自从开始训练这个四百米障碍训练的之后，就连那点私人时间都被剥夺了去。
整整一个星期啊！知道他们这一个星期是怎么过来的吗！
每个人或多或少，心里都跟着开心起来。
就在这时，韩飞不知道从哪出来，看着大家这副模样，乐呵呵的道。
“呦，大家挺开心的嘛？”
众明星们听到一道熟悉的声音传来，猛然朝着声音方向看去，发现来人正是韩飞后，他们脸上原本开心的表情顿时就收住了。
韩飞看着大家这一副副被训练怕的模样，甚是好笑。
“怎么？我有规定你们不能笑吗？”
话音刚落，众明星们也明白了韩飞的意思，继续欢笑起来，每个人的脸上都挂满了开心二字。