第42章 这是系统的隐私
迷你星2022-03-24 15:592,034
第二天，云恬恬早早起了。
她先活动了一下身体，然后准备慢跑。
其实慢跑对减脂肪的作用不是很大，而且她也不属于大基数，完全可以直接上个猛的。
可云恬恬想起小宝之前说她劳累的话很容易瞌睡，云恬恬决定谨慎一点。
不然万一猝死了，那可就麻烦嘞。
先慢跑，提高心肺活力，身体素质增强了再开始高强度运动。
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