回到房间，一夜无事。
虽然刘季心中还有许多事情，尚且没有思虑周全。不过由于这些日子过的着实太过充实，所以刘季的身子刚刚沾到那被纯手工热水袋，暖得热乎乎的床铺时，思维瞬间就变得迟缓起来。
所以，刘季纵然有心将手中的情报和资源再次整理一下，却也实在没有心思去想那些纷纷扰扰的琐事了。
虽说三省其身，是刘季来到这个世界之后，给自己定下的一个标准。可当疲乏如潮水般涌了上来的时候，刘季毅然决然的就把这些东西给扔到了一边。
吾日三省其身，那是圣人的境界，只有我这种蝇营狗苟，依靠算计过日子的小人，还是不要强撑着做这种高大上的事了。
这是刘季闭上眼睛之前，在内心里给自己找的安慰。
待到次日清晨，天色还只是灰蒙蒙一片的时候，刘季就随着最近才刚刚养成的生物钟，准时的睁开了双眼。
迷茫了一小会儿之后，双眼中的焦距慢慢回缩，刘季的精神也渐渐清醒了过来。
躺在床上，身体还未动，刘季先抬起了双手，使劲在脸上搓了几把，让身体也随着精神清醒了过来。
刘季这才麻利地坐起了身子，仅穿着一袭单衣，就从热腾腾的被窝中，跳了出来。
暖和的被窝，对于习惯了前世那种安逸生活的刘季来说，曾经就如同一道厚实的封印，将早上的他，牢牢的困在床铺之上。
可现如今，他已经可以轻松的无视这道封印了。至于原因，很简单，不过是一根普普通通的藤条罢了。
藤条虽然普通，可执掌藤条的人，却一点都不普通。如果刘季不能在卯时之前，到达指定地点的话，这根藤条的主人，恐怕就要亲自来叫他起床了。
经历过这种事情的刘季，一点都不在享受这种难忘的体验了，故而刘季快速的将衣服穿戴好之后，又登上了那双厚实的皮靴，大跨步的就走出了自己那简陋的院长室。
天气越来越冷了，那些北荒人，想必也快要到离开的时候了，这也就是说，他们的进攻，大概也快到了。
毕竟再不走的话，等到大雪来临，他们就一个都别想回去了。用一捧带着冰碴子的冷水扑在脸上后，刘季的思维顿时就变得活跃了起来。
将一块从水缸里拿出来的冰块含在嘴里，刘季思考着北荒人现在处境的同时，回头望着自己，那仍是行军帐篷的院长室，也是哂笑了两声。
由于备战的原因，这里的工匠也都调去修补墙了，所以哪怕如今温度已经达到了零下，刘季的院长室仍旧是一个晚上圈不做丝毫热气的行军帐篷。
想着被迫居住在这里的自己，晚上几次冻醒的狼狈模样，再想想看赤阳王府那间现在根本回不去的精致小屋，刘季不禁暗骂一句，自己都过成这个鬼样子了，居然还有心思去想别人过的多惨，也是够了。
洗漱之后，刘季习惯性的将长袍下摆甩了一下，然后便顶着已经有些蒙蒙亮的天色，循着与老王爷约定的地点而去。
刘季赶到的时候，老王爷果然已经在那里等着了。对此，刘季早就习以为常了，当下便上前，对着老王爷以及形影不离的老管家见礼。
按理说，老王爷已经这般年岁了，而且还是刚刚伤势初愈，却依旧每天都能赶在他之前来到这儿，说实话，就这份比他这个年轻人还要旺盛的精力，实在让刘季不得不钦佩。
当然啦，老管家这种要另算。据华老爷子说，等到刘季将五禽戏修到一定阶段时，边可以自主的调节一些身体机能，借以控制自己的睡眠及饮食。
简单来说，五禽戏这种武学的奥秘，就是通过模仿生物的习性，让自己根据情况，来控制身体能量的消耗，从而达到自己的目的。
举个例子来说，如果刘季想要短时间内爆发出更强的力量，那么刘季就调整身体的机能，让能量集中的爆发出来。
反过来，如果刘季将自己的身体机能下降至假死状态，这种待机模式下，刘季完全能一觉睡他一个月。
或者说将这种模式调整一下，让假死状态改为深度休眠状态，那么仅需要短短一到两个时辰的调养，刘季就能让身体维持在最佳状态了。
就连刘季在五禽戏休习到一定阶段，都能做到如此地步，那么到老管家这种程度的话，没道理会做的比刘季更差。
就算他休习的是杀伐之术，可那种恐怖爆发力，跟画老爷子的五禽戏有着异曲同工之妙。所以在刘季看来，这么简单的事情，对相当于绝世高手的老管家来说，完全是一件不值一提的小手段。
先是轻度热身，然后高强度体能锻炼，最后进行五禽戏的修习，和老王爷主仆两人见过礼之后，刘季就在老王爷的陪同下，将华老爷子给他定制的身健体项目，一一完成。
至于老王爷，则是待在刘季的不远处，在他进行锻炼的同时，一遍一遍的反复打着那套正宗五禽戏。
说起来，当初在家老王爷这套五禽戏的时候，他还是一副将信将疑的模样，最后还是经过老管家鉴定后，才开始随着刘季一起练习了起来。
虽然根据华老爷子判断，老王爷因为早年间暗伤过多，精血损耗太大，注定不能修炼出内气。
可见凭着五禽戏自身附带的强效养生效果，老王爷现在对它依旧是青眼有加，每日的修炼都没断过。
五禽戏休习完之后，因为体能锻炼而躁动的气血，由狂涌奔腾变得逐渐平稳下来，刘季轻轻的吐出一口浊气，然后便拱手向老王爷告辞。
因为已经形成惯例，所以刘季也未向老王爷多解释什么，转身便去了厨房之中，准备起了自己几人的早餐。
等到他们吃完了早餐，没过多久，郝钟他们也刚好来到了这里，而刘季这时也已经重新换上了战甲，因为接下来，便是骑术训练的时间了。