大区集训对比于之前这些队员在省队的训练，强度明显的大了不少了，突然增加的运动量让部分运动员有些吃不消，但是没有一个想要放弃，都是卯足了劲在训练，衣服都早已经湿透，一天训练下来，大家早已经是筋疲力尽。
“乒乒乓乓......”秦指导正准备回去，路过训练室，发现训练室还有声音，现在已经快晚上十点了，除了临近大赛，一般这个点训练室都不会有人啊，秦指导转身朝训练室走去，果不其然，真的还有人在这里训练，对于秦指导来说，作为这个大区集训的教练，对于来集训的人还是多多少少有些了解的，他没打扰，站在一边认真的看着。
一个、两个、三个，练球的人丝毫没有要停下来的意思，发了一个又一个的球，但是似乎对自己的发球并不满意，再次调试自己，反复掂量自己握拍的方式又开始了新的一轮训练，秦指导脸上露出了一个浅浅的笑容，慢慢的走近：“你平时应该习惯用横拍吧，你发一个横拍的给我看看。”
“秦指导。”马疏愣了一下，明显的有些意外：“怎么您这个点还在训练馆啊？”
“你不也在吗？愣着干嘛，发一个横拍球给我看看。”对比于郑指导，秦指导明显的和蔼很多，秦指导也是国家队非常厉害的教练，在他的带领下也出现了无数个世界冠军，有说法秦指导会接任男子乒乓球对主教练一职。
被秦教练这么一说，马疏缓过神来，下蹲，眼睛紧紧的盯着手上的球，高抛，挥拍，这个发球马疏也是练了很久，对于他现在的技术来说，这个球算是质量很高的了，马疏紧紧的盯着乒乓球，碰桌、落地，也算是一气呵成，这个球马疏还是比较满意的，但是又知道，对比于那些高手来说，不值一提，要接住这个球，其实并不难，完成发球之后，他有些紧张的看着秦指导，又满怀期望的希望秦指导能够给予他意见。
“你擅长横拍，为什么要练直拍呢？”
“我认为一个专业的乒乓球运动员是需要掌握所有的技巧的。”
“这话是没错，但是前提条件是你有拿得出手的强项，就比如你现在练直拍，前提条件是你横拍已经很不错了，但是显然你不是，一个还没练好就去换新的打法，只会让你每一项都会，但是每一项都很弱，其实不管你是直拍还是横拍，这都是一名运动员的习惯问题，最主要的是要发出高质量的球，怎么样让发球直接得分，这才是关键点。”
马疏看着自己手上的球拍，若有所思。
“我看你喜欢发上手球，那横拍会更适合你，上手球发出左侧旋或者是右侧旋，在对方不适应的情况下，威胁是很大的，在关键的时候发出高质量的球，经常能直接得分。但是你的发球质量不高，一定要注意抛球和挥拍击球的动作配合，掌握好击球的时间，发球的动作一定要干净利落，不要犹豫，往往在你犹豫的时候还没站稳，就会被对手给抢攻，你琢磨一下，再发一个给我看看。”秦指导也算是看遍了无数种运动员了，像马疏这种勤奋的他更愿意的指导。
能够得到秦指导的指点，马疏当然会抓住这次机会认真的对待，他深呼一口气，干净利落的下蹲，慢慢的体会秦指导刚刚的意思，抛球、挥拍，击球，丝毫没有犹豫，然后迅速的做出应对的接球的姿势。
秦指导满意的点点头，孺子可教啊，这个运动员的悟性真的不错：“不错，比之前好多了，但是你发球的姿势一定要注意了，发下蹲右侧上、下旋球的时候，左脚还要稍稍的向前一点，身体略微的向右偏转，然后挥拍的路线从左后方向右前方，拍触球中部向右侧上摩擦，但是发左侧上的时候，站右中部向左上防伪稍平一点，身体要基本正对球台。”秦指导一边说着一边让马疏摆好发球姿势帮他来纠正。
马疏在秦指导的纠正下尝试着挥拍，找找感觉，果然比之前要好了很多。
“找下感觉，再试试看看。”
马疏接连发了几个球，越打越顺，连他自己都有些觉得震惊，他的发球质量比之前好了许多，果然，秦指导出马就是不一样，越打越顺的马疏一个接着一个球，都不愿意停下来。
“好了，时间不早了，早点回宿舍休息，明天还有训练，作为一名运动员，休息也很重要，没有休息好，训练的效果也不会好的，你们这集训的强度跟省队比起来，累了不少吧？”
“确实比省队的训练强度要大，但是集训真的可以学很多我们平时都学不到的一些技巧，我实力比较弱，很难得有参加国家队联合培训的机会，既然我都来了，我也是想多学点，增强自己的实力，起码也对的起自己的这些付出了，其实我也曾想过放弃，但你我是真的很喜欢打乒乓球，所以无论如何我都会坚持的，就像我师傅说的那样，当初我选择了乒乓球，那我就坚持，努力未来让乒乓球来选择我。”
“不错，因为热爱所以努力，继续坚持，会有回报的，但是也不要为了打球都不休息了，身体才是坚持打球的根本啊。”
“我知道了，秦指导，您早点回去休息吧，今天真的太感谢您了，这么晚了还指导我，我还有几十个球，打完我就回宿舍。”马疏礼貌的回答着秦指导的话，眼神瞟了一眼球筐里的球：“我习惯了，这球没打完，我晚上睡觉睡不着，而且刚刚您纠正了我发球的动作，还教了我一些要领，我想再多熟练一下，找一找感觉。”
“好，你别练太晚了，保持好的睡眠为明天的训练做准备也是一件很重要的事情。”秦指导转身离开，离开之前他特意的看了一眼马疏放在一边的运动包，上面印着马疏两个字，马疏.....北京队的，秦指导默默的记下。