适度依赖他人
（日）根本裕幸 2023-10-07 16:51873
对自己要求过于严格的人，向来忌讳依赖他人、请求他人的帮助，或者得到他人的关爱。
因此，在很多情况下，即使你尝试允许自己这样做，也总是无法立即付诸实践。
苛求自己的人通常都会坚决否定想要依赖他人的自己，甚至还很抗拒得到他人的关爱。因此，无法做到倚仗他人、向他人寻求帮助也不是没有道理。
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今天也要对自己好一点
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