第二天一大早朱定邦还沉浸在张雪英的美梦中，就被叶非花一脚给踢了起来。不动还好，一动的话整个身体又酸又涨，和这相比他和张雪英大战三天三夜的消耗都是小意思。
“我说老大，你能轻点吗？”朱定邦哀嚎着道，“我得有个适应期啊！”
“哈，还当自己是新娘子啊？适应期？等下到了下面有你适应的！”叶非花调侃道。在朱定邦挣扎着起来的时候，他已经穿戴整齐，全部武装的准备走人了。
朱定邦一脸的苦闷，头天睡觉没脱衣服，一身的汗臭当时倒也没觉得，现在看着怎么都觉得不爽。不过身上的酸痛让他完全没有心思多问形象的问题，惨叫着被叶非花给拎了出去。
叶长青和苏沫也早早的起床，见朱定邦那样子也只是摇头苦笑。叶非花和他们打了个招呼就出去了，朱定邦连打招呼的功夫都没，直接被叶非花给省略掉。
在门口撞着霍非，朱定邦那惨样又被霍小胖给狠狠鄙视了一番。他心里虽然不爽，不过看着霍小胖那球形的身材飞一般的趴着楼梯，他就老实不说话了。
叶非花也懒得再过问他，跟上霍非的节奏先去跑楼梯，开始一天的必修课，然后去吃早饭。
以朱定邦的身体素质自然是无法完成这么高强度的训练，他连下楼都费劲。只是随着老霍和韩老、薛老一众在楼下打打拳，接受他们的调侃。朱定邦同学郁闷着脸，只能虚心接受。
这里面最年轻的就是老霍了，收拾他连手都不要抬，仅仅是动动嘴而已，他要是敢有意见，这些老爷子们一起动嘴，估计他都不要再活在世上了。
吃早餐的时候朱定邦可算是报了仇了，早饭依旧是苏沫准备的，不管是老霍还是叶非花都吃的很满足，而朱定邦的吃相完全可以用惨不忍睹来形容了。
“我以前不是这样的，阿姨做饭太好吃而已！”朱定邦一脸无耻地说道，还顺带着恭维了苏沫一番。
“想吃我老妈做的饭就好好训练，要是还这么菜的话，你还是该哪去就哪去吧，我可丢不起这人！”叶非花说道。
朱定邦当即痛下决心，表示一定要好好训练。而在朱定邦后来功成名就之时，回忆当初学武的目的，竟然仅仅是为了吃苏沫做的早点，这个理由倒是雷死了不少人。
下午的训练朱定邦只想死，要不是张雪英过来接他，他都能再在叶非花的窝里趴一个晚上。
一个星期之后朱定邦的身体算是适应了老霍的训练，但和叶非花、霍非相比，他的训练力度明显差了N个档次。
在朱定邦训练的时候，叶非花倒是没有忘了和杨宗义的约定。这是他自己的事情，自然没和霍非、朱定邦说，当晚他自己一个人就这么晃晃悠悠地赴约了。
杨宗义也觉得很可笑，自己堂堂东海四天王，竟然和一个半大的孩子较真。较真也就较真了，他竟然还拉了十个手底下最能打的兄弟过来，这要是传出去，怕是他也不要在东海混了。
不过一想到叶非花大大咧咧的要收自己当小弟，而且连自己的名头都不知道他就觉得这家伙有点意思，而在他的手下他连一个回合都撑不住，这就更让杨宗义吃惊了。尤其是叶非花的狠和冷酷，连他这个常年在道上混的人都觉得心惊，以他的识人面自然看得出叶非花的不简单。
所以他赴约了，让自己的心腹带了十个最能打的小弟一同过来！他的目的只有一个，就是打的叶非花知道怕，然后收了他当私人保镖。有这么一个小弟在身边，今后不管是练手还是外出，他都没有一点的顾虑。如此好事，杨宗义岂会不下本？
“义哥，那小子应该不敢来了吧？你看这时间都几点了！”三毛指着腕表对杨宗义道。
作为杨宗义手下的第一心腹，三毛直接负责杨宗义手下的黑暗事业，对杨宗义的性情也十分了解。别看他二十来岁，就算是那些年过半百的老江湖和他比起来也差得远了！长江后浪推前浪，一代更比一代强，这句话用在杨宗义的身上再合适不过了。不过杨宗义也有弱点，那就是崇敬实力比他更强的，而且说话算话。
三毛也正是因为了解杨宗义，这才担心他真的拿自己的家业来和一个半大的小子赌。三毛不是怕输，也不是输不起，而是他觉得这事来得邪乎了点。
这两天他也打听了下叶非花的消息，虽然他的家世很清白，但是朱家可不是那么干净，而他学拳的霍家就更神秘了，只知道他们是十四年前搬来的，来自何处竟然一点消息都没有。虽说十四年前三毛还是一个三江四好五美的祖国花朵，可杨家在东海已经立足已久了，谁又说得清他们是不是杨家的对头呢？
如果这一切事大飞和朱家他们联手搞出来的阴谋，这对杨宗义来说可就危险了。
事实证明，三毛的想象力确实很丰富，而且他对整个东海的了解也可谓是透彻。为此他甚至连大飞一干人等全都控制起来，只要发现势头不对，那大飞他们可就危险了。
杨宗义拍拍三毛的肩膀，知道这兄弟是担心他，给了他一个宽慰的眼色，道：“放心吧兄弟，那小子会来的！这样，再等半个小时，他不来咱们就去吃宵夜。咋样？”
“二十分钟！”
“那就二十分钟！”杨宗义算是拿他没办法了，只能附和着。在他看来，二十分钟和半小时没啥差别。
“小子，最好不要耍我！”
叶非花溜出来是不晚一路狂奔过来就迟到了，反正也迟到了，于是他就更加悠闲了。等他赶到的时候杨宗义也快不耐烦了，可是一见到他，杨宗义两眼睛就放光了！
“来了来了！就是那小子！哈哈，我就说嘛，他肯定会来的！”杨宗义高兴的像是见了亲人一般，完全没有一点老大的气势。
叶非花看了杨宗义那样子，身旁还有十来个人，撇撇嘴骂了一声娘，心里琢磨着道：这家伙是欠虐吧？怎么见着老子这么高兴啊？
“一个人来的？”三毛心里一惊，不过在确定了真的只有叶非花一个人后，他反倒是有些看不透这小子了。
“这里面一定有阴谋！”三毛的眉眼变得阴兀起来：“我倒要看看，你究竟在玩什么把戏！”