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第一回 熬夜了，来杯淡盐水朱冉2017-12-08 11:531,127
现在社会，人们的生活节奏很快，有很多熬夜加班的时候。而很多年轻人因为经常熬夜，或者饮食偏爱油炸厚重味道的，上火就在所难免了。嘴巴里长泡泡，喉咙干痛，声音也有点哑。碰到上火的情况，早晨不妨喝一杯淡盐水，可以帮助减轻咽喉部的炎症，消除红肿。还可以帮助清理肠胃，排除毒素。一杯淡盐水，缓解不适症状。
盐的作用，除了作为
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你一定要学的20堂养生课：让你受益一生的养生保健保健智慧全书
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