爱奇艺小说>生活>你一定要学的20堂养生课:让你受益一生的养生保健保健智慧全书>目录
第二回 干燥上火找香蕉帮忙香蕉是人们喜爱的水果之一,欧洲人因它能解除忧郁而称它为“快乐水果”,而且香蕉还是女孩子们钟爱的减肥佳果。香蕉又被称为“智慧之果”,传说是因为佛祖释迦牟尼吃了香蕉而获得智慧。香蕉营养高、热量低,含有称为“智慧之盐”的磷,又有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C,同时膳食纤维也多,是相当好的营养食品。并且香蕉富含维生素A
此章节为付费章节,请到手机上继续观看
你一定要学的20堂养生课:让你受益一生的养生保健保健智慧全书
微信扫一扫打开爱奇艺小说APP随时看!