爱奇艺小说>生活>你一定要学的20堂养生课:让你受益一生的养生保健保健智慧全书>目录
第一回 止咳化痰多吃梨梨属蔷薇科植物。梨品种很多,在我国各地都有栽培。以肉脆、汁多、味甜者为佳。梨含有机酸(苹果酸、柠檬酸),糖类(葡萄糖、蔗糖等),维生素B、C。其具有润肺,清心,止热咳,消痰水等作用。
在我国,梨多分布在华北、东北、西北及长江流域各省。8~9月间果实成熟时采收,鲜用或切片晒干。主要品种有秋子梨、白梨、沙梨、洋梨四
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你一定要学的20堂养生课:让你受益一生的养生保健保健智慧全书
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