一个人想要改变自己时，不管你看多少书，喝多少心灵鸡汤，都不如身边一个活生生的例子来得直接和有效。
杨燕从王家坳小学回来后，心灵深受震撼，感觉有种力量在推着她往前走。”先照顾好自己才能照顾别人！“王学文这句话，不，是李老师这句话一直在她脑海里回响，一个八岁的孩子，都知道用实际行动来兑现李老师的话，可她呢？这么大了却连自己也没照顾好，想想身体突然打了个寒颤。
晚饭时，陈子航与杨燕对坐桌前，杨燕拿起汤匙把西红柿鸡蛋往自己碗里舀，陈子航疑惑地问：你不是不喜欢西红柿里的那种酸味吗，你这把汤往饭里一搁，不就把整碗饭都弄得酸酸的了吗？
杨燕吃了一口拌着汤的饭，眉头的肌肉立即聚到了一起，眼睛眯成一条细线，但几秒后又渐渐恢复，她看着桌上的菜不无内疚地说：是的，对不喜欢的东西，我一直都觉得不用去尝试，但那是以前。从今天起，我要学会改变自己，你看你做的这几个菜都是对我病情治疗有帮助的，我怎么能总是无视你的努力和用心呢？再说，试过后觉得其实它没那么难吃，慢慢适应就好。
陈子航用一种半信半疑地眼神望着她问：真的？
杨燕继续吃了几口调侃说：煮的！（与蒸的相反）
陈子航没听明白，反问：啥？
杨燕转过话题：对了，学校给我开的介绍信呢？你给我吧。
陈子航：要它干嘛？
杨燕：去报到啊。我都歇了快三月了，该去实习了。
陈子航心里开始打起鼓来，因为凭他对纸媒行业的了解，每个职位基本都是一个萝卜一个坑，虽然只是一个实习位置，但每年大学毕业生那么多，杨燕的位置还会在原地等她吗？
杨燕仿佛看出陈子航的担心，安慰说：没事的。
两个人在一起时间长了，真的会有一种莫名的默契。
陈子航担心的不是实习位置还在不在的问题，而是怕刚刚恢复点自信的杨燕遇到挫折病情再次反复。
杨燕给陈子航夹了一块菜在碗里，看着他认真地说：如果前面注定是一条激荡的河流，那么也请你放手让我去淌一次好吗？因为只有当我知道了它的深浅，我才知道自己要以什么样的步伐去走？
陈子航欣赏地点点头说：好，明天我陪你去。
杨燕立即打断：我自己去。
杨燕虽然嘴上说得那么坚定和自信，但想起之前几次的情形，陈子航心里还是有些不放心，如果是没生病时他相信她的抗打击能力，但这个时候，病刚见好转，医生说随时都有复发的可能。
杨燕轻轻地在陈子航握筷子的手掌上拍了下说：相信我，我行的。
陈子航微笑着点点头。
第二天上午九点，杨燕就顶着烈日出门了，她前脚刚出门，陈子航后脚紧紧跟上，杨燕全然不知。
看着她在公交车站等车，车来，杨燕让人家先上，自己才左手扶车门右手扶左脚先迈上，就在往上蹭的一用力时，由于台阶有些高，她使了两次劲都没能上去，陈子航在车尾处看得心都揪了起来，想上去推她一把，但想想她那颗敏感的自尊，还是忍住了，这时车站等候其它车次的一个阿姨过来帮她腰部一托，整个人就上去了。
车门关，驶出站，陈子航看了看后面没有杨燕坐的这个车次来，便招手拦下一辆的士坐进去，紧跟其后。
一小时后杨燕终于来到杂志社门口，望着那几级台阶，杨燕犯怵了，她想找个省力的地方迈上去，可没有扶手的台阶，哪怕再低，对杨燕来说都是难题，她左右张望了会儿也没见人影，便先迈上一条腿，再去扶另一条腿时，不料拐杖顶着的台阶面一滑，整个人摔倒在地，躲在门卫后边树背的陈子航正想跑上去扶，却见一位大叔已把杨燕扶了起来。
大叔：姑娘，你这是要去里头找人么？
杨燕涨红着脸，用手背擦了擦额头的汗点点头。
大叔：哪个？
杨燕：张猛主编。
大叔惊讶地说：我就是呀！来来来，姑娘，先到屋里说。
张猛把杨燕扶上了台阶，来到他办公室，给她倒了杯水问：你叫什么名？
杨燕一听张主编的问话马上放下手中的水从包里拿出介绍信递给他说：我叫杨燕。
张猛看了看介绍信突然笑了：这都三个多月了，你怎才来呢？
杨燕一下脸红了，她不知该如何回答，半响她才如实说：我……生病了……才好！
张猛：按理说，我跟你们张校长是相识多年的朋友了，我答应他的事得兑现，但前一阵单位实在太忙，我……就招了个人。
因为是学校联系的，因为有介绍信，杨燕来的这一路上，她还信心满满的，可此刻她的心像被浇了盆冷水一样透心儿的凉，但张主编说的事实又不得不让她理解他。她尽力恢复一下失望的心情说：哦，也没关系的，给您添麻烦了。
不到十分钟，杨燕就出来了，陈子航远远地望着杨燕的表情，就知道结果。
杨燕小心翼翼地走下台阶后，向路边一树底走去。
杨燕坐在树下的一块石头上，双手抱膝，把头埋进两膝之间沉默了好一会，然后才从包里拿出介绍信撕了，但这次她的眼里没有泪……