站在不远处的周龙看到这一幕都愣了，就算是他也没有像张扬那么随意就把球给投进去，看来这家伙还是有点儿实力的，其实篮球队员们不知道是张扬耍了一个小聪明，张扬虽然没有打过篮球，但他对力道的掌控可比在场的几个人要强的多，只要掌握好距离，张扬绝对可以把球投中。
“欢迎张扬加入我们篮球队。”周龙宣布张扬加入了篮球，其他的几个队员跟着队长鼓掌，萧紫宸也站在那儿跟着鼓掌，篮球队的人是学校的体育生，这几个人可宝贝的很，老师都把他们当成宝贝儿来看，而且这些人还都不缺女朋友，学校里面有很多女孩子喜欢体育生。
“队长，你们别高兴的太早，我对篮球真的一窍不通，刚才能投进去也算是有几分运气在里面，你要教我篮球的规则和打球的方法，还有在赛场上要注意的东西。”张扬这句话等于是一盆凉水泼在了在场所有队员的身上，他的话音刚落，所有的队员都不鼓掌了。
“这个没关系，我会教你怎么打球，也会有人告诉你规矩是什么，其实我最怕的不是不会打球的，我最怕的是会打球还不听话的，这种人很难调教。”周龙说出了自己的心里话，他不担心那些来学习打篮球的，因为他会按照你所说的去做，这样你教起来也会轻松一些，相比较之下，那些会打篮球的根本就不听你的话，他们会按照自己的想法去打球，在球场上就更不一样了，这些人只想着怎么秀，怎么酷，那就怎么来，根本不管输赢，也不管其他队员的感受。
接下来，队长告诉张扬关于篮球的一些动作要领，还有投球的标准以及赛场上的规矩，在赛场上有两点是绝对不可以的，如果球掉了，你不能再运球，还有就是攻击对手，这两个动作都会被裁判视为犯规，而且是加倍扣分，情节严重的直接红牌下场。
张扬把运球的动作以及队长说的这些规矩全部牢记于心，接下来就要开始训练了，他们训练的是5v5，因为这次的篮球比赛也是5 v 5，张扬要充当一个大前锋，负责阻击他的是周龙，这算是给张扬一个比较残忍的训练吧。
每一次训练时间为30分钟，时间到了后谁得分最高谁就赢了，萧紫宸坐在不远处观看，她想看看张扬打篮球的样子。
由于张扬不太懂篮球，前两次他手中的球直接被抢走了，一直让周龙连进两个球，因为周龙跳得很高，没有人能封他的盖，而且周龙还有一个绝招叫大灌篮。
第3次张扬在运球的时候就加了几分，小心同时速度也快了不少，周龙本想是从张扬手中把球抢走，结果被张扬躲开，而且还从三分线外投出了一个球，由于球是张扬匆忙之中投出去的，篮球直接撞在了框架上，兜兜转转几圈后才落进了球篮当中。
这一场的比赛是张扬他们这边输了，虽然张扬已经在慢慢的习惯了，但周龙真的很厉害，张扬都封不了他的盖，除非张扬动用自身的灵气，其实张扬应该是没有发挥出全部实力，张扬没有穿自己的球鞋，也没有穿什么运动的衣服。
一下午连打了三场训练赛，张扬只赢了一场，赢这个也只是比队长他们多了一分，张扬最后一次靠一个三分球赢得了比赛，通过一下午的训练张扬，基本上可以掌握打篮球的技巧和赛场上的规矩，同时也学会了跳高和灌篮，不过他依旧封不了周龙的盖。
“明天下午还是这个点儿来，你可别迟到了，记得买一身运动装，买一对球鞋。”临走之前周龙嘱咐了张扬几句，让他别穿今天的这身衣服来了，怎么看怎么别扭。
张扬点了点头，表示自己都记下了，然后带着萧紫宸离开了球场，俩人直接开车离开了学校。
“队长，张扬这小子的学习能力真强，他女朋友也长得挺漂亮的，应该是咱们学校的那朵校花吧。”等张扬走了后几个队员坐在一起聊天，他们等会儿还要接着进行训练，因为张扬是第1次加入，让他练习太多不好，很容易让他走火入魔。
“是萧紫宸，你们几个天天就知道打篮球，一点都不关心咱们学校的女生，这么漂亮的女生现在已经名花有主了，我看你们几个毕业的时候能不能找到女朋友。”周龙说这话不是在责怪队员，身边的这八九个队员天天就想着打篮球，要么就是打游戏，根本就不想着去找女朋友。
也有别的班级的女生通过周龙给某位队员送东西，可这位队员就跟个猪脑子一样，要了人家的东西也不给人家态度，到后面周龙才知道这个队员根本就没多想，他压根就没想到是女生通过队长来给他送东西，他以为是队长送的呢。
反正这几个队员一个比一个木头，让他们去跟女生搭讪，还不如让他们蒙着眼睛去投三分球，这些个人一个个抱怨自己没女朋友，平时还不去找，有的女生找他们搭讪，这些家伙的表现可以说是宇宙级的钢铁直男，无可救药的那种。
离开学校后，萧紫宸带着张扬去了一家专卖店，买了三双张扬喜欢的乔丹球鞋，还给张扬买了两身运动装，既然要打篮球，这些装备是少不了的，要不然穿着别的衣服去打篮球，别人会笑话张扬，太寒酸了，连运动装都买不起。
买完东西后，俩人在附近找了个餐厅吃饭，张扬现在满脑子都是怎么去打篮球，这两天张扬都感觉脑子有点不够用，除了每天练拳之外，他还要去想篮球，还要想自己的修炼，这简直比一个上市公司的老板还忙。
人家老板忙，只是忙公司的业务，张扬要忙三种东西，修炼，练拳还要去打篮球，一人身兼三个职业，这让张扬感觉到了无与伦比的压力。