李金羽老师应了一声，然后就继续和罗西梅三人吃早饭。
蓝浩宇说道：“李金羽老师我刚才喊完王小平老师之后我终于理解你为什么要让王小平老师去最里面睡觉去了。”
李金羽老师说道：“是吧，我就不是一个喜欢挑事事情的人，来吧蓝浩宇同学，说一下你刚刚经历的。”
蓝浩宇说道：“啊~这不太好吧李金羽老师，在背后说我们王小平老师坏话，他一定会打死我的吧。”
李金羽老师劝说道：“诶呀，蓝浩宇同学你就放心吧，没事的，有我在你就要勇敢一点。”
蓝浩宇说道：“其实也没有什么，就是刚要走到王小平老师的房间门口，我就能够很清楚的听见王小平老师的呼噜声，那声音是相当的大了，我喊他都没听见，刚开始我还轻轻的敲着房门，王小平老师一点反应都没有，我最后没有办法了当当当一顿使劲的敲击啊，王小平老师才醒，然后我就告诉他吃饭了，他才说嗯，知道了，一会下楼。”
冉宇飞笑道：“王小平老师睡觉那么死啊，这么敲门都不醒的啊。”
李金羽老师说道：“你们算什么啊，我们当年在足球队的时候，我是前锋，你们王小平老师是后卫，我们当时是去外地参加比赛，比赛的很顺利，赛后教练组织我们喝酒，喝酒之后你们的王小平老师那睡眠质量是真的好啊。”
突然之间就听见王小平老师的声音从楼上传了下来。
王小平老师说：“谁在那埋汰我呢？在我背后说我坏话。”
就看见王小平老师穿着短裤和半截袖从楼上走了下来，坐在了餐桌旁边开始吃早饭。
李金羽老师说道：“谁说你坏话了，我们说的是事实，这也是大家都公认的啊，怎么的，你还想不承认啊。”
王小平老师开始耍无赖道：“我睡着了，我又不知道，怎么就能赖我呢，再说了，打呼噜说梦话都是无意识的，对不对。”
李金羽老师说：“我还没说完呢，罗西梅咱们等有机会再说，到时候不让你们王小平老师知道。”
罗西梅、冉宇飞和蓝浩宇在一旁哈哈哈大笑，王小平老师在一旁黑着脸，吃着早饭。
李金羽老师说：“走吧，吃完饭我们再去溜达溜达，散散步，然后准备开始今天上午的训练，这些个卫生方面的问题就要让王小平老师辛苦一下子了，辛苦了王小平老师。”
散完步回来之后，房间已经被王小平老师整理干净了，碗筷也都洗涮干净了，罗西梅、冉宇飞和蓝浩宇赶紧上楼去换训练应该穿的衣服，下楼后在房子前面集合。
李金羽老师看大家的精神状态都很好，还检查了一下罗西梅、冉宇飞和蓝浩宇的负重块，检查之后李金羽老师都很满意。
因为罗西梅三人都很自觉的进行了佩带负重块，虽然罗西梅带的比较多，可是李金羽老师也没有说什么，毕竟每个人有每个人的想法，李金羽老师也不好太过于左右别人的想法。
李金羽老师说：“既然大家都准好了，那就开始今天上午的训练吧，走我们去后面树荫底下。”
说完李金羽老师就带着自己的茶壶和茶杯前面开路了，罗西梅、冉宇飞和蓝浩宇各自带着自己的体能恢复的水，一般都会在里面加一点点的盐，因为身体水分流失的太多了。
到了树荫底下，李金羽老师开始分配今天上午足球技能强化训练的训练科目。
今天上午罗西梅的训练内容主要以控球为主分别是：脚内侧停球、脚底停球和胸部停球，大腿停球为主的训练内容。
冉宇飞主要还是以踢球为主，踢球主要以：脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球为主、脚背外侧踢球、脚尖踢球为辅。
而蓝浩宇还是先进行颠球四百次，然后在进行运球的训练，运球训练是以脚背正面运球、脚背内侧运球这两项为主。
今天上午的训练内容定了下来之后，李金羽 老师就让罗西梅和冉宇飞一起训练，李金羽老师和蓝浩宇一组进行训练。
过了大约四十分钟之后，罗西梅和冉宇飞都是累的汗水直流，上衣都要湿透了，而蓝浩宇还在一旁和李金羽老师一起训练，颠球还没过关呢。
也不知道今天是因为李金羽老师在一旁一直盯着蓝浩宇让蓝浩宇紧张了还是怎么的，蓝浩宇总是完不成颠球的任务量，按理说今天的颠球任务量也不是很大啊，应该很快就能完成了才对啊。
啪的一声，蓝浩宇的球又掉在了地上，这回又失败了，就差不到二十个就可以完成了，唉，好可惜啊。
蓝浩宇说道：“李金羽老师，我歇一会，歇一会，有点累了，我喝口水。”
李金羽老师喊道：“罗西梅和冉宇飞你们来也都休息一下吧，先都歇一会，一会再练。”
李金羽老师带着四人坐到了石桌旁边，大家各自找了个石凳就坐了下来。
蓝浩宇说道：“李金羽老师，我也不知道今天为什么，就是差一点，就是差那么一点，总是失败，我之前不是这样的啊。”
李金羽老师解释道：“第一，可能是因为今天我一直盯着你给你造成了一定的心理压力，第二，是今天增加了负重块的原因，你还没有适应，现在休息一下一会应该就能够适应了。”
罗西梅、冉宇飞和蓝浩宇一听李金羽老师说的话，感觉好有道理啊，好像确实是这么一回事。
过了大约十分钟，李金羽老师又开始组织大家进行足球技能的强化训练了，还是按照之前的分组，罗西梅和冉宇飞一组，李金羽老师和蓝浩宇一组。
树荫底下进行的如火朝天，过了大约四十分钟。
可以听见李金羽老师的声音：“396、397、398、399，蓝浩宇加油，一次就好，再坚持一次就好。”
罗西梅和冉宇飞也都看向了李金羽老师这边。
李金羽老师鼓励着说道：“400！完成了，蓝浩宇你成功了，你完成了。”