第一百一十六章轻轻松松，简简单单半个月
猪圆圆2020-08-18 15:402,072
李金羽老师说道：“按照你们现在的能力和训练内容的增过多，现在的进步程度还可以提升。”
王小平老师开口道：“你们李金羽老师的意思就是训练强度还不够，觉着还是有点不足，那么好吧明天可是加大体能训练量。”
李金羽老师说道：“上肢体能训练量还要加大百分之二十左右，下肢体能运动量增加百分之十就可以了。”
罗西梅和
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