回国后的凌厉自然是很快就和Alvin黏在了一起。
毕竟疫情当前，两个人不黏在一起，也实在是无处可去。
就连赛前的训练赛，Alvin也是在家和凌厉一起完成的。
其他成员也都是就地训练，线上进行。
所以，白天，凌厉和Alvin就愉快的玩游戏。
Alvin打训练赛，凌厉就陪着他。
训练赛结束了，自由组排的自我训练时间。
Alvin就会带上凌厉一起上分摘星。
游戏嘛，有赢就会有输。
即便是像Alvin这样的大神，有时在路人局也会带不动队友。
但整体来说，两个人在家的日子还算是快乐的。
也算是苦衷做乐了，大家也算是把曾经2020年发生的事复习了一遍那个时候是，在大家准备欢度春节的时候，却来了一位“不速之客”，它叫“新型冠状病毒”，因为它，全国几十亿人口不能外出，因为它，商场超市大门紧锁，因为它所有的医务人员奔赴战场第一线，当然全国人民也都用各种各样的方式对那些所有奔赴前线的医务人员和志愿者们表示了敬意。
虽然疫情很可怕，但是可爱的国人不会怕，疫情中发生了很多趣事。
有的人闲的在家给橘子做起了剖腹产。
有的学生，因为疫情影响迟迟没有开学，然后就每天在家上网课的嘛。
因为俺是地地道道的农村娃，农村里面做饭不是用煤气天然气啥的都是用柴火嘛。然后有天晚上不是烧饭嘛，我就帮忙在下面烧柴火。一切都是顺顺利利的和往常一样，后面我奶奶就在洗碗我就坐在那个柴火旁边玩手机嘛。
突然“嘭”的一声给我吓得跳起来还大喊大叫，随之伴来的是耳鸣，那个耳鸣和吃鸡里面别人拿雷炸你真是一样一样的。当时不仅我给吓着了我奶奶也给吓到了。我当时炸成什么样了呢，我的手机膜上面炸了两个洞，衣服上面全是黑渣渣，就像烟囱里面的烟灰，还有我的脸上头发上全是。我的脸用洗面奶洗了两次还没有完全洗干净，那个头发拿洗发水洗了两次，那个水都是黑色的。真是人在家中坐，锅从天上来。
为啥会突然“嘭”一下呢，我后来和我奶奶分析了一下，很可能是去山上弄柴的时候不小心把山上的爆竹混在柴里面了，但是为啥吃完饭碗都洗好了才炸，至今不思其解。但是言归正传，大家在家一定要保护好自己，切记切记，活着回到学校好好学习，哈哈哈哈哈哈！
学生们回到乡村也发现了乡村的一些乐趣。
曾经我们好像都没时间去感悟生活中的这些小事，现在全都可以了。
按理来说，这样慢下来的生活应该是放松的。
可是凌厉就是这么特别，习惯了忙碌的她，反而很不适应这种慵懒的生活，甚至还有些愧疚感。
还为此经常梦魇。
梦魇俗称鬼压床，指在睡眠时，因梦中受惊吓而喊叫；或觉得有什么东西压在身上，不能动弹。常用来比喻经历过的可怕的事情。突然惊醒时，在肌肉神经还未醒时，就会出现神志清晰，而动弹不得的现象这就叫梦魇。即常常伴之以压抑感和胸闷以致把睡觉人惊醒，睡眠中做一种感到压抑而呼吸困难的梦，多由疲劳过度，消化不良或大脑皮层过度紧张引起。
主要由于精神因素的作用。睡前听紧张兴奋的故事，看紧张惊险的电影，或教育不当，用威胁的方式哄小孩入睡。此外，卧室空气污浊、过热；被褥过厚、胸前受压；鼻咽腔疾病引起呼吸道通气不畅；晚餐过饱引起胃部膨胀感，以及阵发性血糖过低等。
Alvin知道凌厉经常梦魇后，就想各种办法去帮助凌厉减少梦魇的可能。
还说，如果感觉有东西压着凌厉，就把他想象成自己，自己只是太累了，需要趴在她身上充电而已，一会儿电满了就好了。
凌厉听到Alvin这样安慰自己，只是微微一笑 说，“知道了，放心吧。”
然而，凌厉内心并没有觉得很舒服，这样的话根本不会缓解凌厉对梦魇的恐惧感。
因为，梦魇不只是单纯的被压的感觉 还有很多可怕的幻觉。有的人只是睡午觉，就会看到一个小孩（大概七八岁，看不清）坐在我旁边，刚开始只是把我的手抬起来，捏我的胳膊。我本来是不能动的，但是我还是强行把我的眼睛睁开，才看见旁边的小孩的光影，男女都分不清，很模糊。然后我一睁眼，他就像是生气了一样，发出一些声音，可能在笑，然后就疯狂按压我的胸口和腰。
而凌厉也通常是睡午觉的时候，发生梦魇。
常常凌厉会觉得自己已经醒了，并且做了好多事，还听见了其他人说的话。
然而这一切都是假的。
一瞬间 他会发现自己并没有醒来，而且无法发出声音，也不得动弹。
就在这种明知道自己是在做梦都时候，自己却无法醒来。
只能一直在这种幻觉中忍受着。
后来，凌厉自己也在网上问了很多人如何解决这个问题，也有很多经常梦魇的人分享了自己的经验，说下睡姿，尽量别压着睡（就是背朝天姿势）
然后，可以看出压力过大也是你噩梦的原因，至于减压，我不详说了，因为每个人减压的方式不一样，只是我推荐你白天不要做太多的事，甚至你可以让自己白天别想太多事，想太多做太多，就容易做梦。
然后，我想问下，你是不是晚上有吃消夜，或者贪嘴的习惯，我在书本上看过，晚上吃的太多，吃消夜（特别是淀粉类食物），也容易做噩梦。
你说到却时常梦魇，醒后发现无法动弹，还会看到床边有手拉我，房间里有奇怪的黑影或人影，或者是我最害怕的东西？？
回答：似乎是满可怕的！但是问你个事，那么多可怕的东西在你眼前晃悠。。但是这些东西为什么没伤害你？？？因为是那是虚幻的……冷静想想跟看恐怖片没什么区别……
你越是怕一样东西，越是怕越是怕，那样东西就会无限的放大，你应该去击败它，不是去害怕
记得害怕是不能解决问题的。
然而得到的回答，大概也就是这样，不要害怕，这是关键点。
在凌厉知道实在是没什么解决办法的时候，也开始试着像大家说的那样不去害怕，去面对。
虽然梦魇没有消失，但痛苦感确实消失了不少。
因为，凌厉也发现了，曾经自己害怕的时候就会整个人很紧张，然后就会更难摆脱那种梦境。
而现在，凌厉学会了安慰自己，让自己放松下来，反而，那种幻觉会更快的消失，自己可以更快的醒来。
后来，凌厉还总结出来了一个方法，也在网络上分享给大家，我本人从小到大一直被梦魇所折磨，也许这要跟我一辈子吧，每三五天就要有一次，每次都像从死神手里逃脱一般。
把梦魇形容成鬼压床还真形象，真的是被奇怪的东西压住一般，不能动，不能呼吸，头脑清醒可以听到外界的声音，甚至半睁开眼，但就是醒不来，当然，还会伴有各种吓人的幻觉，感觉如果你不及时醒来，这些幻觉也会把你吓死。其实平时你都不觉得可怕的东西，在你的幻觉里也都变的可怕了，例如，我有一次就是幻觉到一条蛇，我平时不怕蛇，可是当我在梦魇中看到它，就感觉胆子要吓破了。尤其是吓成这样还动不了，任由可怕的幻觉蔓延，逼近，直至把你吞没。我有一个方法，可以快速从梦魇中醒来，那就是：晃头，当你感觉全身都不能动时，其实你的脖子是能动的，只要你使劲摇头，很快就醒来了。醒来了不要马上入睡，因为如果接着就睡很可能还会继续刚才的梦魇，最好下地走走，去个厕所什么的。再回来入睡，就不容易再次梦魇了。一般性格安静内向的人比较容易梦魇，因为许多事不愿意表达出来，可能放在心里就变成了压力，还有迷信的说法就是你火力不足容易招些乱七八糟的东西，所以一般体质弱的人容易招鬼压床。最后一种就是生活作息不规律的人，睡的早了不行，睡的晚了也不行，所以最好每天定时睡觉，这样就不容易梦魇了。
然而，让凌厉感觉到非常奇怪的是，最近自己的梦魇的内容竟然会是自己和Alvin打游戏或者Alvin他们参加比赛的场面。
不知道怎么会儿事儿
按理来说这些事也算不上什么可怕的事啊？
他们为什么会以噩梦的形式出现在自己的梦中呢！
难道其实自己的内心世界非常害怕和Alvin一起游戏或者面对他们的比赛自己很有压力。
凌厉觉得这不是什么好事。
所以后来便没有把自己梦见这些的事告诉给Alvin了。
Alvin这个憨憨还傻傻地以为凌厉的梦魇都好了，也不知道凌厉最近的压力这么大，可能毕竟还是一个孩子的原因吧，他可能还是没有那么习惯忧愁，总是很乐观。