吃完烤兔子和馒头，天色也渐渐暗了下来。
小白虎吃完两只兔腿，就舔着两只爪子，趴在地上打起哈欠来。
东西收拾好，朱玉也不知道该做什么，便想着要试一试继续修炼。
修炼贵在坚持，等级的提升也不是一蹴而就的，必须要每天勤加锻炼，日积月累。
看到朱玉又摆出五心朝天的姿势，汤晓泉在一旁奇怪的看着他的动作，说道：“朱玉，在九阳派没有看过别的修真者如何修炼吗？”
朱玉摇了摇头，他这打坐的姿势也是之前在地球学道观里的道士学的。
“其实，打坐修炼主要是为了吸收天地灵气，你这样奇怪的姿势，两腿的经脉不是都堵上了吗？”
见朱玉也不知道该怎么做，汤晓泉耐心的给他打了一个样。
朱玉像模像样的坐下，果然发现两腿和跨部要稍微舒展一些，似乎这样运转体内灵气的时候会更加通畅一些。
然后，他开始试着尝试按照昨天汤晓泉教的方法运转体内的灵气。
但这一次他酝酿了很久，却找不到自己体内的灵气。
于是，他将这个疑惑提了出来。
汤晓泉这才明白，朱玉是一点修真的经验都没有，便从最基础的开始教起。
所谓修真，第一步是筑基，也就是打好修行的根基。这个过程中，需要用天地灵气淬炼自己的肉体和经脉。
而在这个过程中，也决定了一个人能否成为修真者，已经今后修炼的过程中能够走多远。
首先，需要能够感应到天地灵气。有这个过程才能够修炼，如果连天地灵气都感受不到，那修真者这条道路也就算是完全堵死了。
其次就是能够感应到多少天地灵气，也就是对灵气的灵敏程度。能够感受的越多，修炼时调动的灵气越多，修炼之路也就越宽阔。
第三，筑基阶段还意味着身体由普通到修真的转变过程。经脉的阔宽，肉体的淬炼，虽然都要经行，但一般都无法两全。而主修肉身还是主修经脉就成了修真界的两条大路。
这个选择就像是高考的文理分科一样，注定了今后修真者前行的方向。
当然，修真道路上究竟是肉体修炼更强还是经脉修炼更强，至今都没有一个权威的说法。
最后，也是最为关键的一点，就是每个人灵力的属性。
当人体吸收天地灵气到体内后，会经过肉体和经脉的转变，成为有自身属性的灵力。
修真者灵力属性分为最基础的金、木、水、火、土五种，但也有不少变异，例如光属性是火属性的变异，雷属性是金与火的变异。
而变异属性则是万中无一的，而一般出现了变异属性灵力，也都是拥有极高修炼天赋的人。
这也是为什么那只变异的独角斑斓虎会受到汤晓泉重视的原因。
汤晓泉也向朱玉展示出自己的灵力属性。
之间一道淡绿色的气从她掌心浮现，虽然只是若隐若现，但也能看的清楚。
“那筑基期之后呢？”朱玉问道。
“当身体打好基础后，下一阶段就是融合期。让灵力与肉体进一步融合，把体内的灵力集中在丹田内不断积累。”汤晓泉依然耐心的解释到。
朱玉点了点头，接着问到：“那后来呢？”
“再后来，就是金丹期。让灵力在丹田内结为金丹，让灵力更为凝实。”然后，她又补充到，“姐姐现在就在金丹期，不过也是修炼了十三年的时间才到达这个地步。你从现在开始修练，也要更加努力才行哦！”
“我这个年纪修炼很晚了吗？那姐姐是多大年纪开始修炼的啊？”
“我是从五……等一下，你是不是在算我的年纪？”汤晓泉突然眉头一皱，严厉的说道。
朱玉小舌头一吐，没想到他的心思还真被猜出来了。
“你呀，不要好高骛远。等回到九阳派，我给你介绍修炼的师傅，到时候什么都能学到。”汤晓泉说道，“来，今晚你先学着感受天地灵气吧！”
朱玉点点头，二话不说，开始了修炼。
知道相比于大宗门里那些天才来说，自己修炼的起步已经晚了。不说未来会达到什么程度，但为了更早的进步，更早的拥有实力，他也要开始努力。
在九阳派，初墨还在等着他回去，要是能够成为修真者，那就能保护她了。
之前在地球的时候，自己选择了去厨师学校，而错过的她，就在这个世界重新保护好她吧！
汤晓泉看着努力认真的朱玉，嘴角挂起了微笑。虽然只相处几天，但这个会做菜的小弟弟对她可以说是真的很照顾。
她也自然十分照顾他。
朱玉虽然很努力，也很想要开始修炼，但是一个晚上过去了，他都没有学会感受到天地灵气。
感受灵气是筑基期最基础的第一步，也是最难的一步。
第二天清早，朱玉睁开眼睛，他不仅感觉不到外面的灵气，自己体内的灵气也不见了。
有些丧气的从地上爬起来，他伸展了一下四肢，然后瞥了一眼边上正在修炼的汤晓泉。
初晨林间的雾气环绕在她身上，青丝上占着晶莹的露水，犹如仙女般坐在一块青石板上。
这美丽让人心里震撼，朱玉在地球也见过无数仙侠电视剧，但汤晓泉的这种蕴含着纯洁与清澈的美却是任何一个电影明星都表现不出来的。
朱玉看得陶醉，还是边上的小白虎啊呜一声，才让他仿佛由仙界将入凡间。
他这才想起来，自己应该赶快准备早饭。
果然，朱玉刚刚将火生好，汤晓泉就睁开了双眼。
看的朱玉忙碌的样子，汤晓泉也感觉到心情舒缓了许多。一晚上的修炼，她体内的毒基本上已经清除掉，伤口也在快速恢复。
算下来，最多再有五天的时间，她就能够完全恢复健康。
而在恢复健康前，她是不会离开这里的。
尽管不想和官府作对，但汤晓泉也不打算轻易放过那个镇长和三个卑鄙小人。
那柄地级灵器长剑被招风耳三人抢了去，那可是她师傅送给她进入金丹期的礼物，不能就这样算了。
所以，她必定要恢复到最佳状态，然后再去石捷镇一趟。
早餐，朱玉热了两个馒头，煮了两个蛋，就没有多余的食物了。
对于这么简单的早餐，汤晓泉很是不满，于是她乘着朱玉煮鸡蛋的功夫，抓了两只铁雀鸟回来。
这两只铁雀鸟都是一阶灵兽，在东单森林里极为常见。
看到鹌鹑大小的铁雀鸟儿，还有一旁留着哈喇子的小白虎，朱玉明白自己恐怕是又分不到了。
“对了，朱玉。你一晚上都没有感受到天地灵气吗？”汤晓泉一边学着处理两只铁雀鸟，一边问道。
“没有。不知为什么就是感觉不到。”朱玉一边说一边把铁雀鸟的血放到一只小碗里。
“不用灰心，我当时可是用了两天时间才感受到灵气的。”汤晓泉安慰道。
尽管有这样的安慰，朱玉依旧提不起劲来。
将两只铁雀鸟放了血，然后拔毛，开膛，取出内脏，把一切都处理好了，朱玉就将之前准备好的葱姜蒜放入锅里，在加入两只铁雀鸟，开始像煮鸽子汤一样烹饪。
至于放出来的血，朱玉便学着制作鸭血的方法，加入一些水和盐，让血凝结成块状。
等鸽子汤煮开，血也凝结成形，朱玉便将铁雀鸟血也一股脑倒入锅内。
“朱玉，那血也能吃？”汤晓泉好奇的问到。
“应该可以吧，我们老家都这样做菜。”朱玉随口回答。
他说的自然是地球上有人这样做菜，但是在这个世界，却是没有的。
当然，汤晓泉从小就在宗门长大，她是不清楚的，只当这是朱玉家乡的传统美食。
不一会儿，汤煮开了。
这一次，每人都分到了一大碗汤，至于两只铁雀鸟肉，果不其然的是汤晓泉一只，小白虎半只，朱玉分到了半只。
其实，汤晓泉也也是担心朱玉吃了以后会有问题，才减少了他的分量。
只不过朱玉将铁雀鸟血全都盛给了自己。
这一下，早餐丰富了许多，朱玉也能大快朵颐。烤馒头配上鲜香的汤汁，再咬两口铁雀鸟的肉，真是令人舒爽不已。
铁雀鸟的肉质偏紧，需要撕成小条，慢慢的吃，而一吃下肚，朱玉就感觉到一丝微弱的暖流进入到身体里。
相比之下，汤晓泉体会得就比较深刻，这一口口的铁雀鸟肉，都蕴含着灵兽的灵力，每一口下去，都能够吸收一些。
而这还只是一阶的灵兽。
相比于之前吃过的琉璃虾和斑斓虎，汤晓泉已经可以确定，朱玉烹饪的这些灵兽菜品，其中都能讲灵兽体内的大部分灵力保留下来，还能转变为利于被修真者吸收的食物。
如果能够天天吃到这样的美食，那修为肯定也会突飞猛进吧！
汤晓泉甚至有了一种要把朱玉一直留着身边的想法。
然后，她突然想到，那个朱玉也吃了半只铁雀鸟，是不是能够感觉到进入到他体内的灵力呢？