其中最为渴望之一的就是云曦，云曦也明白，师傅在自己们面前展示，就是为了让自己们好好领悟。
随后云曦也开始向自己师傅那样，盘坐在水面上慢慢的一呼一吸。
众人当然也不笨，也跟着自己的大师姐云曦这样学了起来。
可是一会后，众人都没有什么感觉，一呼一吸，更本就感觉不到什么。
而宁天这一呼一吸就是一天，众人都全部回来，盘坐在水面上，就看着宁天。
众人之中，也有人想去感受一下，早一点这样的感觉，可是不管怎么样，都是失败了。
而此时宁天，已经吸收了很庞大的灵气，这可比宁天自己一个月吸收的灵气还要多。
灵气都存储到了宁天的主树根里面，现在宁天的主树根已经变成了华夏神龙的模样，只不过尾巴和树身链接起来的。
而宁天吸收的灵气，可以完全存储在里面，到了现在，就只有百分之一。
宁天也感觉，自己每吸入灵气进入自己的主树根后，自己的主树根都会成长一点，这一发现，让宁天感觉有些奇怪。
问系统，系统让自己去摸索，问魔剑，魔剑尴尬的表示听不见在你问我什么。
现在宁天自己的状态很奇怪，自己的一呼一吸仿佛都可以带动这个世界，这个世界在为自己转动。
“也应该醒来了。”
宁天心中说道。
宁天慢慢的方面的一呼一吸的节奏，等周围灵气漩涡停止后，宁天就开口慢慢的睁开了眼睛。
而下面的众人看见自己师傅醒来了，都是开始变得兴奋和躁动。
“安静，让你们看了这么久，还没有一点领悟吗？”
宁天的声音很平静，平静的可以让众人受感染，心中也跟着平静了下来。
“师傅求指点。”云曦语气中带着渴望的说道。
宁天看着云曦眼神中的渴望，有些无奈的摇了摇头。
“云曦你太报仇心切，你的心平静不下来，你去瀑布下，专心停下水流动的规律，听出来后，再来找我。”
“是。”云曦有些不甘心的去了瀑布下面。
“听好了你们，我刚刚使用的是一种独特的呼吸法，首先你们要静下你们的心，和周围融入在一起，要做到你就是自然，自然就是你们。”
听着宁天的话，众人都纷纷自己闭上眼睛，开始静心。
可是一会后，很多人都感觉自己静不下来，周围鸟的叫声，瀑布的水声，听着很多的人都静不下心来。
而二师姐流光梦，却有了进展，周围的灵气，也开始向自己涌来，但是却断断续续很不稳定。
“心静是放下心中所想，放下你的执念，放下心中一切，这样你才可以打开你全身的感官，去感受自然，感受周围的一切，感受灵气，等你们先感受到了，我在教你们呼吸法。”
宁天说完，也离开了这样。
而宁天一离开，当然这样直接吵了起来。
“师傅好厉害，可是我更本就没有什么感觉啊！”
“是啊！这地方这么吵，怎么可以静下心来。”
“那是你们还没有静下来，虽然我还不能达到师傅说的心静下来，但是我已经可以不受环境声音的干扰了。”
“我们还是继续努力吧！要知道，刚刚师傅那样吸收灵气的速度，足够抵上我们一个多月了。”
“羡慕啊！师傅不愧是师傅，就是流弊。”
“我们还是好一点的，你看我们大师姐，要静下心来，可能有点麻烦了。”
“大师姐报仇的心太重，现在大师姐变成这样子，很是因为大师姐没有抵抗出魔气，反而是把魔气吞噬了，获得力量。”
“好了，我们还是专心心境吧！”
众人讨论力一会，全都闭上眼睛，眼神去做的心境。
而做到心境，这位就要靠个人领悟，旁人也帮助不了。
在瀑布下的云曦，正在努力的去感受水流动的规律，可是不知道为什么，云曦就是感受不到。
虽然瀑布的冲击力很大，但是对于云曦来说，不是很疼。
但是水和岩石击中，发出的声音，无比的吵闹，云曦除了听出了很吵以外，更本就感受不到水流动的规律。
云曦却是想去感受水流动的规律，可是却又感受不到。
这样云曦的内心很是烦躁，而云曦的心越是烦躁，就让云曦更是一点也感受不到，自己师傅宁天说的水流动的规律。
“啊！！”云曦心中的烦躁忍不住爆发了出来。
云曦双眼变成了纯黑色，血管之中已经是黑色的血，都在开始疯狂流动。
并且云曦身上开始飘出魔气，云曦现在似乎进入了某种不太好的状态。
宁天这边，也感受到了云曦在强行冲破自己的精神禁锢，相冲瀑布中起来，而且力量很大。
“师姐这是怎么了？”
“好像师姐体内的魔气失控了。”
“还愣着干嘛？快去叫师傅。”
而宁天快速回来，直接一指点进云曦的眉间。
这时宁天也感觉到了，云曦体内魔气已经失控。
宁天开始用自己的精神力，去强行镇压这失控的魔气。
云曦体内的魔气感受到了宁天巨大精神力的，想来镇压，开始疯狂的云曦体内反抗，不愿意被镇压。
“云曦控制一下你体内的魔气。”
宁天用精神力，直接和云曦的精神海沟通。
“是，师傅。”
还有云曦没有被魔气占据心神，在云曦和宁天精神力镇压下，云曦自己体内的魔气被镇压住，恢复了平静。
“这是我失误了，没想到差点让你被魔气入了心神。”
宁天惭愧的说道。
而云曦却没有怪宁天，自己语气很愧疚的说道：“师傅这是我的问题，是我刚刚太心急去感受你说的那水流的规律了。”
“云曦感受我说的水流的规律，首先你必须静下心来，你心中对复仇看的太重，我知道你放不下，但是你要学会去克制，我会走在你旁边，你用心去感受吧！”
“是。”
云曦再次闭上了眼睛，当然宁天的也没有离开，而是观察云曦体内魔气的变化，要是云曦等下魔气在暴动，宁天也可以第一时间出手镇压。