站在她身边的健身教练说:“美女,健身服这里可以为你提供的,因为你是VIP客户,我们还会给你提供一间专门放衣服以及休息的房间,是你专属的。”
何越铭冷冷地扫过这个健身教练,穿着运动背心和短裤,那身材那肌肉太晃眼,而且那张脸还有点帅。
“给我换个健身教练。”
对苏子若一脸殷勤的健身教练一时不知道自己说错了什么,但面对何越铭这样的大客户也不敢得罪,只有耷拉着头,走出了贵宾室。
旁边的工作人员倒是个机灵姑娘,忙赔笑问:“请问何总想要帮这位小姐找个什么样的健身教练?”
“找个你们这里长相最丑的,还有指导她锻炼时要穿有领有袖的运动装。”
苏子若本来想在运动前喝口水的,刚喝进去的水差点没喷出来,何越铭说得要求简直太无理了!
可工作人员却还是那副笑脸,说:“好的,我立刻按您的要求再找一个来。”
“不用了,今天我和她一起锻炼,有我指导就够了。”何越铭说着起身,又对苏子若说,“运动前先喝两大杯水,我去换衣服,在健身房等你。”
说完人就先走了,工作人员陪在苏子若身边,给了她两罐运动型饮料,“运动前喝这个,我带你去贵宾房。”
苏子若拿着饮料,跟着工作人员去了她在健身中心的专属房间。
工作人员给她拿来了一套新的运动服,又教她怎么设置柜子密码,都为她安排妥当后,才离开了她的专属房间。
苏子若一个人坐在这间房里,又拿出何越铭刚才给她的计划表,仔细看上面的运动计划,天呀,这锻炼强度,也太可怕了,她能吃得消吗?
该死的何越铭想一出是一出,就知道折腾她,也不管她愿不愿意。
苏子若换好运动服,走到健身房,看见何越铭已经在跑步机上慢走了。
何越铭一看到她来了,一边慢走一边问:“喝了两杯水没?”
“喝过了。”
“那就先从最基本的跑步机开始锻炼。”何越铭示意她走上旁边一台空着的跑步机。
苏子若站了上去,准备按开机键就开始跑步。
“等等。”何越铭暂停了自己的跑步机,走到她站着的跑步机前说,“先调成慢走模式,走上十五到二十分钟后,再开始跑,跑步的速度先从最慢开始设定,逐渐提速。今天先设定公里数为1公里,以后再慢慢增量。”
“哦。”原来在跑步机上锻炼还有这些讲究,苏子若看着他用那适合弹钢琴的修长手指,为她调好了跑步机上的设置。
“可以开始了。”说着他回到了自己的跑步机上,又想起什么提醒她说,“1公里跑完后,记得要再慢走十五分钟,才能从跑步机上下来。”
“明白了。”苏子若按照他说得开始锻炼,在跑步机上不时的偷瞄向旁边的何越铭。
他不许人家健身教练穿运动背心,他自己却穿着运动背心,胳膊上那肌肉也不亚于这里的健身教练啊。
她想到触碰到他胳膊上肌肉的那种感觉,硬朗的线条,有时在床上把她逼急了,想要使劲咬,也啃不动,就是些僵硬的死肉。
如果她照他这样练下去,不会也冒出一身这种肌肉吧,她可不要,肌肉线条美放在男人身上那是雄浑力量的象征,要是放在她身上,那个一点都不好看,也挺怪的。
“速度都提起来了,你怎么还不跑?”何越铭看她又在走神,大声呵斥。
苏子若吓了一跳,赶紧跑了起来。
美家公司里的人说安朗是魔王,他们是没见识过真正的魔王是什么样,就是何越铭这样的!
今晚有他在,估计别想好好睡觉了。
……
第二天一早起床,苏子若只觉腰酸背痛。
何越铭昨夜拖着她健身,把她给累坏了,自己却像没事人一样,很早就出门去了东华集团。
吃早饭时,听到他和韩希梅说,最近集团里积压了好多事等着他去处理,看来他不用天天看着林美珍后,集团里的事也有得他忙。
苏子若见他出门的背影,暗想他身体底子也太好了,也不知道小时候是吃什么长大的,相比之下她的身体确实是长期缺乏锻炼,差了很多。
她吃过早餐,也跟韩希梅说了自己最近在一家公司里实习的事,韩希梅对她实习的事倒是没说什么,只是提醒她别只顾自己的事,也要多关心下越铭。
苏子若应承下来,何越铭的事不是她不想关心,只是她没资格关心,而且就算关心了何越铭也不会听她的。
再一看时间也不早了,她赶紧去上班。
走到美家公司门口,离九点就差几秒,妈呀,她奔向刷脸的打卡机,以为自己能成功的在九点前打卡。
那张脸刚要凑到打卡机的屏幕前时,感觉有人把她给挤开了,只见是盛昊天抢在她前面刷了下脸,然后还冲她温文一笑说:“早上好。”
苏子若只能回应说:“小盛总好。”
等她再去刷脸时,时间已变成九点零五秒了,迟到!
她第二天上班就迟到了,而且昨天她才看过公司的规定,迟到一次扣五十。
这个盛昊天是故意的吧,他是公司的小盛总,还用刷脸打卡吗?气人!
苏子若只有认命罚钱了,先赶到自己的办公区去。
坐在办公桌前喘了几口气,就有人把一堆文件放在她桌上说:“这个复印十份,等会十点钟开会要用。”
“好的。”苏子若放下自己的包,连口水都没喝,就跑到了公司的复印区。
美家公司有专门的复印区,两台复印机、以及装订文件的工具材料都集中放在一块,不管哪个组,哪个部门要复印东西都得来这里。
昨天她复印过文件,知道要是复印的人多时,复印还得排队。
刚才给她文件的同事既然说这些文件十点要用,那她就必须在十点前复印完。
可等她到了专门复印的地方,两台复印机前都有人在排队了。