丹田 “噹，噹，噹…。。”连续不断的撞击声在山谷中回荡着。
放下手中的斧头，晨羽喝了口灵酒，抬头望了望天上的太阳。自己来这谷中修行已有三年了，每天坚持不断的锻炼让自己练就了强健有力的体魄。虽然艰苦，但效益却很大。
“来吃饭吧。”邋遢老人打断晨羽的思绪说道，“每天就知道砍树挑水，你见过给別人做饭，还得指导你修行的师傅吗？收你这样的徒弟，还真是辛苦。”
晨羽三年来没少被邋遢老人调侃，做他的徒弟也已从开始的不信任到现在的依赖。不说每天的吃食，每日修行所需的灵酒，还有一年前开始服用的洗髓丹。如此悉心照顾，如此恩情，晨羽又不是毫无感觉之人，自然知道邋遢老人是真心收自己为徒，而自己也在潜移默化下将邋遢老人当成了自己的亲人。
“嘿嘿，师傅，我可是你的宝贝徒弟，你的关门弟子，你不疼我疼谁啊。”晨羽笑着说道。邋遢老人看着晨羽说道：“真快啊，已经三年了，看你才不过十五岁就长的像一个大人了。”可不是吗。如今的晨羽有着一米八的身高，古铜色的肌肤在阳光的照耀下闪闪发光，一身坚实的肌肉力拔泰山，刚毅的脸上早已退去了稚嫩，满是成熟坚毅。
看着朝气蓬勃的晨羽，邋遢老人说道：“你的基础已经打好了，天气灵气你也早已接触。现在你要做的就是要有一部适合你的功法，你还年轻，我有一颗驻颜丹，师傅已经用不上了，就给你吧。”邋遢老人拿出一个白玉小瓶，露出缅怀之色。
三年来，晨羽对邋遢老人也有了一些了解。邋遢老人原本是修真界位居前三“归墟山门”掌门清虚真人的爱子。邋遢老人曾有一妻，可惜在一次外出寻宝中不幸陨落，敌人也是不知去向。痛苦的邋遢老人从此无心修仙，自甘流落世俗界，如果不是寿元无几，他也不会有收徒的心思。
接过玉瓶，晨羽倒出一颗珠圆玉润，晶莹剔透的丹药，一口服下。邋遢老人靠在树下一边喝酒，一边似笑非笑的看着晨羽。不一会儿，晨羽突感腹部疼痛难忍，看了一眼哈哈大笑的邋遢老人。晨羽拔腿冲向茅厕，只听见哗哗的声音不断。更是笑得邋遢老人捧腹不已。小半个时辰过后，几经虚脱的晨羽硬撑着慢吞吞的走向水池。不用说，现在的晨羽浑身散发着恶臭，身上更是布满了一层黑油油的污渍。
晨羽瞪了一眼看着自己笑个不停的邋遢老人，滑进了水池。靠在水池边晨羽手捧池水洗净脸庞，待恢复了些许体力，猛的沉入水里。
洗干净的晨羽浮出水面，原本古铜色的皮肤竟然如出生婴儿般细腻白皙，有着坚实肌肉的身体也变得匀称起来，乌黑的长发更是飘逸无比。现在的晨羽俨然有了一丝仙风道骨的韵味。
待晨羽穿好衣物，邋遢老人又拿出一本玉简说道：“你本是金属性的灵根，善于攻击。这有一部归元剑诀，你先记牢，谷中灵气充足，倒也不急于修炼。”
晨羽激动万分的接过玉简，等了三年，如今终于开始真正的修行了。将玉简置于额头，一排小字映入眼帘。两个时辰之后，晨羽睁开双眼呼出一口浊气，喃喃道：“归元剑诀是一部用多把飞剑杀敌的剑诀。第一卷是教我如何练气，只有达到练气期九级，才能勉强使用归元剑诀的功法。也不知自己何时才能达到标准。”邋遢老人看着晨羽说道：“这个山谷有一处泉眼，也是灵气最充足的地方，你去那里修行可以起到事半功倍的效果。你跟我来。”晨羽收起玉简，跟着邋遢老人来到自己的洞府。
邋遢老人一挥衣袖，晨羽的石床就被挪移开来，露出一个灵气缭绕的洞口。“咦？”露出吃惊之色的晨羽也不知邋遢老人是何时在自己洞府打造了一个洞口。邋遢老人看着晨羽说道：“下面便是灵泉所在，这三瓶洗髓丹你拿着，灵酒也给你灌满了。每日的吃食我会给你拿来，你在下面要专心修炼。”晨羽接过东西，说道：“弟子会努力的。”说完纵身一跃，跳入洞内。
洞里到处都是发光的水晶，照的洞里面亮堂堂的。丝毫也不影响晨羽观察四周。只见洞底中央一井口大小的灵泉向外散发着灵气，被水晶一照，如梦似幻。“这是？石头鸟蛋？”晨羽捡起地上的一枚被灵气包裹的石头仔细的观察着说道，“怎么会在这里。呵呵，这里的灵气充裕，把你都吸引来了。”晨羽调侃道。
放下石头，晨羽也不客气，大喝一口灵酒盘膝坐在地上，静静的吐纳。练气首先就是要将灵气顺着经脉导入丹田，形成灵液。慢慢的，晨羽周围灵气浓郁了起来。
在洞顶的邋遢老人看到晨羽这么快就入定甚是满意，就是不知这次入定会是多久，通常来说入定越久，对以后的修行就越是有帮助。看了看洞底的晨羽，邋遢老人对自己说道：“希望可以久点吧。”
时间一分一秒的过去，晨羽遵循剑诀的要领慢慢的吸收灵气。灵气一经吸入胸腔，晨羽就全神贯注的用神识控制一缕灵气进入经脉，每通过一段经脉，都疼的晨羽龇牙咧嘴，好不容易将一缕灵气导入一处大穴，晨羽已经是满头大汗。奈何练气入体不可间断，晨羽继续控制着这一缕灵气流向下一处经脉。
三天过后，晨羽终于将这缕灵气成功的导入丹田，灵气一注入丹田，晨羽就感到连日来的疲惫都统统消散了，神清气爽的晨羽站起来伸了一个懒腰。心情愉悦的他并没有沾沾自喜，重新盘膝坐下，内视丹田。“咦？怎么会？”感觉不到灵气的晨羽焦急的四处寻找着那缕导入的灵气，“真的不在，怎么回事？难道是导入的灵气太少，感觉不到？”晨羽猜测道。不放心的晨羽又吸取一大缕灵气用神识控制着向丹田流去，灵气一进入经脉，就好比一条小溪突然被注入大量的水，剧痛无比。只有疼痛过后的一丝清爽让晨羽感到无比欣慰。慢慢的，晨羽控制的这缕灵气进入了丹田。晨羽神识紧紧锁定住这缕灵气，突然，这缕灵气慢慢的消散了，惊呆了一旁的晨羽。灵气没有聚集而是溃散了。退出神识，晨羽百思不得其解。
“已经很久没有出去了，正好问问师傅是怎么回事。”不灰心的晨羽低声说道。