“哇！谈舒萍姐姐又拿下三米板冠军了。”
夜里，队员们围坐在娱乐室里观看这届亚运会上跳水队的精彩表演，并议论纷纷。
“其实伏明霞姐姐也表现得不错。”王雯莞尔道。
蔡灯骄傲地说：“三米板的男女冠亚军都是我们中国队。”
侯明文接话：“十米台也一样，孙淑伟哥哥又是十米台冠军，简直是我的偶像。”
蔡灯扭头看向他，笑着打趣：“那你要不要把他的照片贴寝室里拜拜？像之前的邱师兄一样。人家邱师兄拜着拜着，就拜进了国家队。”
“拜？搞什么封建迷信！”
侯明文忙摇头，“再说了，我们寝室的墙上还有其他地方贴照片吗？全都贴着你家妹妹的画。”
“你们现在看到的只是这些前辈们在赛场上的优异表现，却不知道他们私底下有多努力。”
王战走来，打算了众人的闲聊。
蔡灯赶忙道：“我知道呀，肯定很努力嘛，不然怎么能拿冠军。”
王战问他：“那你知道他们是怎么努力的吗？”
“训练，不停地训练，就像人形陀螺一样。”蔡灯脱口而出。
“人形陀螺？”
王战立马想到了之前为了比赛练成魔怔的蔡灯，不禁哑然失笑，“除了陀螺，你就不能想到其他的努力方式？”
“孙悟空，不停在半空翻筋斗。”蔡灯又道。
王战摇摇头，没再与他讪牙闲嗑，转而对众人正色说：“虽然中国跳水队在6号就比赛完了，但为了配合其他队，得待到11号才能统一回国，而在这五天时间中，他们并没闲着。”
“去逛广岛了吗？”蔡灯好奇。
“训练。”王战道。
庄盐问：“去当地的跳水训练基地继续训练吗？”
“亚运村里没有训练器材，但正如徐总教练所说，这五天时间对跳水队而言，非常宝贵，绝不能浪费，所以，他就安排队员们去跑山坡，继续练体能。”王战说道。
“五天都不让人休息啊？”蔡灯蹙眉。
王战解释：“徐总教练向来很有危机感，尽管我们中国跳水队已经取得了惊人的成绩，而且训练方法也在不断创新，但与欧美选手相比，转体始终更弱，尽管我们的翻腾动作一直领先，也时常在难度上取胜，但近些年来，欧美选手已经开始在难度上大做文章。
比如俄罗斯的萨乌丁，他的3O7C和5337D就在难度上超越了我们。除此外，中国男子的3米板也是一个相对薄弱的环节。
而当‘难度’已被其他国家赶超后，我们就必须在质量上更上一层楼，还有在美感上领先，跳水比赛对观众来说本就是一场视觉盛宴，如果跳得不够优美，光是能压住水花，跳出高难度动作也没用。”
“美感……”
王战的话让众人陷入沉思。
他们虽然也有上形体课和舞蹈课，但重心还是在技术训练上，尤其是男队员，对“美”的追求就更少。
“日后的训练上，你们一定要把‘美’记在脑子里，切莫把自己整成了一个跳水机器。”
王战提醒一句后，便唤着众人回去就寝。
“美…我觉得，除了蛮子，我们这些男队员怕是找不到一个能跳出美感的来。”蔡灯说道。
庄盐笑着反驳：“你青运会和锦标赛不就跳得挺美，只是你自己没有注意到而已。”
“是吗？”蔡灯挠头。
庄盐建议：“改天抽空把你们比赛时的录像找出来看看，再纠正不美的动作。”
“额…感觉怪怪的。”蔡灯又挠了挠头。
回到寝室后，庄盐没有马上就寝，而是提笔给古咚咚写了封信，将自己和蔡灯即将进入国家队的好消息提前告诉了她，并让她暂时替自己保密。
“咚咚啊，我没想到，自己也能进国家队，进入那个我们曾经梦想过许久的地方。”
接下来的日子里，庄盐便怀揣着这个喜悦的秘密继续帮助队员们进行训练，而王战也改变了一些训练方法，并对双人跳进行了正式组队。
“诶…怎么我被漏掉了？”
名单公布完毕，蔡灯愕然发现，自己竟没有被分配进十米台双人跳组合。
“你有其他任务。”王战依旧瞒着他。
蔡灯不解：“当初你们都鼓励我跳十米台，可我好不容易克服了从前的恐惧，现在又不让我练双人跳了，我明明可以和小猴子搭档啊！”
王战对他说：“你先练好单人跳。”
蔡灯皱了皱眉，嘀嘀咕咕：“我单人跳练得挺好。”
“还不够好。”王战沉声道。
训练结束后，蔡灯拉着庄盐问：“教练是不是打算排挤我？”
庄盐无奈地说：“灯，你就不能改掉你爱胡思乱想的坏毛病吗？为什么不往好处想？”
“我想不到什么好事儿！”蔡灯黑着脸说。
庄盐搂过他，苦口婆心地劝道：“灯，你现下是我们队里综合成绩最好的选手，教练又怎么会排挤你呢？不让你练十米台双人跳，自然是希望你把单人跳练得更好，他对你是有更高期待的。”
蔡灯没有说话，仍旧耷拉着头。
庄盐又说：“你要沉下心来，也许会有惊喜正等待着你。”
“什么惊喜啊？难道是进国家队呀？”蔡灯撇嘴。
庄盐扬唇，“任何可能都有，好好努力吧，我陪你一起努力。”
“好吧，听你的，我不瞎想了，好好训练。”
蔡灯破颜一笑。
被庄盐安抚好后，蔡灯的状态持续稳定，在各种大大小小的比赛中都拿下了不错的成绩，保持着“灯神”的水平。
直到1995年9月初，在美国举行的第九届跳水世界杯赛上，肖海亮和田亮的组合为中国夺得了一枚男子双人十米台的金牌，让年仅16岁的田亮和比他大两岁的肖海亮，以两代中国跳水人的身份通过这样一个特殊的冠军完成了交接棒。
而在新老交接中，蔡灯和孟蛮，以及张曼琳也以新人的身份进去国家队，庄盐则以陪练的身份随行。
“要去国家队咯！”
四人喜极相拥，携手踏上新的征程……