“一嗒嗒二嗒嗒......”
体操舞蹈课上，庄盐站到孟蛮身后，时而跟随老师的动作起舞，时而又观察着孟蛮的动作，只为让自己跳得更加优美好看。
“盐，你这是闹哪样啊？该不会被蛮子给传染了吧？”
蔡灯见状，小声探问。
庄盐目不斜视地说：“你没发现，这次省运会上，蛮子虽然只拿到银牌，但其动作是最柔美的，他也靠着这个优势力压了第三名，其实，单看技术难度，他不如对方，水花压得也不算太好。”
“似乎是，蛮子压水花不行，但动作完成度却很好。”蔡灯想了想，点头道。
庄盐补充：“不只是完成度，观赏性也很棒。”
闻言，蔡灯抬眸看向了孟蛮，发现他虽然是男儿身，但跳起舞来不比张曼琳这些女队员差，“怎么？你也想钻研一下动作的优美性？”
而后，他瞥向庄盐，发现他还真就放下了男孩子那点忸怩局促，越跳越自如。
庄盐轻轻颔首，“我昨晚不是跟你讲过吗？我要突破瓶颈，把跳水当成作文或画画，而非一板一眼的奥数题，而要完成一篇好的作文或画作，就得沉浸其中，享受这个过程。你瞧咚咚在画画时，是不是眉飞色舞，全情投入。”
“唔...好像是。”
蔡灯认真想了想，跟着就仔细琢磨起庄盐的话来，“作文...画画......”
喃喃自语间，他也开始翩翩起舞，不再是僵手僵脚。
“瞧！庄盐和蔡灯的肢体动作展开得越来越好了。”
站在后门观察的肖晓波向王战指了指排在前面的庄蔡二人，随即笑着说：“一场省运会，似乎改变了他俩不少。”
王战莞尔点头，“接下来，我该系统地训练他们双人跳了，希望他们能在这个项目上做出成绩。”
“我对他俩有信心。”肖晓波扬唇说道。
是夜，待夜跑结束后，王战单独把庄盐和蔡灯叫到娱乐室，给他俩回放省运会上他们的比赛录像。
“哎呀！那是我吗？怎么看起来有点瓜？”
第一次在电视上看到自己，蔡灯捂着脸不敢相认，庄盐则在一旁大笑，“哈哈...灯，你在电视上怎么那么白，都不像你了。”
“咳！”
看着屏幕上一本正经的二人，再看看身旁嬉戏打闹的两个家伙，王战也笑了，不过，他很快收敛情绪，将录像按成慢动作，对二人说：“你们前两跳都很好，但在第三跳时出现了瑕疵，也正是这个瑕疵，让你们的总分落到第二。”
听到这话，二人不再嬉闹，而是认真地盯着屏幕，想找出王战所说的瑕疵，并回想着当时的情况。
“动作不太同步。”
蔡灯很快看出，“我快了，盐慢了。”
庄盐点了点头，又说：“落水点也不一样，我靠后，灯靠前，我的水花更大，灯的更小。”
王战问二人：“前两跳都好好的，为什么第三跳失误了？”
蔡灯挠了挠头，嗫嚅说：“可能是连赢了两轮，觉得胜利在望，到第三轮就有些飘了。”
“飘了......”
王战抿了抿唇，又问庄盐：“那你呢？是为了追赶先一步起跳的蔡灯，所以在空中完成动作的时候有些着急，从而没有稳住身体，造成落水点后移，双腿也没打直？”
“差不多吧。”庄盐蹙眉点头。
“怪我。”
蔡灯反躬自责。
王战按下播放键，轮到第四跳时，屏幕上的二人似乎在热身时交谈着什么，而后在第四跳寻回默契，几乎完成了复制粘贴的起跳动作和入水动作，就连水花也压得一样，从而得到了高分，重回第一。
“默契，双人跳取胜的法宝始终在这两个字上，而这两个字又涵盖了许多，不仅仅是技术上的默契，心理上也要同步。”
王战摁停录像，转头向二人总结。
“明白了。”
二人同时点头。
此后，为了训练二人的双人跳，王战就他们的姿势是否同步、助跑(走板）是否同步、压板是否同步、起跳高度是否一致、空中配合是否同步、打开入水是否同步、并手是否同步、入水角度是否一致、离板的远度是否一致、入水时间是否同步这10个影响因素作为评价指标，着重训练。
不仅如此，他还让郎远华在一旁打分，将每个影响动作同步性的因素进行五个等级的划分——完全同步5分、基本同步性4分、同步性一般3分、同步性差2分、不同步1分。
而在这种严苛的训练管理中，庄盐也让自己尽情享受，感受着每一次训练带来的快乐，当然，并非绝对的快乐，而是痛并快乐......
日复一日的训练让这群即将迈入青春期的队员忘记了时间和烦恼，只在每天的汗流浃背中寻求更上一层楼的突破，而庄盐，则是他们当中的佼佼者，似一匹黑马驰骋在前方，带领着自己的队友一往无前。
“国家队的任教练似乎相中了邱同宇，打算等全运会后，招他进国家队。”
全运会前夕，王战一边看着队员们在陆上训练室挥洒汗水，一边将这个好消息告诉了肖晓波。
“是吗？那太好了。”
肖晓波粲然一笑，跟着问：“那他去国家队后，谁来当这个新任队长？”
“全听夫人的。”王战解颐。
肖晓波立即说：“庄盐吧，经过这一年的训练，他不仅水平得到了提升，也有了一定的领导能力，就连刘韬这样的老队员也能听他的话，把他当同辈看了。”
王战莞尔点头，“好！听夫人的，就让庄盐来担任新队长一职。”
1993年8月15日，第七届全运会四川赛区正式开启。
这次全运会在北京市举办，由四川省、秦皇岛市协办。
四川赛区的比赛是在1993年8月15日至24日举行，北京赛区的比赛于1993年9月4日至9月15日举行，总共22天。
在全部的四十三个比赛项目中，北京承办包括田径、游泳、体操、艺术体操、举重、击剑、柔道、国际式摔交、拳击、现代五项、马术、中国式摔跤等总共二十六个项目；四川承办了包括跳水、水球、花样游泳、技巧、射击、射箭、赛艇、皮划艇、蹼泳、滑水等项目在内的十五个比赛项目；秦皇岛市则承办了帆船和帆板两个项目。
“庄队长，我们跟着你拿冠军！”
此时的庄盐还不满12岁，但已经接过邱同宇递来的接力棒，成为了四川省跳水队的队长，带领自己的队友参加四川赛区举办的跳水比赛，为四川队争光添彩，也为自己赢得个人荣誉......