安稳，一种人为建设出来的心理状态，这种没有变数的假象给我们带来的并非是真正的安定，而是“退化的温床”，我们的脆弱，像种子一样，在这样的温床上一点儿一点儿地滋生，直到有一天，轻轻一碰，我们的世界，粉身碎骨。
你究竟有多脆弱
市面上可以找到许多教人们如何心灵强大的书籍，也有许多引导人们获得幸福的散文、报纸、杂志。人们每天叫嚷着，不看“鸡汤”，“道理我都懂”，可为什么这些慰藉依旧能够触动我们？答案很简单，因为我们的本质都是脆弱的。每个人，从一出生，就开始了一条漫长的求索之路：寻求母亲甘甜的乳汁，寻求友善的小伙伴，寻求好的教育，寻求好的工作，寻求好的伴侣，寻求好的生活，等等。在求索的过程中，无比坚毅，充满潜能，你永远不知道自己会为了什么事情爆发出巨大的能力和动力。然而，就是在这个过程中，人们的成长、发现，渐渐失去一些本能的勇气，最终定格为统一的脆弱。
想要打倒一个人其实非常容易，每个人内心都有一个地方是最柔软、最脆弱的。那些力担千斤、泰山崩于前都能面不改色的人，其弱点往往是内心一个非常普通的点，如果这个点被击中，那就好像你拔掉了电脑的电源一样，这个人就会瞬间崩溃死机。
首先，相信并且直视自己的脆弱，人一旦开始拥有努力获得的东西，脆弱就开始堆积，人人如此，无需惭愧。永远不要以为自己是所向披靡的，就算你是齐天大圣孙悟空，也还是被如来佛的五指山压了五百年，后来戴上紧箍咒保着唐三藏去西天取经。这并非只是一个神话故事，这是一个道理，不管多么强大的人，也有他的弱点，也有他脆弱的一面，这脆弱的一面就是他最最渴望得到的，或者最最渴望守护的东西。而作为普通人的我们，如果能更清醒地认识到自己的脆弱，避免去打破自己的底线，那也就从一个侧面变得更加强大，变成更加接近成功的人。
关于内心脆弱，不同的人会有不同的表现形式，而不同形式的脆弱，也应当用不同的手法去保护。
比如说，有些人属于失去型脆弱。这个类型的人，内心总是患得患失，最害怕听到的就是“失去”二字。当他们一无所有的时候，他们害怕失去身边的人，害怕失去自己的斗志；当他们事业平顺的时候，他们害怕失去自己的财富、自己的成就；走入逆境时，又害怕自己将永远停留在人生的低谷。这类型的人，基本上无时无刻不在担心，每天都一脸忧愁，跟林黛玉一样，连看到落花都会感叹自己的年华老去，容颜不再。
害怕失去，源于内心对自己的不认可或者不信任。不相信自己能够永远拥有财富和成功，不相信自己有足够的魅力可以吸引身边的朋友亲人，因此他们选择了恐慌，这种人不论多么成功，只要他发现有些事情或者人发生了变化，就会立刻崩溃，伤春悲秋，最后把自己活活“吓死”。面对这种脆弱，能做的就是让自己自信起来，相信自己是配得上今天的成就的，相信自己的亲人不会离自己而去，相信自己就算失败也能重新获得成功。相信，就是勇气的来源。如果从实际出发，那么建议这类型的人，在闲暇之余可以多从事一些有挑战性的运动，比如漂流、攀岩，锻炼自己的气魄和胆识，或者做一些自己能完成的事情，建立自信，经过一点一滴的努力，自信就会变成脆弱内心的铠甲，有了保护，自然就不会害怕了。
与此同时，内心的脆弱其实和我们所处的环境是密不可分的。各种心理学书籍或者涉及心理学的电影中都可以看到，每个人从小成长的环境，塑造一个人的性格，可怕的过去可以造成一个人内心的扭曲和疑难。人的心理非常特别，很难寻找到统一的模式，比如小时候父母经常吵架，这种环境下长大的孩子，可能会变得特别害怕争吵、特别胆小怯懦；也可能会有暴力倾向，过度自我保护。又比如说小时候父母每次生气，就变得非常沉默寡言，那这个孩子有可能会特别害怕安静的场合，当大家都不说话的时候，这个人就会陷入莫名的恐慌。这就是环境给我们造成的心理暗示，或者心理阴影。
面对这种几乎是先天性的“脆弱症”，只能以彼之道还施彼身。如果你是一个悲观的人，那么请你强迫自己去和乐观的人交往，让那些阳光的人用他们的热情和开朗去感染你，也许他们不可能从根本上改变你内心的悲观，但是至少他们能够起到减轻和缓冲的作用。有些人会说，我不需要改变，我也活得挺好。没错，生活中许多人就这么活着，也很少有人因为悲伤封闭而死掉。但是如果你选择阅读这本书，就说明你的内心是想要改变的，是渴望能够获得更有价值的人生的，如果你想要变得更强，那么就请从现在起摆正心态，强迫自己去改变自己身边的环境，把自己内心的门打开，扯开窗帘，让阳光透进来，让正能量释放进来。
社会研究教授布琳？布朗认为：“脆弱（Vulnerability）是耻辱和恐惧的根源，是我们为自我价值而挣扎的根源，但它同时又是欢乐、创造性、归属感、爱的源泉。”
说了这么多，我们该如何发现自己脆弱的一面呢？
第一种方法要求你必须平心静气地想一想，自己大多在什么情况下会忽然崩溃，或者会突然暴跳如雷，把最近三个月你发脾气，或者消极得快要活不下去的情况写下来，把原因和最后解决的结果都记录下来，这样你就能很容易发现，究竟是什么事情会触发你内心最脆弱的那个点。
第二种方法是从身边的朋友下手，人们常说：看一个人的习惯，要看他的鞋子；看一个人的品行，要看他身边的朋友。你身边的朋友大多是与你志趣相投的，那么他们一定能反映你的某些潜意识取向。而同时，人们都有一个特点，就是看别人的时候很清楚，看自己的时候很模糊。所以观察你身边的朋友，看看他们有哪些很脆弱的地方，然后对照自己，就更容易发现你自己内心脆弱的部分了。
第三种方法是和长辈聊天，这种方法相当有效，但是许多年轻人不乐意去做。长辈比你阅历要丰富，通常他们有更加敏锐的眼光，可以帮助你改正身上的某些不足。只不过年轻人经常觉得老人的经验之谈已经过时，根本起不了作用，因此也不会真心想要听从他们的话语。事实上，尽管时代变迁，但许多道理却始终如一。每个礼拜花些时间和你尊重的长辈聊聊天，从他们的谈吐中得到一些启发，可以有效避免自己踏入脆弱的雷区。
承认自己的脆弱，没什么丢人，相反，能够认识到自己脆弱的人，往往有更大的变得强大的空间。知道自己的弱点，才知道自己该如何进步。而一个自以为强大的人，却无法体会内心的需求，甚至主观地选择忽略，或者掩盖，久而久之这种人会将自己的脆弱忘得一干二净，一旦有一天自己的脆弱被现实击中，生活瞬间就会崩塌，而重新站起来的机会也会比一般人更加渺茫，因为在漫长的积累中，他早已迷失了自己的本心。
坦然面对自己内心的脆弱，每个人都是脆弱的，这是因为我们是人，我们有感情，有喜好，有回忆，有憧憬。脆弱是一种美好，而并不是一种非治不可的病，直视它，你将获得无比巨大的勇气，保护它，你将会拥有前所未见的力量。
压死骆驼的最后一根稻草
我们中的大多数人，每天都叫嚣着要做一个优秀的人，要做精英，要获得成功。但是在现实社会里，成功的人永远都是那一小部分，大多数人都经过或多或少的奋斗，最后放弃或者绝望，终归失败了。有时候，你会不会也很好奇，究竟我们这些普通人和成功者之间的距离有多远，或者说我们离失败到底是有多近？
可以这么说，在顺境里每个人的心态都差不多，只不过有些人有更强的危机意识，有些人只是躺在成功的沙滩上晒太阳，而这两种心态可以决定你成功的时间有多久，或者决定你还能不能获得更多的成功。与此同时，真正能决定我们成败的，是一个人在逆境中的心态。
逆境可以成就一个人，但更多的时候它可以击垮一个人。当人陷于逆境，来自内心的压力、来自对未知的迷茫、来自身边的各种期待都会压得人喘不过气来。逆境中的苦，并不可怕，而对于逆境之外的未知才是最折磨人的。就好比一个从事大楼建筑的农民工，你让他每天从事繁重的体力劳动，并不会让他感到特别痛苦，然而如果你在年底不给他工钱，那就是将他推向了万劫不复的深渊。逆境，从来不是靠残酷恶劣的生活条件打垮一个人的，逆境中击倒你的是迷茫和绝望。然后身处迷雾中的你，还能听到逆境外的人高唱凯歌，这就相当于在你的内心又踩上了几脚。当这种压力和绝望交织着反复折磨你的内心，人也就随之被打败了。
在逆境中，首先要保留火种，让内心先好好地活下来，然后再寻找走出逆境的道路。想要让内心平静下来，首先要做的，就是正确认识你所面对的逆境。
生活中，有些人总觉得自己身处逆境是一件非常非常不幸的事情。其实，逆境是人生的常态，甚至是机遇的前身。就仿佛你攀登一座高山，你站在山顶的时间就那么一刹那，剩下的时间要么你是在低谷拼命地往上爬，要么你是在一溜小跑地走下坡路。所以说，想要获得成功，就必须习惯在逆境中生活。
当你把逆境当成一种机遇，当成老天爷给你的登上山顶的道路，那么逆境中不论多难熬，你都不会放弃前进的希望。因此，当你在逆境中开始天天抱怨，开始把所有的责任都推给“不公平”的命运，那你就要开始小心了，说明此时的你内心已经开始瓦解，如果不赶紧制止自己，想必你就会永远被困在黑暗当中。
想要在逆境中坚持前进，必须要懂得坚持。
有句话是“不撞南墙不回头”，指的就是这种百折不挠的精神。撇开固执和一意孤行不谈，单就一个人的坚持绝对可以让他在逆境中至少生存下来。生活中，许多人都有机会成功，但是他们都没有坚持，有些时候往往是在临门一脚，许多人退缩了，许多人放弃了。因为在这之前，他们遇到过太多次的失败，经历了太多次的打击和挫折，逆境已经渐渐吞噬掉了他们内心的希望与信心，所以在最后一秒，很多人选择了放弃，也就是在最后一秒，他们和成功失之交臂。
马云创造的阿里巴巴、马化腾的腾讯，一开始都是困难重重的，当IT冲击中国的时候，多少IT公司和企业，雨后春笋一般地崛起。而如今却只有某些人获得了巨大的成功，还有一些人早就被淹没在时代浪潮中了。所有的人都从同一个起点出发，只是大部分人都倒在了途中。
经常听到有些人说：“如果我当年再坚持一下……”是啊，如果再坚持一下，这是这个世界上最可悲的一句话。人生没有草稿，过去了就是过去了，错过了也不可能再有第二次机会。那些在最后一秒放弃的人，也就只能眼巴巴地看着那些坚持到最后而获得成功的人，只能在心里默默想着：唉，他的成功本应当是属于我的啊！但一切都为时已晚。
面对无法避免的逆境，我们能做的就是往前走，看不到路没关系，没有未来没关系，既然你已经在低谷里，那不论你怎么走都是在前进，不论你怎么走都是在上坡。所以不要害怕，失败了重新再来，跌倒了站起来继续走，摔疼了就蹲下来哭一哭，然后擦干净眼泪，怀着满满的信心继续走下去，没有走不出去的迷宫，也没有登不到的山顶，你需要做的只是——坚持一直走下去。
在现实失望和绝望的情况下，无论如何不能让最后一根稻草压倒自己，或者说，无论如何不能让最后一根稻草就这么落下。
当你反复失败、反复失望，请记住：千万不要把一切都归结于自己无能。要相信自己是可以的，现在的失败，只不过是成功道路上的一段稍微长了一点儿的插曲。爱迪生实验一千多种材料造灯泡的故事已经老掉牙了，但是却很少有人能真正做到他那种坚持。事实上，爱迪生是一个很自负的人，他就相信自己的理论是正确的，之所以没有成功，并不是他的错误，只是材料没有找对，仅此而已，所以他相信成功只是时间问题，根本不是脑力劳动，他需要做的就是继续，继续，再继续。
生活中有许多不公平，抱怨是解决不了问题的，甚至有时候会适得其反。你竞争一个岗位，发现这个岗位实际上已经有了内定的人选，有些人可能会想，算了，不要去当陪衬了。实际上，你仍然可以去参加这个岗位的应聘，如果你相信自己足够优秀，就算这个岗位已经内定，那一定也会有别的岗位适合你；就算这个公司不请你，你也可以选择向他们证明你才是优秀的，让他们后悔当初选了另外一个内定的人选，这时候你也可以邀请这个公司帮你推荐到另一个有可能的工作岗位上，等等。不要觉得生活不公平，人与人本来就有高矮胖瘦、素质差别，如果你想要平等，就请你让自己足够优秀，当你已经有了足够的资本，公平这种事情对你来说就起不到决定性的作用了。
逆境不止，当想要放弃的时候，想一想：我现在放弃了，会不会前面所有的努力都白费了？我是不是还能再坚持一下？我是不是真的就要败在这里了？如果在逆境中只是累了、疲惫了，那么没关系，卸下包袱，休息一下，让自己好好地睡一觉，让自己好好地放松一下，但是当你休息好了，请一定重新背起行囊前进，因为不论多长时间，成功就在前面，它在等待着那些能坚持到最后一秒的我们，它在等待着和我们一起为了拼搏的成功而喜悦地流泪。
从负能量到“可口可乐”——百折不挠
可口可乐公司曾经在二战的时候为美国大兵提供充足的饮料，也就是可口可乐自己，不管有多么困难、成本有多么昂贵，他们都愿意这么做，不仅仅是“爱国”这个营销手段可以让他们在国内的销量领先，更重要的是，付出这样的努力可以给在一线的战士带去强烈的刺激，带去一种“不管战争多残酷，今天还是有值得我开心的时刻”的理念。就连美国五星级上将艾森豪威尔，也是可口可乐的爱好者，当然他也在这件事情中扮演了很重要的角色。这个故事在现在看来，是有趣的，整个发展史充满了奇幻色彩，然而我们都可以想象到，当一线的士兵冒着生命的危险从前线归来，打开一瓶充满气泡的饮料，那种愉悦感就好像在对自己说：“嘿，恭喜你，又活过了一天！”负能量很可怕，会越滚越大，但也很弱小，小到一瓶饮料就能一扫阴霾，带给你哪怕几分钟的好心情。这样想想，人心是不是也挺容易糊弄的？
这个世界上不可能存在永远不可摧毁的力量。山石坚固，但水滴就能击穿它；天空浩渺，但几片乌云就能让它哭泣；大海广阔，也挡不住人们的船只；没有任何一件事情，或者任何一种权利是可以永恒存在的。因为时代在变，人们在变，环境在变，一切都在改变，如果你不能顺应改变，同时坚持自己的理念，那么等待你的大概也只有被抛弃了吧。
人们常说失败是成功之母，其实更确切地应该说逆境才是成功之母。几千万年前，地球的大陆连成一片，板块运动给所有的生物带来了灭顶之灾，这种逆境几乎导致了许多物种的直接灭绝。然而，分割开来的大陆上，那些幸存的生物没有放弃，它们努力地进化，适应新的环境、找寻新的食物，形成了如今的新大陆、新的生态系统。如果说六千五百万年前的恐龙是地球上的霸主，那这些霸主怎么就在一场莫名其妙的灾难中完全消失了呢？很简单，它们没有改变，它们太过于强大，它们太相信自己的强大，以至于它们最后被新的生态环境所淘汰。
有些人说，这是生物范畴的东西，跟社会不搭边儿。实则不然，自然法则是在任何一种社会形态下都适用的，比如适者生存。听起来非常残忍，但实际上许多现代学的营销方面的书籍，都在追寻着这样一种思想。在逆境中不思进取，一味抱怨，或者不对自己的行为和失败进行反思，不考虑改变自己的思路，那么等待你的只有灭亡。因此，当逆境出现，要做的并不是闷头前进，更多的是反省，要明白逆境产生的原因，要发现逆境的弱点。要懂得在逆境中领悟自己应该改变的地方，领悟自己不足之处，领悟让自己不要再次身陷绝境的方法。只有懂得在逆境中悟道，先抓住那瓶可口可乐的人，才能先站起来，才能以最快的速度摆脱逆境，因为他们走的才是捷径，他们出击的才是逆境最薄弱的那面墙。
逆境中蕴含负能量——失望、抱怨、厌世等等，这些情绪都会让内心变得异常脆弱，也让人的心态变得不堪一击。因此，我们本能地排斥这种负能量，认为它就一定不是好东西，一丁点儿都不能有。事实上，负能量也是一种能量，它也可以推进你前进的脚步。比如说，你很失望，但是失望之后，你就应该懂得反省，看看自己为什么这么失望，这样一来负能量就提供了一个很好的让你冷静的机会，相反如果你一直成功下去，后果也许更加堪忧。
战争中的可口可乐，就是负能量的出口和转化，而当负能量也能为你所用，你想想自己已变得多么所向无敌。
当你遇到不顺心的事情，想象自己抓一罐可口可乐，打开它，什么都不想，听着气体轻轻冒出，喝一口，神清气爽，想象自己变得充满力量，想象自己将负能量全部喝下去，变成自己需要的能量和潜能。如果有一天你在逆境中也能学到东西，生活中的负能量也能被你当作动力，那么恭喜你，你已经获得了最大的成功，因为你已经超越了可以击垮内心的负能量。
“半途而废”的伟人们
这是一个神奇的时代，各种各样的成功者充斥着我们的眼球。每个人都想尽办法让自己脱颖而出，变得跟其他竞争者不一样。而我们津津乐道的那些世界级别的“伟人”，都在成名之后，被芸芸众生发掘出了许多貌似不为人知的小故事，这些奇人逸事也在不断鼓励着现在的年轻人一步步地向前走。
在众多伟人的案例中，有一件事情特别有意思，总是被人拿来比较、拿来标榜——半途而废。比如我们伟大的Facebook创始人——马克·扎克伯格、我们现在天天使用的PC机之父——比尔·盖茨，以及身兼作家、赛车手并跨界做导演的著名文艺青年——韩寒，他们都有一个共同的特点——学好像上得不是特别好。扎克伯格和盖茨甚至不是上得好不好的问题，而是中途直接就退学了，而韩寒当年提出“全面发展就等于全面平庸”的观点，引起了中国教育界好一阵子的轩然大波。这些现在我们眼中的“成功者”似乎并没有如我们所想的一样，无论做什么都会坚持到底，无论怎么样都一条道走到黑。
那么现在，咱们就来聊一聊坚持和放弃。所谓坚持，是坚定地持续做某一件事情，我们在前文中也说到，只要你认为自己的梦想是正确的，那么你就应该百折不挠地坚持下去，只有这样，你才有可能获得自己的成就。那么放弃呢？放弃就是放下与舍弃那些我们认为已经没有价值的东西和观点。放弃在励志的讲坛里永远都是一个反面教材。因为放弃的人，都是没有毅力的人；放弃的人，都是没有在逆境中走出来的人；放弃的人，都是不配获得成功的人。那么为什么，有些人放弃了，反而成功了，甚至获得了更大的成功呢？是不是我们之前讲的那些东西都是纸上谈兵的废话呢？
答案，当然是否定的。
首先让我们来剖析一下伟大的盖茨先生所谓的“辍学”事件。比尔·盖茨的母亲就是IBM的前总裁，也就是说盖茨出生在一个相当富裕的家庭，也同时有着做计算机产业的雄厚基础，因此盖茨可以在哈佛大学读书，对美国留学情况有一定了解的人都知道，哈佛在美国是“有钱人”才读的学校，里面都是一些各界精英、各界奇葩，甚至各国政要的子女。而盖茨从小就对计算机有着浓厚的兴趣，在大学期间，他很快就对学校教授的传统内容失去了兴趣，而更想要自己设计软件、自己实践把PC机普及到家庭中去，出于这个想法，盖茨从哈佛大学的校园获得了足够的知识储备和资源，加上天分的理解，在他觉得时机已经成熟的时候，他不顾父亲的反对，毅然退学，开始创业，后来经过一些小的波折，他成功了。
没错，比尔·盖茨退学的确属于“半途而废”，在中国这种小孩儿估计也会让父母恨得牙根儿痒痒，但是我们要看到的不仅仅是盖茨退学这个表面现象，如果你曾经听过盖茨的演讲，那么你就应该注意到，盖茨在有限的青少年时间和大学岁月里都做了什么样的努力和准备，当他放弃学业的时候，实际上正是他对自己内心事业坚持的一种表现。他义无反顾地放弃没有价值的“学业”，坚持投身到自己认为已经万事俱备的事业当中，这种放弃，是一种有思考的放弃，一种深思熟虑具有前瞻性战略眼光的转换。当机遇和挑战同时出现在了比尔·盖茨的时代，微软诞生了，他也成了PC机时代的代名词。
所以说，不能盲目地把放弃就当作是失败。合理性的放弃，是为了坚持更值得坚持的目标和梦想。扎克伯格的故事同样也证明了这件事情。这位仁兄在大学宿舍里琢磨着怎么样能搞一个小活动，结果觉得在学校里来一场选美不错，然后就设计了一个整个大学都可以链接的网址，让大家投票，后来先是小范围地做了一个社交网站，上面只有简单的功能，再后来几个志同道合的朋友越弄越有兴趣，就有了Facebook的雏形，最后为了实现自己终极目标的扎克伯格也选择了退学，实际上，这时候的他并没有特别明确的目标，但是敏锐的嗅觉使他觉得这是一个开发新领域的绝佳机会，因此他愿意冒着风险，开始一场新的旅程。
如大家理解的，不是所有的放弃都是在有准备的情况下产生的。比如说，有些人只是单纯地觉得现在的工作太辛苦、工资太低、加班太多才放弃，结果放弃了之后也找不到新的人生目标。或者有些学生，为了打游戏荒废了学业，让自己陷入逆境，这种放弃才是一种“废”，你浪费了你的青春和才华，你放弃了自己的一个目标，但是却没有找到另一个目标，你只是为了放弃而放弃，因此，这才是真正的“半途而废”。
出于惰性而产生的放弃，一定会导致人的后退，导致你以最快的速度在逆境中迷失自我，这种半途而废是不可能让你成功的，就算你天天模仿那些成功者去辍学，成功的机会也不可能垂青于你，因为你根本学走了样，你该学的是他们的睿智、果敢、努力和拼搏，以及他们表面上放弃，实则是向着更好的目标冲刺的坚持与勇敢。
有时候，我们放弃，是为了更大的成功；我们放弃，是为了更好的坚持；我们放弃，是为了更快地走出逆境。学会放弃，是逆商的一种，这是一个人有明确的思想，知道自己的目标什么是重要的、什么是不重要的象征。知道如何放弃的人，往往更懂得资源优化配置，可以把有限的时间和精力放到更值得坚持的事情上来。因此，我们要学习的是放弃背后的准备、努力，是放弃背后的那种敢于承担风险的勇气，是放弃背后对理想最执着的坚持。
半途而废，这个成语一直作为贬义词活在好几代人的心中。然而，当你明白有些道路是走不通的、当你发现了更好的路，有些道路的确是可以放弃的，因此半途而弃并非会导致半途而废，一个人是否会“废”在你所经历的历程中，关键并不是你是否放弃了什么，而是你坚持了什么。当你选择放弃一样东西，你是否是在选择坚守另一样更有价值的东西？如果你能明白这个道理，也就懂得了放弃的真正意义。
摔碎绝望，打破逆境——逆商秘籍
随着互联网的诞生，各种新媒体相继出现。这个时代，比以往任何一个时代都更加信息化，人与人之间的交往也许看似很远，但实际越来越近，随便登录一个社区网站，都可以暴露你的地理位置。可以说，这个时代，你隐藏不了任何事情，而也正因为如此，这个时代带给我们的绝望更是五花八门。
在工作中，遇到瓶颈会绝望；在交友中，没有以诚相待的好友会绝望；在朋友的社交中，发现自己没有别人混得好也会绝望；甚至有些人在社交网络看到别人出国旅游的照片，都能绝望好一阵子。这个时代的透明，让我们和其他人更可以进行全方位、360？无死角的攀比，而绝望产生的直接原因就是——差异性。
简单地把生活分为逆境和顺境两种，也就是说当我们身处逆境的时候，看着身边那些开心的人都是处于顺境的，这种比较之后的差异感，会给我们带来非常不舒服的感觉，会让我们更加焦虑、更加厌弃自己，也就更加绝望。攀比带来的差异性，使得我们不得不去拼搏、不得不去奋斗，因为没有人想要被甩在后面，没有人想在十年后的同学聚会上无话可说，没有人喜欢接受别人同情的目光。也正因为这种力争上游的心态，带给我们更多的压力，也使得我们一旦处于逆境，就会更加绝望。
不论如何，在逆境中也要做好自己，这样才能继续前进，才能不被别人同情，不被绝望和愤怒冲昏了头脑。如果只有打破逆境才能继续前进的话，那么消除逆境中的绝望就是打破逆境的制胜法宝。当你在逆境中，不再有任何顾虑，不再绝望，也就不再有抱怨，就能将所有的勇气和力量都用在走出逆境上，这种做法才是正能量的最佳体现。也可以这么说，消除绝望心态，是逆商的一种心理学表现形式。
我们在这一章提到，没有什么无坚不摧，是想要大家明白人的内心能有多脆弱。但是恰恰是了解了我们的脆弱，我们才能感受到人的内心究竟可以有多么强大。我们说人心脆弱，比如说随便一点儿的拷问和责罚，就可以让一个说谎的孩子痛哭流涕；但是，当人有了信念，就可以面对多么严酷的局面，哪怕失去生命，都可以毫不在乎地一笑了之。脆弱与强大从来只有一线之遥，那条线就是你心里坚持的究竟是什么。
想要做一个强者，首先要有一个信念，有一个坚持；当你有了一个长远的目标，你才有为之奋斗的动力，当前进的脚步受到束缚，当你陷入逆境，你就会想起自己最初的梦想，这时候的你就会变得无比强大，因为你比任何人都想要实现自己的理想。有了信念，就要有和理想相匹配的行动，空想家只出现在古希腊和文艺复兴时期，而且就算你天天躺在床上思考成功的秘诀，你也不可能变成亚里士多德，因为哲学家首先是实践家，他们都从繁重或者痛苦中才悟出人生的真理，而这对于我们浮躁的现代人来说几乎是不可能的，因此我奉劝各位，放弃成为一个空想家，实实在在地动起来，实践自己的目标，才有机会获得自己的成就。
只要坚持，就没有绝望，永远不要害怕逆境，永远不要害怕黑暗。“否极泰来”是中国古代一个高深的智慧，其实说白了就是：一个人已经倒霉透了，那估计他也就不可能再倒霉了。仔细想一想，这个成语应该是这样的：当你尝尽了各种失败、经历了无数坎坷，你的经验值和战斗力都积累到了一定量的变化，那么引起质变就应该是时间的问题，所以说，当你处于失败的阴影当中，不要停下脚步，只要确定目标正确，就一直走下去，这样的自己一定能带着你走出逆境的阴霾，最近看到山顶的景色。
逆境看起来非常可怕，但实际上没有任何逆境是绝对的黑暗。也许你刚刚陷入逆境的时候，会有所彷徨、绝望，没关系，给自己时间适应和调整，然后在这看似绝望的逆境里寻找可能的出口，不懈的尝试一定会给你希望。因为世界是变化的，所有的事情都是不稳定的，因此逆境的转变也许就在一瞬间，与其蹲在逆境被绝望吞噬，不如像孙悟空那样，在逆境里对它拳打脚踢，也许你还没有意识到自己的绝望，就已经突破逆境，走了出来。
现在，我们要考虑的，就是如何在逆境中战斗。
要在逆境中战斗，首先要懂得观察。乱打乱撞也有可能成功，但是概率太低，效率太差，我们的青春年华如此宝贵，怎么能浪费在逆境里呢？因此，当你发现自己被困住了，首先要观察一下环境，平心静气地思考自己可能出现的问题，收集所有有用的信息，让自己的每一次出击都能够给逆境带来不小的冲击。在逆境中战斗，就好像现在流行的密室游戏，线索一定是有的，只要你肯观察、肯分析，那么你一定能走出来。如果你想着用蛮力去破坏，那可能只是疲于奔命，毕竟你没有哥斯拉怪兽那样反人类的破坏力。
在逆境中战斗，要敢于创新尝试。逆境有时候等于困境，并不是说一个人的失败，而是一个人无法前行。这时候对于某些人来说，想要突破瓶颈就需要创新，在自己已有的基础上，打破一些东西，创新一些想法，用一些新的思路来解决问题，会达到出乎意料的效果，既然已经困住了，那就不要害怕尝试，既然这个世界充满了变数，那就让我们比世界更加“善变”，我想如此一来，逆境也自然不是你的对手了。
在逆境中战斗，当然最重要的还是贵在坚持，这一点我们在前文里已经反复提到，毕竟做什么事情，只有三分钟热度是不可能完成的。所以，如果你想要战胜绝望，那就做好打长期抗战的准备，让自己变成一个有耐心的人，“我不怕时间久，只要我在往前走”就是这么个意思。
逆境在每个时代都有，但都具有每个时代的特色。凡成功者，不穿越逆境的寥寥无几。那些能够坐享长期成功宝座的，都是在逆境中和它大战了几百回合的勇士或者斗士，也只有在逆境中锻炼、修炼才能让自己成为一个能够摆脱脆弱的人。面对脆弱的内心，给自己强大的理由，给自己强大的动力，让自己能够在时代的浪尖上冲浪，而不是被无情地拍在沙滩上。