“当初你们是如何锻炼身体，现在就如何对我吧。”
陆川淡然一笑。
随后三人又进行了一番讨论， 最后他们决定让陆川试一试。
以铁砂练皮，以体术练筋，以流水锻骨。
“有句话叫穷文富武，就是说练武也得需要花钱。”
郑轩辕道：“花钱吃肉，花钱买药，花钱滋养身体，今晚我就去找霍三千，让他把药物给你带来。”
想要迅速提升实力，就必须要吃苦。
但这苦也不是硬吃，若是不对身体进行保护和防范，伤筋动骨那就得修养数百天，到时候反而会让修炼的进度减缓。
半个小时后，霍三千也来到了落闲居。
同时手上也带了修炼所用的药物，而龙如海则是准备了巨大的砂锅，无数细铁砂在锅中被烈火所翻炒，看起来烫得发红。
陆川看了一眼铁砂，心中有些慌张。
这铁砂真能往皮肤上抹吗？
这要是被烫伤了，那可就不是脱一层皮的事情了吧？
这相当于把他绑在火架上烤啊。
但一想到眼前这几位绝世高手，都是这样一路走来，陆川就没有了退缩的想法。
他来到了铁锅的面前，脱下了自己的上衣，露出了一身流畅而不夸张的肌肉。
“来吧。”
陆川喊道。
“等等，我先给你上药。”
霍三千拿出了一瓶药膏。
“此为，金风雨露膏，涂抹在皮肤上能使烧伤尽快的恢复。”
霍三千在陆川的身后先是涂了一层药膏，随后便迅速的退到了一边。
龙如海见铁砂的温度够高了，于是对陆川说道：“老大，你忍着点啊，要是实在受不了你就说，我马上就停下。”
龙如海说罢，便徒手从火中取出了铁砂，直接抹在了陆川的身上。
滚烫的铁砂袭来，陆川硬是咬着牙一声不出。
“老大你还好吗？”龙如海担忧的问道。
“再来！”
陆川喝道。
他的语气很坚定。
其他人能完成的事情， 他陆川凭什么忍不了？
其他人能做到的事情，他陆川凭什么做不到？
就算武道这条路遍布荆棘，他也要踏碎荆棘，步步登高！
实际上，并非是所有习武之人，都需要如此折磨的进行修炼。
这等修炼方式，是结合了龙如海，赵鼎风，郑轩辕三人的讨论过后，得出来的最快的修炼方法。
虽然比普通武者的修炼方式要幸苦不少，但见效快效果好。
陆川的身上很快就出现了脱胎换骨般的变化。
身上的皮肤一层层的脱落，身体也出现了大片烧焦的反应。
陆川能感受到自己的皮肤出现了阵阵刺痛。
但那强烈的烧灼感并不能持续下去，也许是金风雨露膏发挥了作用。
陆川逐渐的感受到，自己身上的疼痛减缓了不少，而且被烫伤的部位出现了一丝清凉。
金风玉露膏正在修复他的身体，他甚至能感受到自己的皮肤正在重新的增长，而新长出来的皮肤却比原本的要耐烫耐疼……
两个小时过去后，龙如海关了火，让陆川暂时休息一下。
此刻的陆川额头上遍布着汗水，整个人犹如从水里打出来那般。
他感觉自己的身后火辣辣一般的疼痛，胸前也是一大片红色的烫伤痕迹。
龙如海不仅在他的身后抹了铁砂，还在他的身前，手臂上，只要是皮肤暴露出来的地方，都被铁砂给烫过。
陆川亲眼看着自己身上的皮肤，不断的褪去，又不断的长出来。
最后，他的身体也如同铁砂那般泛红一片。
等到龙如海结束时，陆川才颤抖着身体，一步步的朝着坐了下来。
“我想去洗个澡……”
陆川说道。
“去吧，一开始不要用太冷的水，现在你的皮肤很脆弱，先用温水洗，再逐渐的恢复正常的温度。”郑轩辕说道。
于是陆川便去了浴室。
“嗯……”
刚开水，陆川忍不住一声闷哼。
虽然是温水，但水滴落在他的皮肤上，却让他感觉犹如针扎那般疼痛。
陆川忍着疼痛，在自己的身上洗完了澡。
水冲洗着他身上的死皮，他的皮肤几乎是一冲就掉，随后又迅速的长出了新的皮肤。
等到陆川从浴室里走出来时，他看着镜子前的自己，顿时有些错愕。
没想到经此一番历练之后，他的皮肤居然变得更白更加光滑了。
而且新长出来的皮肤，并没有老茧，但陆川能感受得到皮肤上已经覆盖了一层薄薄的膜，保护着自己的肉体。
陆川来到了厨房前，他拿出了一把水果刀，试着在自己的手指上割了一刀。
然而，水果刀却无法割开他的皮肤。
陆川感觉自己的触感很正常，并没有因此而失去触觉，却也没有感受到切割般的疼痛，刀子砍在他的身上，就跟一本书放在手上那般，根本无法割破。
"没想到，短短两个小时的时间，这具身体便有了脱胎换骨的变化，这要是继续下去，我的实力定然不会弱于常人。"
陆川心中感慨万千。
实力的进步，让他感觉到喜悦。
甚至就连大敌当前的紧迫感，似乎都得到了缓解。
随后，陆川从房间里走了出来。
龙如海等人看到他后，迅速的围了上来，询问他状态如何。
“老大，你感觉有什么不舒服的地方吗？实在不行的话，咱们还是别练了。”
龙如海心疼道。
没想到，陆川爽朗一笑，期待的看向他们：“我感觉自己前所未有的好，对了不是说什么外练筋骨皮吗？现在是练了皮，筋骨的锻炼项目呢？”
“啊？老大，你还要练啊？你这也太卷了吧？”龙如海惊讶得嘴巴都能塞下鸡蛋了。
“来！来练！”
陆川笑道。
龙如海回头看向了郑轩辕和赵鼎风，都从对方的眼中看出了惊讶。
其实他们故意安排如此困难的训练，便是想要劝退陆川，希望陆川放弃练武。
毕竟练武可不是那么简单的事情，他们都觉得陆川可能是一时兴起，或者压力太大了才会选择练武，现在看来是他们太小看陆川的决心了。
这个男人，不仅有着练武的天赋，还拥有着钢铁般的意志力！