尝试抛弃好与坏的判断
（日）根本裕幸 2023-10-07 16:511,685
在诚实面对自身感受的基础上，我们的内心又会存在各种冲突，它们大多源自我们从小就形成的观念，在我们为判断“什么是好什么是坏，什么是对什么是错”而深思熟虑时一一呈现。
比如，当自己因为同事一句微不足道的话而感到沮丧时，你有没有想过：我竟然会为此生气？我真是一个小气的人。
再比如说，当你收到朋友的订
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今天也要对自己好一点
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