从与他人比较的习惯中“毕业”
（日）根本裕幸 2023-10-07 16:511,173
对自己要求过于严格的人，不仅会为自己设定非常严格的标准，有时还会将他人的长处与自己的短处进行比较，目的就是“凸显自己的短处、印证自己的无用”。
你是否也经常和他人比较？比如，“那个人有这样的长处，而我却没有”“这个人很容易就能做到的事，我却做不到”等，这是一种“他人轴”的状态，即用他人的标准绑架
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今天也要对自己好一点
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