时间在流逝。
霸王功的辅助作用毋庸置疑，四个月时间，小柳风的体质强大了很多。早晚的耐力训练已经增加到了十三里，而且，已经改变了以往在树林中的路线，选择了较为陡峭的后山。
从木屋大门出去，向左边奔跑不足一里，就有一条小路直上后山，不算太陡峭的山坡持续两里多，然后是一道缓缓上升的山梁，顺着山梁穿过密集的森林边缘，过去四里，又有一段缓缓下降的山路，顺山路回到山脚，绕过一段湖泊，一路回到湖边的一片空地上，十三里！
湖边，他深吸一口气，一个鱼跃跳入湖中，黑毛兴奋地叫着在岸边来回奔跑两转，也跟着他跳入湖中，一人一犬的身影渐渐远去，消失在清晨水面的迷雾中。
门前的湖泊已经成为了柳风最喜爱的地方。早在涂家村的时候，被果林包裹的湖泊是他呆得最多的地方，特别是在夏天，那个湖泊有着无数小鱼的小湾子成为了涂家村孩子们的天堂。
就在小湾子里面，他学会了游泳和潜水。这个技能在以前就是打捞淤泥的，现在却被他当做了锤炼体质的好办法，从夏天开始，每天的晨练都增加了一项以最快速度围绕半个湖泊边缘游泳的项目。
他飞快地划着水，时而在水面上快速游动，时而潜入水下，尽量闭气潜水，随着佛手阴阳训练的深入，闭气的功夫越来越深，潜到水下的时间也越来越长……
弓箭！
作为一个猎人或是以后的军人，弓箭也是必须训练的项目，早在刚开始修炼的时候，侯老爹就在红松镇的武器店里专门定做了一把四十斤臂力的短弓，现在，他双臂的力量终于能够拉开这把短弓，可以开始射箭的训练了。
侯老爹早就等着这一天的到来了，他随后拿出一只奇怪的东西和一只有些古怪的手套交给柳风：“这是扳指和手套，这种特殊的手套是用来保护你持弓的手指不会被坚硬的箭翎割伤的，而扳指是用来保护你拉弓弦的手指不会承受太大的压力（扳指的作用还有相反的说法，请勿在意这类小事）。你注意看我拿箭矢的手法，这种手法是经过无数人的探求找到的，是快速发射箭矢和击中目标准确性的保证。”
侯老爹认真地示范起来，包括如何握住弓臂，如何夹住箭矢，如何勾住弓弦，弓弦应该如何控制、瞄准的技巧、如何感受风向和风力等等。柳风聪慧之极，不一会就把技巧学了个七七八八。侯老爹满意地拍拍柳风的头，笑道：“好好练习吧！我们用拉弓来训练力量和耐力是很不错的方法，每只手三种不同的姿势几乎可以训练到上半身每一块肌肉，特别是背部一些很难通过其他方法训练到的肌肉。
看着侯老爹离开后，柳风咧开嘴一笑，迫不及待地开始练习。这把短弓看似只有四十斤的拉力，每一种姿势他最多能够拉开五次就几乎脱力。脱力并不要紧，反正两个小时之后又能恢复过来，又能继续拉弓。
训练！艰苦的训练！无论是耐力、爆发力、剑法、箭法，没有那一项能够用偷懒的方法获得进步，唯一的路子除了苦练还是苦练！
一个半月来，除了侯老爹，他只见过三个人，一位是樵夫周大叔、一位是在经常在湖边钓鱼的程驼背，还有一个人他只见过一次，后来听侯老爹说起那人是一个参客，是来找侯老爹收购人参的。
红松山四周的山林中有着大量的人参，其中，还有一种非常少见的叫做“白玉参”的珍贵人参。这种人参雪白透亮，如白玉一般，在野外生长十年的白玉参只有一寸长，比筷子还细一些，就这么一根白玉参就能卖到一块紫金，若是三十年份的白玉参价格更是天价，一支能买到十五块紫金以上。
这种白玉参并不是到处都有，而是在红松山主峰“九回峰”雪线之上才能生长。
九回峰，红松山内一座终年积雪的高大山峰。山峰隐入浓厚的雾气中，极少有人敢于上到山峰去，因为那里生活着无数的金线雪狮。
金线雪狮，东詹国乃至整个东大陆最凶猛的野兽（是野兽，不是异兽），是唯一一种比嗜血银狼还凶猛的野兽，整座红松山脉还没有一位猎人敢于去面对雪狮，包括神秘的侯老爹都不敢。但是，侯老爹在另一座由嗜血银狼守护的终年积雪的山峰上发现了一些白玉参。
侯老爹不敢去招惹血狮，却敢于通过一条秘密的山壁进入银狼的领地内挖到这种价值高昂的大补之物，这可是侯老爹的秘密。
这个秘密才是侯老爹最赚钱的项目，这也才是侯老爹能够眼都不眨地掏出七块紫金购买玄铁重剑、能够修得起这么好的木屋、能够为柳风购买大量东西的原因。当然，就算没有白玉参，侯老爹的日子一样好过得很，以前在军中存下的大笔养老紫金他还一直没有动用过，那一笔财富足以养活五个柳风。
柳风并不关心那些事，全部身心都投入到了艰苦的训练中，他现在只有一种信念，既然有这么好的条件，那他就是要变强！很强！
牛肉和蔬菜在迅速改变柳风的体质，合宜的训练方式又加快了体质改变的速度，而他掌握的最快的还是剑法。
“呼，咔……”院子里，传来一阵很有节奏的响声，这是小柳风在劈柴。
在艰苦的训练之余，他最喜欢做的还是家务活，侯老爹毕竟是六十多岁的人了，能够帮助老爹分担一些家务是柳风相当愿意的。
家务活并不多，不外乎是喂喂鸡，浇浇菜园，打扫院落和屋子，再到树林中砍回灌木或是大树枝堆在山腰上挖出来的两个洞窟，又要取出洞里的干柴，劈成小块放进厨房里整齐地堆码起来，之后是打水来讲厨房中的一个水缸装满。
而他最喜欢做的是就是劈柴。
劈柴已经变成了训练砍劈力量和准确性的好方法，如何看清树木的纹理，之后顺着纹理切入相比漫无目的的乱劈来得轻松，这种运用斧头的方式让他逐渐朦胧地学会了“感悟”目标。
让他兴奋的远不止这一点，最近，他的腰背之力大增，丹田内内气充盈，佛手阴阳一式突破，霸王功终于进入了第二式的训练。
柳风正在为剑法入门十八式和射箭力量不足而苦恼，天神担山正好是迅速提升肌肉力量的不二法门。
霸王功的第二式“天神担山”，就是运用第一式中聚集起来的内力反复滋养全身，差别却是天神担山是第一次锤炼肌肉和皮肤，让全身的肌肉快速增强韧性和力量，第三式金刚锻体是第二次锤炼肌肉，是将柔韧的肌肉提高硬度，同时再次大幅度地增强力量。
“呲~~呼~~”
一阵奇特的声音从湖边一片小树林中传出来，樵夫周大叔却知道那是小柳风在树林中练功的声音，他摇摇头，心道：“这个小柳风，看着还不到十一岁，一身臂力却能比那些十六七岁的少年还强，我的一背柴火足有七八十斤，他竟然能举起来放在我的肩上，今后这个侯老爹算是找到依靠了。”
周大叔哪里知道七八十斤的臂力只是柳风随意而为，他的臂力在进入天神担山后就突破了一百斤。
柳风全力扛着一个六十斤的沙包，紧闭双唇，用鼻子使劲吸入一股气息，气息在鼻腔中发出“呲”的一声怪响，他才不会去在意什么声音，脑子中只有一个意念：“清气直入丹田！屏住呼吸！引导丹田中的内力扩散开来，沿着每一寸肌肉游走！”
内力翻滚，在他的意念下开始向全身冲出去，阵阵麻痒和刺痛猛然出现，让他难受异常，这种感觉迫使他不得不将沙包举起来，沙包刚好超过头顶，双臂并没有完全伸直，保持着上身的每一块肌肉完全绷紧；同时，马步再次放低，然后像是扛着一座山一般，一只脚的后跟抬起，用脚尖着地，移动重心，将所有重量用脚尖承受住，另一条腿高高地抬起，直直地从侧面伸出去。就这一下，所有暴露在衣服外的肌肉最大限度地鼓了起来。
天神担山是抬头含胸，马步放低，在双肩扛着一个大沙包，这样的姿势是能够更好地绷紧全身肌肉。
也只有这样的动作才能缓解内力在周身游走产生的麻痒和刺痛。柳风不得不佩服那位创立霸王功的老前辈，竟然能够想出这样古怪而有效的姿态来。
这个姿势却不能让初学霸王功的人修炼，在缺少第一式佛手阴阳聚气和增加肌肉韧性基础的情况下，用这样的姿势很容易造成全身肌肉重伤甚至断裂，成为终身都不能练武的普通人。
“呼！”十分钟后，再也闭不住气的时候，他恢复到马步状态，重重地呼出一口浊气，休息五息时间，再吸气，换腿。
这也是霸王功的一个特点，在进入第二式的修炼之后，第一式的佛手阴阳在某种情况下可以被天神担山代替，也就几乎失去了意义，只有在一段时间后，由于丹田通过长时间锻炼之后变得更加深邃，才用第一式再次为扩展的丹田聚集更多的内力。
四十分钟后，柳风长长地呼出一口气，将散进全身的内力收回丹田，把沙包一丢，一屁股坐在地上大口喘气，水流般的汗已经彻底打湿了他的裤子和鞋子。
此时，他正沉醉在全身的舒畅中。即使是湿透的衣裤也能带给他冰冰凉凉的气息，在全身大量出汗之后，这样的冰凉气息绝对是最享受的一件事。
他休息了十余分钟，从树林中飞奔而出，一头扎进冰冷的湖水，向深处潜下去………（下午四点左右还有一章）