作为家长，您是否觉得孩子太依赖大人呢？早晨起来被子不叠，吃完了饭碗、筷不刷，甚至忘了带某种学习用具，等等，诸如此类的现象在许多家庭都司空见惯。在调查中发现，独生子女认为自己“有责任心”的仅占459％，认为自己“做事有独立性不依赖他人”的仅占403％。也就是说，半数以上的独生子女依赖性较强。
孩子的依赖性是从哪里来的呢？一般来说都与父母的溺爱有关，父母包办代替越多，孩子的依赖性越强。相反，父母如果鼓励孩子自己的事情自己做，孩子的依赖性将会大为减少。
有个上小学四年级的独生女，习惯于睡懒觉。每天早晨，她妈妈几次催她起床，她总哼哼叽叽说：“再待会儿。”如果真迟到了，她会抱怨父母不把她拽起来，害得她受老师批评。父亲想了想，对妻子说：“咱得换个办法了。”他告诉女儿：“上学是你自己的事情。从明天早晨开始，该几点起床你上好闹钟。如果闹钟响了你还赖被窝，你就赖吧，肯定没人叫你，一切责任自己负！”父亲心中有数：孩子跟父母撒娇，在老师、同学那里还是很在意自己形象的，岂敢总迟到？果然，第二天早晨，闹钟一响，女儿腾地跳下床来。从那时起至今，五六年过去了，女儿早晨起床、上学再不用催促了。有时候，父母还在睡觉，女儿早已经骑车上学去了。
从这个独生女的变化可以看出，孩子的潜力很大，可以做很多事情，只是因父母的溺爱剥夺了他们自立的能力。譬如，孩子的学习也是自己的事，靠自己认真听讲、认真思考、认真复习和预习，独立完成学习任务，才能真正掌握学习本领。大人陪读、陪写，甚至帮写、帮计算，都是在帮倒忙，是在辛辛苦苦培养懒惰的孩子。当然，孩子个人很勤奋仍搞不明白，帮他分析一下甚至请家庭教师都可以，但必须以孩子独立学习为前提，切忌包办代替。
早在1927年，著名教育家陈鹤琴先生就提出：“凡是儿童自己能够做的，应该让他自己做；凡是儿童自己能够想的，应该让他自己想。”这是符合教育规律的至理名言。
随着年龄的增长，依恋行为总是会消逝的，它是婴幼儿成长过程中一段必经的心理过程，只是不同的孩子在依恋的强度和时间长短上有些差异。让孩子早日摆脱依赖习惯，与家长的教育观点和方式分不开。
家长关心、爱护孩子不是错。但是，如果家长对孩子的任何事情都大包大揽，不仅家长累得心烦，也束缚了孩子的手脚和头脑，久而久之，就会使孩子形成不良的依赖心理。孩子的成长是身体和心理成长的组合，大多孩子吃得好长得壮，心理的“营养”却被忽视，自立能力和生存能力得不到锻炼，这样的孩子或许在学习上是优等生，可一旦离开家走向社会，就会成为寸步难行、困难重重的“劣等生”，甚至被淘汰。所以，矫正孩子的依赖心理是帮助他成长的一大关键。
首先，家长要有意识地树立孩子的自信心。自信心的建立，应着重从“参与”入手。从孩子懂事开始，家长可以在适当场合多征求孩子的意见，让孩子参与一些事情。如买什么玩具，买什么图书，都要适时地“放手”，让孩子自己选择。这样既遵循了孩子的意愿，也让他在“参与”中无形地增强了自信心。
其次，家长在生活中注意适时让孩子做力所能及的事，多承担一些能承担的责任。随着孩子年龄的增长，让他承担责任的范围也要相应加大。如4岁时可让孩子学洗自己的手帕；5岁时收拾自己的床、抽屉；7岁时可教他做些简单的饭菜……
另外，在孩子“独立自主”时，家长不要干涉过多。如果一方面要求他自立，另一方面对他这也限制那也约束，会让孩子感到左右为难，产生怠慢情绪，甚至回复到以前那种诸事只求“外援”的局面。
成长是一个循序渐进的过程，矫正孩子的依赖心理，家长不要怕麻烦，嫌孩子添乱、费时，也不要嫌他做得不好，只要他有“参与”，就应以鼓励为主，对进步做出充分肯定，勉励他下次做得更好，让孩子慢慢进步。这样既减轻了家长的压力，也为孩子日后独立进入社会奠定了基础。
同样，孩子依赖的习惯是经过较长的时期才形成的。同样，想要纠正这一行为也不是一两天就能办到的。在这个过程中，家长的耐心尤为重要。过于仓促或激烈的矫正措施，都有可能会使孩子误认为他是个不受喜爱的人，从而对他的心理造成伤害。
因此，家长在培养孩子的独立性方面，一方面要增加孩子成功的经验，积极培养其自我效能感；另一方面还要设法让孩子明白，父母是爱他的，但是自己的事情必须自己完成。