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第二回 巧揉内关穴，远离心脏病朱冉2017-12-08 11:531,380
现代社会，工作压力大，饮食偏于高脂、高糖，再加上缺乏运动，很多人年纪轻轻就经常出现失眠、心慌、胸闷等不舒服的情况。如果任由这种情况发展下去，冠心病、心绞痛也就不远了。专家建议：平时如果感到心脏不舒服，可以试着按按内关穴。内关穴是心脏的保健要穴，能够宁心安神，理气止痛，属手厥阴心包经。中医里面的心包位于心脏外面，形象
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你一定要学的20堂养生课：让你受益一生的养生保健保健智慧全书
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