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第二回 葱姜蒜，春季养肝三大宝朱冉2017-12-08 11:531,512
春季万物荫生，正是调养身体五脏的大好时机，按照中医“四季侧重”的养生原则，春季补五脏应以养肝为先。
《黄帝内经》中说：“肝者，罢极之本……以生血气。”春季阳气生发，而人体的肝脏也刚好具有“生发”的特点，养肝的“生气”，目的就是在于生血气，因为生血气是肝的主要作用。
肝脏在春季承担着更多调节机体平衡的工作，为
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你一定要学的20堂养生课：让你受益一生的养生保健保健智慧全书
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