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第二回 老人,留意你的支气管病秋季秋风送爽,是人们感觉最舒适的季节。但是秋天阳气由升浮逐渐趋于沉降,生理功能趋于平静,阳气逐渐衰退,气候逐渐转凉,是老年人易发病的时令。因为,此时的气候变幻莫测,温差大,白天气温仍较高,早晚及夜间则相对较低,而一场秋雨过后,气温骤然下降。老年人由于各脏器功能处于衰退阶段,对外界适应能力差,经受不了气温的突然变化,
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你一定要学的20堂养生课:让你受益一生的养生保健保健智慧全书
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