爱奇艺小说>生活>你一定要学的20堂养生课：让你受益一生的养生保健保健智慧全书>目录
第五章 夏季养生，严防暑与湿朱冉2017-12-08 11:531,607
第一回 夏季保暖，不容忽视
夏季炎热，暑湿较重，加上汗泄过多，人体内耗较大，而且又因贪凉淋雨，或夜卧当风，或恣食生冷，阳气受伤，气机运转无力，更易发生亚健康状态。祖国医学认为“夏季暑当令，暑多夹湿”，可见夏天对人体健康影响因素之一是“暑湿之毒”。“ 暑湿之毒”侵入人体，就容易损伤人体津液，耗伤人体正气，导致气虚
此章节为付费章节，请到手机上继续观看
你一定要学的20堂养生课：让你受益一生的养生保健保健智慧全书
微信扫一扫打开爱奇艺小说APP随时看！