第三回 冬季养生应养肾
朱冉2017-12-08 11:531,530

  中医认为,人体的五脏肝、心、脾、肺、肾,分别对应五行木、火、土、金、水,相对应的自然季节是春、夏、长夏、秋、冬。由此可见,不同的季节所需重点保养的脏腑也不同。春养肝,夏养心,长夏养脾,秋养肺,冬季应当以保养肾脏为主。

  《黄帝内经·素问·六节藏象论》说:“肾者,主蛰,封藏之本,精之处也,其充在骨。”就是在讲肾的主

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