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第二回 菠菜、莴苣，双剑合璧治贫血朱冉2017-12-08 11:531,658
菠菜属藜科蔬菜。菠菜原产波斯，唐朝传入我国，现各地均有栽培，是一种常年供应市场的绿叶蔬菜。菠菜按叶形可分为尖叶和圆叶两个类型。尖叶型，叶片呈箭头型，叶柄长而叶肉较薄，根粗大而含糖分多，品质佳，秋、冬毯子菠菜属此类型。圆叶型，叶片呈圆形、卵圆形或椭圆形，叶大肉肥厚，叶柄短阔，草酸含量高，春、夏季菠菜多属此类型。
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你一定要学的20堂养生课：让你受益一生的养生保健保健智慧全书
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