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第一回 一碗小米粥，堪比甲鱼汤朱冉2017-12-08 11:531,524
小米又称粟米，为禾本科草本植物粟的种仁，原产于我国，是世界栽培历史最悠久的作物之一，也是我国最古老的栽培植物之一。我们的祖先早在距今7000～8000年前已经培育出粟品种，并在我国北方广大地区普遍种植。后从中国传至朝鲜、日本，渐渐传播到世界各地。主产我国北方广大地区。有这样一句古话：“只有青山干死竹，未见地里旱死粟
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你一定要学的20堂养生课：让你受益一生的养生保健保健智慧全书
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