天气善变，清早淋漓了不大的细雨，朦胧的天气，带着阵湿冷，空气却很好。
吴童下楼，深吸了口气，回头看沈知南，“大叔，你可以不勉强的！”
“能不废话吗？！”沈知南带着情绪的一声，让吴童瞬间缩起了脖颈。
慢跑能够让身体复苏，活动每一处，吴童对这项热身活动很倾心，不论什么气候，坚持了多年的习惯从不曾变过。
就像是曾经在镇上的酒馆一样，任凭外面风吹雨打，他一样会出去慢跑，今天的小雨根本不是阻碍他训练的一个理由。
沈知南跟在他旁边，跑的轻喘，始终也没有掉队，表情也没有过多的变化。
吴童时不时的朝他看上一眼，竟然意外的察觉沈知南的体质似乎比以前好了很多，他想到这儿不自觉的勾了下唇。
这点小动作，落在了沈知南眼里，他禁不住的皱眉问，“笑什么？”
“没，单纯的开心。”
对吴童这种时不时作出的妖来，他早就习惯，懒得搭理，慢跑结束，回去吃了早饭，吴童往泳馆去。
进程跟受伤之前一模一样。
沈知南跟上，眉峰一直紧蹙，“你现在在恢复阶段。”
“我知道，不适合强度过高的训练。”
“知道就好。”
吴童耸肩，话虽然这么说，但是事实上，他并没有把这句话放在心上，下水之后，吴童重新熟悉，从前一直没有完全把握的发力，在重新适应的阶段里，表现的尤为突出。
那种反复练习过后，却没有达到目标的焦虑一路积攒。
吴童泡在水里的时间加长，长到让沈知南也感受到那种焦虑。
他抱着胳膊站在岸上看着，脸色很不好，宋晓晨的目光也紧盯着水下，他回头看了眼沈知南问，“能看出问题出在哪儿吗？”
“腿部发力有问题，水感跟整体力量控制没有达标。”
吴童的每一次水下训练，他都没错过，他很清楚，比宋晓晨更清楚，然而这两点，宋晓晨一样轻易就能够看得出来。
他点头，“你知道该怎么做！”
沈知南没有说话，只是眉峰蹙的更紧。
等吴童上岸，宋晓晨已经离开，沈知南有一下没一下的看着旁边的队员训练，心思完全不在那上面。
“大叔！”他叫了声，沈知南回头。
“发现问题没有？”他问。
“腿部发力有问题，分心顾忌太多，水感不及之前那样好……”
沈知南的话简短有力，吴童咬住下唇，没有打断，他继续道，“你的腿伤影响了你的打腿的速度，所以整体会拖慢很多，现在你不适合强硬提高速度，可以先感应身体的其他部位发力，让全身带动发力辅助前进量。”
吴童皱眉，思索了一阵问，“你是说，我现在完全转变训练模式？”
“尽量减少腿部压力，你的腿伤如果不能痊愈，始终都要做一定的防护措施。”
“不能痊愈是什么意思？！”
这样彻底变化训练方式，完全逆转曾经的习惯，是一个很危险的训练方式，难以让他接受，沈知南能够明白他的心情。
他吸了口气，转头避开吴童的目光，“是暂时的不能痊愈，你的训练侧重点转换一下。”
吴童没有说话，他站在水边盯着还未平静的池水看了一阵，良久才道，“我知道了！”
青白的光拉长他背后的影子，沈知南盯着脚下，欲言又止。
前面“哗啦”一声，吴童重新回到了水下，他没有按照沈知南说的那样改变侧重点的训练方式，而是加快打腿的节奏。
所谓的改变侧重点，太冒险，但凡参赛，他就要让自己一定赢，没有任何风险的去赢。
打腿的速度不断的提升，他在水里能够感觉到的是那种从关节处传来的痛感，不是很清晰，却一直都在。
沈知南盯着他在水里的姿势，脸色铁青。
吴童一圈上来，浮在水上看他，看清楚他的脸色之后，猛地扎回水里，重复之前的动作，打腿硬生生的被提到了从前没有受伤时的速度。
沈知南只觉得脑袋里嗡嗡作响，恨不得下水把他拉上来。
“上来！”他沉着脸低喝。
吴童停在水上看着他，“这样的速度已经恢复了我受伤前，打腿不会影响整体，之前的方案也没必要改！”
“你疯了！上来，你腿伤没好！”他的声音带着歇斯底里的怒意。
吴童看着他笑，“放心，大叔，我的腿我比谁都爱护，没了腿，还拿什么赢，我清楚的很。”
他从水下上来，站上岸，两步走近了沈知南，摊手，“如果我的腿真的没好完全，刚才那样激烈的运动后，我现在还能这样完好的走过来，你觉得有可能吗？！”
沈知南没有说话，他心底滚起了热油，上面燃起了一把火，烧的人头晕。
他没有说话，径直拖着吴童的胳膊，把人塞进更衣室，冷冷的低吼出声，“换衣服，回去！”
吴童看他黑沉至极的脸色，抿了抿嘴角，进去换下来衣服，膝窝处的痛感变得尖锐，他揉了揉脸颊，低头看了眼，膝盖附近微微发红，疼虽然疼，但还没有肿起来，并不值得大惊小怪。
本来半月板损伤对于职业运动员来说，不是什么值得大惊小怪的事情，常年的高强度训练，会有些损伤在所难免，他不想因为这样的小伤小痛就这样放弃原本计划好了的训练。
从更衣室出来，沈知南正蹲在外面台阶上抽烟，烟雾缭绕遮着他阴沉的脸色。
“大叔……”
沈知南抬头，在地上摁灭烟头，“别以为你装成这样我就看不出来，腿长在你身上，你不想要，谁都拿你没办法。”
“你既然点头同意了，就该信我，我比谁都清楚自己的状况！”
吴童不甘示弱，回顶的话掷地有声，他说完转身就走。
沈知南站在后面，烦躁不堪，狠狠的揪揉了一把脸，追在身后跟了上去。
吴童顶他的话一点儿没错，但是他也足够清楚吴童好胜的心，他不会因为腿伤而妥协这次的比赛。
一路的沉默寡言有种将矛盾激化的意思，回家后，吴童直接进屋，沈知南看着“砰”的一声被关上的门，只觉得心口被震的发闷。
有些执着的心念，不会因为一个意外就轻而易举的发生改变，那些坚定，像是烙印，成了人身上的疤痕，无法因为任何而磨灭，除非削肉剔骨！