回到家中后，刘清和母亲打了个招呼，就会自己的房间去了，进屋后，刘清打开了电脑，上网到起点看了几篇新更的小说后，便又进入了某某网站，这某某网站是一个关于道教知识文化的网站，刘清每天都要上去浏览浏览，偶尔与同道交流一下各自的想法心得，特别是关于一些经文、丹诀的解释，更是让刘清获益不少。
刘清在论坛上回了几个帖子就下了，关了电脑，一看时间才八点左右，想了想，刘清就又从书架上取了一本道经看了起来。书名《太上玄都妙本清静身心经》撰者不详，约出于隋唐之际。早于李荣的《洗浴身心经》。此经乃元始天尊在玄都为太上道君、法解眞人等讲说。宣称一切众生身心本皆清静，心性湛然，无生无灭。后因“执虚假身，迷眞实道，造顚倒业，积邪伪尘”，结缚身心，荫盖正性。故有轮回生死，无解脱期。解脱之法，须按时以香汤灌洗身垢，以“静观”之法洗涤心垢，使内外皆净，“还原返本，复我清虚，得道自然，永无流转”。又称世人抄写供养受持此经，卽可“妙本澄清，身心洁白”。
刘清读的十分投入，时而微点其头。时而座若有所思状。一时间整个房间都静了下来，只有沙沙的翻书声和几声虫鸣从窗外传来，时间慢慢的流逝，但刘清半点未觉，仿佛这个世界只剩下了手中的书，其他的一切都不存在般。
忽然一阵轻微的脚步声由远及近，到了门口停了下来，随后便是一阵轻轻的敲门声，但刘清并未觉察到，还在物我两忘的读着书，见许久未有人应，吱呀一声门开了，刘清的母亲走了进来，见儿子还在看书没有睡觉，微一皱眉，眼中闪过一丝忧色。
“清儿，清儿……”。
“啊！是母亲啊”。
“你看看你，又看书看到这么晚，多叫人担心啊”说着眼睛便湿润了。
见此刘清慌忙上前抱住母亲安慰道：“好，我知道了，我以后一定注意，我马上就睡，您也早点睡吧，忙了一天了”。
“每次都是这样，唉，那你以后注意了，别叫妈妈担心”刘清母亲满眼怜爱的摸了摸刘清的头有些无奈地道。
又说了几句，刘清在母亲的注视下脱掉外衣躺在了床上，刘清的母亲又收拾了一下房间，关了灯，道了声晚安就离开了。
刘清并未立刻就睡，等了一会见听不到母亲的声音后，便坐了起来，在床上双腿跌坐，双手平放在丹田位置，手心向天，正是一个标准的五心朝天的姿势。
静坐了一会后，随着呼吸渐渐平稳，心境也平静无波如同一口老井般，刘清双目微闭，呼吸虽只有规律的变换起来，三长一短，一长一短……一会又变得若有若无，有时吸一口气老长，而很久后才呼出，渐渐地刘清脑中一片空明，心间闪过《黄庭经》的经文，意沉丹田，幻想着有一团气在丹田凝聚，随着时间一点点流过，周围一片寂静，只有心中响起了一阵诵经之声：“上有黄庭，下有关元，前有幽阙，后有命门，嘘吸庐外，出入丹田。审能行之可长存，蔽以紫宫丹城楼，侠以日月如明珠，万岁照照非有期，外本三阳物自来，内养三神可长生，魂欲上天魄入渊，还魂反魄道自然，旋玑悬珠环无端，玉石户金身貌坚，载地玄天迫乾坤，象以四时赤如丹，前仰后卑各异门，送以还丹与玄泉，象龟引气致灵根，中有真人巾金巾，负甲持苻开七门，此非枝叶实是根，昼夜思之可长存……”。
不只过了多久刘清只觉腹部脐下三寸的位置微微一热，一道牙签粗细的气流渐渐的凝聚成了拇指大小的一团，缓缓的旋转着，刘清察觉此状，马上用意念控制气团分出一丝气流，然后使其沿全身经脉穴位搬运一周天，最后汇入灵台泥丸宫，只觉一阵清凉涌上心间，异常舒爽，使人飘飘欲仙，刘清努力控制自己不让自己沉迷其中，依然做着周天搬运，如此渐入定境物我两忘。
这套吐纳功法乃是刘清自创，刘清将其命名为黄庭吐纳法，这功法并不完善，乃是取自身之元气来蕴泥丸之神，练后会大损元气甚至折寿，但刘清并不在意，因为刘清知道自己就算不练元气也会不停的消散损耗，因此刘清几年前住院时找过很多导引练气功法，练后均无法凝聚住元气，起初刘清以为是功法的问题，后来几位网友推荐他们练过的功法给他，但他还是无法修炼，刘清并没有就此放弃，反而不段的查阅道经佛经以便得以解惑，最后他发现各种凝神静气的经书，对他有着异常显著的效果。
刘清每次练后均感到神清气爽，心态平和，特别是黄庭经，每次练完均能感到有一丝清流汇入泥丸。后来刘清猜想可能是由于病情导致身体元气不断亏损，想要凝聚元气行功段体筑基很难，要知道每个人一生下时，体内均含有一道先天元气，这先天元气不但质量远超后天元气，而且蕴含着浓浓的生发造化之机，乃是修道人梦寐以求的一种元气，修道人若是炼化吸收一道，不但能提升修为纯化法力，更能夯实道基。但先天元气一旦脱离母体遇后天之气，就会立即被污浊化为后天之气，因此可遇而不可求。但也常有那灭绝人性的邪道人士，通过杀死孕妇而获取胎儿的胎盘（通常又叫紫河车）来炼化提取先天元气，但是这样的先天元气，通常蕴含着浓烈的血腥冤孽之气，故而在提升修为的同时也埋下了隐患，最终影响修道人的心性，使之变得更加凶残，所以一般练此功之人均无好下场。
话归正题，这先天元气随人出生后，遇后天之气就会化为后天元气融入人的身体，但不管元气如何，元气的量是一定的，而人的一生就是不断的消耗元气，只是一般非常缓慢，而道家的各种养生功法就是通过凝聚加强体内元气，减少消耗来达到延年益寿的目地，所以有人如果先天元气未全部化为后天之气，那这类人如果修道的话就会事半功倍，而刘清由于癌症的原因，身体的元气迅速而大量的损耗，因此想要练体筑基吸纳元气就会比常人难上百倍。
但刘清并未就此作罢，通过不断的查阅资料，与同道在网上交流，又结合黄庭经等凝神静气的道经，刘清隐约之间有了一种想法，既然练气不成，那炼神呢，道家也分性命双修，如今我既无法修命那就修性，以此来提升心境，升华精神，完善加强自己的心灵修养。经过不断的摸索，刘清以黄庭经结合多种导引元气化气养神的功法，终于创出这套炼神功法。这功法以导引身体因病而加速扩散损耗的元气，经黄庭经的配合，做周天搬运最后汇入泥丸以养神。经过不断的吐纳练习，虽然身体没有什么变化，但刘清每次练完均能感到神完气足，通体舒泰，所以也就坚持下来了。
随着最后一丝元气经周天搬运汇入泥丸后，刘清长吐了一口浊气，睁开了双眼，眼中似有一丝微亮之光闪过，刘清活动了一下有些僵硬的身体，便躺了下来，但并没又立刻入睡，而是双眉微皱，两眼望着天花板想着心事，最近聚起的元气再慢慢减少，也许身体的元气快耗尽了吧，那我要离开的日子快要到了吧，那父母、弟弟……摇了摇头，驱散了满头的杂念，不再乱想，闭上了眼睛，也许是白天累了吧，虽然刘清精神不错，但身体的疲惫却是无法忽视的，没多久刘清便沉沉的睡去，窗外月光如水。