在南方沿海的一座城市里，海风轻拂，带着咸湿的气息，穿街过巷，最终停驻在一栋气派非凡的别墅前。这栋别墅里住着顾家，一个在外人看来幸福美满，实则暗流涌动的家庭。顾青，便是这家庭中的一员，一个如变色龙般，在家族与社会的夹缝中艰难求生的女孩。
顾青自小聪明伶俐，学习成绩总是名列前茅，但这并非出于她对知识的热爱，而是因为她深知，只有优异的成绩才能换来父母那难得的几句夸赞。
顾青是家中三个孩子里排行中间的那一个，上有一姊，下有一弟。多孩家庭父母很难做到一碗水端平，然而对于顾青而言，她的这碗水，甚至都不在父母的手心里。
她的姐姐，作为家中的第一个孩子，在众人的期盼中降生，那个时候她们的父母第一次为人父母，懵懂又珍贵，她们几乎把所有的小心翼翼都奉献给了第一个孩子。老大照书养，养的像多花一样。
姐姐上小学的时候，父母带孩子的压力小了很多，大多数的家庭都希望儿女双全凑个好字，所以她们立志在这一年拼个二胎，拼上了，顾青生了，可惜不是好，是个奻字。
奻这个字，在字典上的解释为争吵和愚笨。没错她的出生给这个家庭带来了争吵。父亲指责母亲的肚子不争气，生不儿子，生了个愚笨丫头出来。
母亲不服气，决定再接再厉，于是次年，他们成功了，家里多了儿子，她成了这个“好”家庭无用的那个。
而弟弟，作为唯一的男孩，几乎得到了父母全部的宠爱，甚至超过了他们小心呵护的第一个女儿。
不过超过了也不是不爱了，在这个家里不受宠爱的只有顾青罢了，这个夹在中间的孩子，活得像个透明人，可是父母从不承认自己的偏颇。
“阿青，你又考了第一名？真不错。”母亲的声音里带着几分敷衍，她的注意力更多地集中在弟弟身上，他正调皮地弄乱了客厅的玩具。
顾青微笑着回应，心中却泛起一丝苦涩。她渴望的不仅仅是成绩上的认可，更是那份属于家的温暖和归属感。
父亲书房里有一本相册，里面记录着弟弟成长的点点滴滴，从第一次学会走路，到第一次拿到奖状，每一张照片都配有详细的文字说明。而她自己，除了几张集体照外，几乎找不到单独的身影。
家庭聚会上，弟弟作为家中的小太阳，自然成了众人关注的焦点。而当大家问起顾青时，父亲只是淡淡地说了一句：“阿青很乖，学习也好，不用我们操心。”
这句话，听起来像是夸奖，但顾青却感受不到喜悦，她渴望的，是父母能像对待弟弟那样，给予她更多的关注和爱护，而不是仅仅将她视为一个不需要操心的存在。
但是如果她不优秀，如果她不努力，如果她不讨好所有热，如果她不合群，这敷衍的夸奖对她来说都是奢侈的，
于是，她学会了察言观色，学会了在不同的场合展现出最合适的自己，就像一只变色龙，随时调整着自己的色彩，以求在这复杂的家庭环境中生存下去。
变色龙一样的性格，也不是尽然都不好，她极力的改变自己的颜色，迎合别人，换来的都是褒奖。优秀的成绩让她考入了理想的大学。和谐的人际关系，让她成为了学校的学生会长，善于察言观色，让她身受老师喜爱，将她推荐到了本市首屈一指的设计事务所实习。
整个学校只有她拿到了这份offer。
然而他没有想到这份工作会成为她噩梦的开始。
在事务所里，她遇到了刘蓓，一个在设计界颇有名气的设计师，设计师的工作通常都是以老带新的模式，所以刘蓓成为了他的上司也是圈子里的第一个“师父”。
他对顾青表现出极大欣赏，经常在工作之余找她聊天，分享自己的设计心得。顾青初来乍到，对这位资深男设计师刘蓓充满了敬意。她以为，自己终于找到了一个可以倾诉心声并指引自己前行的导师。
“小顾，你的设计很有潜力，但需要更多的磨砺。跟我多学学，你一定能在这个行业里崭露头角。”刘蓓的话让顾青倍感振奋，她更加勤奋地工作，渴望在刘蓓的悉心指导下取得更大的突破。
然而，随着时间的推移，顾青逐渐察觉到了刘蓓的不寻常。他常以工作的名义单独留下顾青，对她进行不当的肢体接触，言语间也充满了挑逗。顾青感到极度不适，但碍于师徒关系，只能默默忍受。
一次公司团建，成为了顾青人生中的噩梦。
那晚，大家玩得很尽兴，气氛热烈。晚宴上，刘蓓不断地劝顾青喝酒，顾青本想拒绝，但又不想破坏团队氛围，只好勉强应付。
酒过三巡，顾青已醉意朦胧。她记得自己最后是被刘蓓扶进了酒店房间，然后失去了意识。当她醒来时，发现自己一丝不挂地躺在酒店的大床上，身边是熟睡的刘蓓。那一刻，顾青感到前所未有的恐惧和绝望。
更令她震惊的是，刘蓓竟然拍下了她的裸照，并以此威胁她。
顾青陷入了深深的痛苦和挣扎中。她害怕裸照被泄露，更害怕失去工作和名誉。于是，她选择了沉默和忍受。然而，刘蓓却得寸进尺，变本加厉地对她进行侵犯和威胁。
刘蓓还试图用PUA的手段来控制顾青，他声称自己深爱着顾青，并希望顾青也能同样爱他。
顾青并不相信刘蓓那些深情的言辞，她的内心深知这一切不过是虚情假意。然而，如果她不爱刘蓓，那么她所经历的一切——那些屈辱、恐惧和绝望，就显得更加难以接受。为了逃避这种痛苦，她开始麻痹自己，强迫自己去相信那份并不存在的爱情。她告诉自己，只要相信自己也爱着刘蓓，那么他所做的一切，无论是侵犯还是威胁，就都变得合情合理，甚至可以被视为爱的表达。
于是，她成为了刘蓓的情人，尽管她知道他有家庭，有妻子，有孩子。但她还是接受了这个角色，因为她从小就习惯了奉承别人，以此来换取一丝丝的安全感和存在感。她觉得，只有这样，她才有勇气活下去，否则，她将陷入无尽的痛苦和孤独之中。
然而，她并没有想到，刘蓓所掠夺的不仅仅是她的身体，还有她的才华和梦想。最初的时候，她真的以为刘蓓至少是一个有才华的设计师，她可以跟着他学习到一些真正的设计技能。但很快，她就发现自己错了。
在一次又一次的公式内部项目比稿中，刘蓓所带领的小组总是失利。设计师的薪水是与项目挂钩的，没有项目就意味着整个团队都没有收入。然而，只有他们团队内部的人才知道，刘蓓虽然是首席设计师，但他对团队的作用几乎为零。他只会奉承领导，苛待下属，把所有的项目都推给下属去做。项目成功了，他就自己邀功；项目失败了，他就骂下属们是废物。
顾青原本只是一个实习生，是没有资格参与画稿项目的。但在公司里的层层压迫下，她也被卷入了这场无休止的竞争中。刘蓓把任务分发给下属，下属们完不成，就把压力转嫁给了顾青。他们美名其曰地给顾青锻炼机会，实际上却是把她当成了免费的劳动力。
顾青虽然觉得不公平，但她还是接受了。因为她渴望证明自己，渴望得到认可。她废寝忘食地苦心专研，终于成功拿下了一个项目。然而，当她看到自己的设计图被下属们拿去邀功时，她感到了深深的愤怒和无奈。
而刘蓓呢？他并没有替顾青出头，惩戒那些苛待她的同事。相反，他利用了这个机会，让所有的荣誉都只属于自己一个人。他不再用那些下属画的稿子，而是直接用顾青的。他甚至连署名都懒得改，只是让顾青亲自改好给他。
顾青觉得这样不好，她试图反抗，但刘蓓总是用爱情和威胁来束缚她。他会说：“你不是很爱我吗？这点小事都不愿帮我？我看你根本不爱我。你不乖，我可就生气了。你知道我生气会发生什么。你乖一点，我拿下了项目努力赚钱，都是为了我们的未来。我早就看腻了家里那个黄脸婆，我们迟早离婚，我会娶你。”
躺在刘蓓的臂弯里，听着这些虚伪的话术，顾青感到一阵恶心。她知道这些话都是假的，但她还是选择了相信。因为她不相信的话，就太痛苦了。
她宁愿活在一个虚假的爱情世界里，也不愿意面对残酷的现实。然而，这种自我欺骗并没有让她感到幸福，反而让她陷入了更深的痛苦和挣扎中。
但是他还是没能逃过这份痛哭，刘蓓的老婆发现他们之间的私情，闹到了学校。弄黄了顾青费尽力气才拿到的保研名额。这件事也在学校疯传开来，大家都说她给小三，她的好人缘当然无存。
她想解释，她想辩驳，可是她无从辩驳，因为这些都是事实啊，他就是刘蓓的小三。
一个被迫自愿的小三。
变色龙是因为爱才变色的嘛？不是的，是为了生存，是为了活下去。
可是这样的日子，她真的活不下去了。
嗡嗡～嗡嗡～
手机传来一条简讯，来自刘蓓【你不要再闹了，你还不够丢人吗。我老婆去你学校的事儿我不知懂，一个保研名额而已，没有就没有了呗，什么时候把新的方案发我。】
而这条短信的上一条，是顾青在天台上收到的那一条，也是来自刘蓓【你设计的什么垃圾，害我丢了个大人，这种东西你怎么好意思拿给我！】