“咦...全是黑白的？播老电影吗？”
夜里，在吃过晚饭后，队员们陆续来到娱乐室，其中，尤以蔡灯他们几个最为积极，可当看到电视里放出的黑白画面后，蔡灯略显讶异。
自从彩电在中国普及以来，他已经许久没看过黑白电视剧了。
“这不是跳水比赛吗？但好像是...外国人。”
待画面稳定后，庄盐率先发现，这盒录像带播放的是跳水比赛，而且还是很早之前的跳水比赛，参赛选手几乎都是金发白皮肤的外国人。
“正是跳水比赛，而且还是好多年前的。”
一旁的王战点点头，轻抚着手里那几盒旧得败色的录像带，说道：“这可是我这些年来好不容易收集到了，都是国外大大小小的比赛录像，我已经看过不下百回。”
“看这个干吗？让我们从这些选手身上取经吗？”蔡灯问道。
肖晓波颔首，“没错，取长补短，你们才能进步。”
郎远华接着说：“这十来盒录像带我已经陪你们王教练看过许多次了，还写过好几份总结报告，今晚，你们得认真看，反复看，然后各交一份总结上来。”
“啊？”
闻言，除庄盐以外的所有人全都蔫儿了。
分析其他选手的优缺点，他们没有问题，可要把口头上说的东西写成文字，还是以报告的形式，这可难倒了这些平均语文成绩不足80分的运动员了。
蔡灯蹙眉道：“我们认真看，再一块儿讨论不就行了吗？为什么非得写下来？这多花些时间呀！”
王战指了指自己的脑袋，对他说：“好记性不如烂笔头。”
肖晓波附和点头，“再说了，你们讨论的时候很起劲，可转过背说不准就忘了，但是把这些分析总结记录下来，又能让你们在脑中过一遍，印象更深刻的同时，还能进一步分析。”
“就当是写作文吧。”庄盐笑着鼓励大家。
蔡灯撇嘴嘟囔：“你明晓得我作文最差，这次期末考，作文才得5分。”
郎远华揉着他的头说：“那就乘此机会，好好练练你的作文水平。”
众人无奈，只好接过刘茵递来的纸笔，等到播放键按下后，便一边观看那些跳水运动员完成比赛动作，一边记录分析。
而王战则在一旁解说：“你们都是参加过大大小小比赛的选手，应该清楚裁判的评分标准。”
听到这话，庄盐随即放下笔，掰着指头道来：“一般在比赛中，裁判会根据运动员的助跑(即走板、跑台)、起跳、空中动作和入水动作来评定分数。
因此，若想得高分，运动员得在助跑时平稳，起跳时果断有力，起跳角度恰当，且具有一定的高度，并在空中展现出优美的姿势，翻腾、转体快速，入水时身体与水面垂直，水花越小越好。”
“是个有经验的选手。”
王战冲他笑了笑，补充说：“除此外，还有动作的难度系数，动作的连贯性，总之是技术性与优美性两者合一，才能得到高分。”
“我就是缺了些优美性，不像蛮子，跟只天鹅似的。”
蔡灯瞥着正专心盯屏幕的孟蛮，口吻颇酸。
“你今晚没少吃醋溜莲白吧？”刘茵向他揶揄。
蔡灯高噘嘴巴，悻悻嘀咕：“有些本事是天生的，就算让我天天学跳舞，也没法像蛮子那样姿态优美。”
“那就取长补短。”
王战顺着他的话转回正题，指着屏幕上正在做热身的一名选手，分析说：“你们瞧他这对粗胳膊，一看就是力量型选手，臂力跳应该是他最大的优势，但其实，他的腿部力量不足，选择臂力跳能避免走板起跳时因腿部力量不足而造成的起跳不够、完成度不够等问题。”
“你怎么知道他的腿部力量不足？”蔡灯好奇，并凑上前仔细观察。
孟蛮则不紧不慢地说：“他走路的时候，身体会习惯性地左右晃动，步伐也不如其他几名比他瘦弱的选手稳定。”
“还真是！”
经他提醒，庄盐很快也发现了这个问题，“不知道是不是他上半身练得太猛，才导致他下盘不稳。”
“也有可能是他本身腿部力量先天不足，才会着重练上身，专攻立定跳。”郎远华分析。
“哇塞！他这倒立动作又稳又快，像根柱子。”
蔡灯惊呼，旋即抬肘击向庄盐，“盐，你跟他这么一比，下午那会儿在五米台上就像根地基没打牢的桩子。”
庄盐扯了扯嘴角，没有理他，而是专心致志地等待那名选手的下一步动作。
不晓得他压水花的技术行不行？
“起跳的动作很利落。”
那名选手跳的是638臂力反身翻腾四周，难度系数为4.8，属于高难度动作，看得在场众人的心同时被吊起。
啪——
不过，他入水的时候却溅起了硕大的水花，溢满了整个屏幕。
“啧！难度是有，但技术不足。”
凑在屏幕前的蔡灯下意识地往后一仰，生怕屏幕里的水花溅他脸上似的。
“他其实完全可以选一个4.1的动作，应该能完成得更好。”庄盐说道。
“也许吧。”
王战颔了颔首，拿起遥控器将那名选手的动作进行了回放，并问众人：“他的问题在哪儿？”
“不自量力。”蔡灯立马道。
王战扶额，“这不是语文课，从跳水技术方面来分析。”
“哦哦。”
蔡灯挠了挠头，再次仔细观察那名选手从起跳到入水的动作，寻找他失败的原因，“似乎...起跳高度不够。”
“不对！”
庄盐摇了摇头，指着屏幕说：“他的臂力很好，在撑着台子起跳的那一瞬间无论是高度，还是速度都挺不错，但角度有问题，这就造成落水点偏移了最佳位置，没有压住水花。”
“庄盐分析得不错。”
王战笑着点头，“其实他的角度也没有偏太多，可中国有句古话叫‘差之毫厘失之千里’，这位选手各方面都好，就差在角度问题上，可能是因为他的大意，但我个人认为，还是他的能力不足。一名优秀的跳水选手，在比赛时是能顾及方方面面的。”
“方方面面......”
他的话瞬间让队员们醍醐灌顶，也让他们更加认真地观看起接下来的比赛录像，并认真分析，再记录下来。
此后，王战每周都会挑一晚或两晚的时间给大家看比赛录像，再一起分析讨论那些选手的优势和缺点，以此来针对个人的问题扬长避短......