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完美主义与理想主义有些相似,崇尚完美主义的人常常试图把每一件事都做到完美,非常讨厌不完美的状态。当然,这样往往会让人变得更好,但也有可能会成为“压死”自己的“最后一根稻草”。
完美主义者眼中的“完美”完全出于自己的认知,没有客观的标准。这是他们为自己套上的枷锁,难以挣脱。
其实我也有一些完美主义倾
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今天也要对自己好一点
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继续阅读:第二章 对自己过于严格之人的心理表现|明明可以温柔待人,
我学会啦