把自己的失败当笑话
（日）根本裕幸 2023-10-07 16:511,383
你最近一次开怀大笑是什么时候？孩子一天会笑几百次，但长大后，人们笑的次数大约只有小时候的十分之一，不记得自己上一次开怀大笑是什么时候的情况并不少见。
对自己要求过于严格的人一旦犯了错误或遭遇失败，就会猛烈攻击自己，甚至还会拖着因失败而倍感疲惫的身心长久地沉浸在自责中。
尤其是在新冠肺炎疫情席卷
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今天也要对自己好一点
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